Black Seed, 중동 산 블랙 커 민의 무수한 건강상의 이점 : 용도, 부작용, 상호 작용

약초를 마시는 것은 인도네시아 사람들에게 유전적인 습관이되었습니다. 약초로 자주 가공되는 식물 중 하나는 라틴어 이름을 가진 Black Seed입니다 니겔 라 사티 바 . 실제로 Black Seed가 건강에 미치는 이점은 무엇입니까?

Black Seed는 무엇입니까?

사실, Black Seed는 매년 꽃이 피는 식물에서 나오는 검은 커민 씨앗입니다. 니겔 라 사티 바 남아시아와 서아시아에 서식하는 식물 인 Ranunculaceae 계통에서 유래했습니다.

본국에서는 블랙 커 민이 인도 및 중동 요리의 향료 및 천연 방부제로 자주 사용됩니다. 커민은 샬롯, 후추, 오레가노의 조합과 같은 독특한 쓴 매운 맛과 향을 가지고 있습니다.

건강을위한 Black Seed의 다양한 이점

Black Seed의 이점은 의학 저널 Canon of Medicine에서 이슬람 황금 시대의 가장 유명한 사상가이자 작가 중 한 명으로 여겨지는 페르시아 과학자 Ibn Sina가 처음 조사했습니다. Ibn Sina는이 블랙 커민 씨앗이 천식 증상이나 다른 호흡기 문제로 인한 숨가쁨 치료제로 유용하다고 썼습니다.

전통 의학에서 Black Seed는 주로 모유 생산을위한 각성제와 벌레 약으로 사용됩니다. 블랙 커민은 또한 이뇨제 및 근육 이완제 (경련 및 경련)로 사용되었으며 면역 체계가 약한 사람들의 전염병과 싸우기 위해 면역력을 높이는 데에도 사용되었습니다.

또한 블랙 커민 씨는 두통, 치통, 감기 및 코 막힘을 치료하는 데 사용되었습니다. 검은 종자는 또한 적목 (결막염), 치질, 농양, 류머티즘, 알레르기 반응, 설사, 이질, ​​변비, 산통 및 헛배와 같은 소화 문제를 치료하는 데 사용되었습니다. 피부에 바르는 블랙 씨드 오일은 또한 접촉 성 피부염으로 인한 알레르기 성 피부 반응을 치료할 수있는 것으로보고되었습니다.

현대 의학계는 Black Seed의 이점에 대해 무엇을 말합니까?

1. 정자의 질 향상

특히 담배를 많이 피우는 남성의 경우, 담배에 포함 된 니코틴 및 기타 독소 함량은 정자의 수영 민첩성 (운동성)을 감소시키고 정상적인 형태에도 영향을 미치는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 니코틴은 또한 고환 조직의 구조에 부정적인 영향을 미칩니다. 정자와 고환의 이상은 남성 생식 문제의 중요한 위험 요소입니다. 2014 년 말레이시아 대학 (Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine) 저널에 실린 연구에 따르면 Black Seed Oil은 정자의 질을 개선하고 고환 조직 구조를 개선합니다.

2. 제 1 형 당뇨병의 증상 극복

티모 퀴논 (TQ)은 블랙 씨드 오일에 함유 된 주요 활성 화합물입니다. 실험용 쥐에 대한 실험을 수행 한 후 Universiti Teknologi MARA (UiTM) Malaysia의 2014 년 연구에서 고용량의 TQ를 주입하면 제 1 형 당뇨병의 진행을 완전히 막을 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

이집트의 Zagazig University의 또 다른 연구에 따르면 Black Seed 추출물이 다른 전형적인 중동 허브 향신료 (Myrrh, Gum olybanum 및 Gum asafoetida)와 혼합되었을 때 실험실 쥐의 혈당 수치를 낮추는 데 효과적이었습니다. 간에서 포도당 대사. 따라서 연구자들은이 허브 추출물이 인슐린 약물에 의존하지 않는 당뇨병 치료제로 사용될 수 있다고 생각합니다.

3. 혈압 낮추기

이란의 Shahrekord University of Medical Sciences의 연구에 따르면 Black Seed 추출물 알약을 매일 2 개월 동안 복용하면 경증 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있습니다. 또한 연구 참가자의 건강에 Black Seed로 인한 합병증이 없었습니다.

이 결과는 모든 구성원이 경증 고혈압을 앓고있는 세 그룹에서 실험을 수행 한 후 얻은 것입니다. 처음 두 그룹은 100mg과 200mg의 Habbatus sauda 추출물 알약을, 세 번째 그룹에는 위약 (빈 알약)을 투여했습니다. 정기적으로 하루에 두 번. 8 주 후 블랙 씨드 추출물을 복용 한 두 그룹의 수축기 및 이완기 혈압 값은 빈 약을 복용 한 그룹보다 낮은 것으로 나타났습니다. 그러나 감소는 작았으며 약 1-3mmHg에 불과했습니다.

Habbatus sauda 추출물 알약은 총 콜레스테롤과 "나쁜"LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 경우에 따라 좋은 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 것으로 밝혀졌습니다. 그러나 Black Seed의 콜레스테롤 균형 효과는 콜레스테롤 수치가 낮은 사람 에게서만 나타 났으며, 콜레스테롤 수치가 정상인 사람에게는 동일한 효과가 나타나지 않았습니다.

4. 암 퇴치

Habbatusauda에는 암세포 악성 종양과 실험실 쥐에서 시간이 지남에 따라 발생하는 것을 억제하는 것으로 알려진 에탄올 항산화 화합물이 포함되어 있습니다. 에탄올은 신체의 산화 스트레스에 대한 보호 효과의 약 80 %를 생성하는 것으로 밝혀졌습니다. 신체에 너무 많은 자유 라디칼이 있으면 신체가 산화 스트레스를 경험하게되어 신체의 다양한 세포 손상을 유발하고 암을 비롯한 다양한 만성 질환을 유발할 수 있습니다.

Habbatassauda는 부주의하게 취급해서는 안됩니다

이해해야 할 것은 위의 Black Seed의 여러 이점에 대한 과학적 증거가 엄격한 실험실 테스트에서 여전히 제한적이라는 것입니다. 대부분은 세포 배양, 동물 실험 또는 인간 그룹에 대한 소규모 실험에서만 수행됩니다. 따라서 인간에 대한 이러한 모든 혜택 주장을 확증하기 위해서는 추가 연구가 여전히 필요합니다.

화학 약품 (처방전과 비처방 모두)의 보완 대체물로 약초와 한약을 마시는 것은 실제로 괜찮습니다. 달인 형태의 한약재는 포함되어있을 수있는 독성 물질이 화학 구조의 변화를 겪었 기 때문에 상대적으로 섭취하기에 안전합니다. 그러나 실제로 약초 보충제는 사람마다 약물에 대한 반응이 다를 수 있으므로 부주의하게 복용해서는 안됩니다. 동일한 불만이 있더라도 자신에게 적합한 약초 요법이 자녀 나 이웃에게 동일한 속성을 제공 할 것인지는 확실하지 않습니다.

따라서 약초는 건강을 유지하고 질병을 치료하거나 질병의 위험을 줄이기 위해서만 섭취해야합니다. 질병을 치료하려면 처방약과 일상적인 건강 관리가 여전히 필요합니다.