척추 측만증 : 증상, 원인 및 치료 방법

척추 측만증의 정의

척추 측만증이란?

척추 측만증은 척추가 옆으로 구부러지는 것을 특징으로하는 척추 질환입니다. 일반적으로 척추는 어깨 상단과 등 아래 부분에서 구부러집니다.

그러나 척추 측만증이있는 사람의 경우 척추가 옆으로 휘어집니다. 척추를 보면 "S"또는 "C"문자가됩니다.

이러한 유형의 근골격계 장애의 대부분의 경우는 경미합니다. 그러나 나이가 들면 척추의 곡률이 악화 될 가능성이 있습니다. 충분히 심한 곡선을 가진 척추는 주변의 중요한 기관의 성능에 영향을 미칠 수 있습니다.

척추 측만증의 유형

척추 측만증은 여러 유형으로 나눌 수 있으며 더 분명한 것은 다음과 같습니다.

1. 선천성 척추 측만증

이 척추 기형은 태아가 자궁에서 척추를 완전히 발달시키지 않기 때문에 발생합니다. 이러한 유형의 척추 측만증은 일반적으로 신생아에게서 발생합니다.

2. 특발성 척추 측만증

이러한 유형의 척추 측만증은 일반적으로 성장기를 겪고있는 어린이에게서 발생합니다. 이 상태는 10-18 세 어린이에게 더 흔합니다.

3. 퇴행성 척추 측만증

이 상태는 이전에 척추 측만증이 있었던 성인에서 더 흔합니다. 환자의 척추는 나이가 들면서 마모됩니다. 이 상태로 인해 척추가 구부러집니다.

4. 신경근 척추 측만증

이러한 유형의 척추 장애는 신경계 또는 근육계의 이상으로 인해 발생합니다. 일반적으로 질병과 관련 뇌성 마비 및 척추이 분증.

5. 증후군 척추 측만증

이러한 유형의 척추 장애는 결합 조직 장애 (Marfan 및 Ehlers-Danlos 증후군), 21 번 삼 염색 체증, Prada-Willi, Retts 증후군 및 Beale 증후군과 같은 사람의 증후군으로 인해 발생합니다.

6. Scheuermann의 후만증

이 유형은 척추의 앞쪽이 어린 시절의 뒤쪽보다 느리게 자랄 때 발생합니다. 이로 인해 척추의 앞쪽이 작아 져 척추가 구부러집니다.

이 질병은 얼마나 흔한가요?

척추 측만증은 매우 흔한 척추 질환입니다. 특히 이러한 유형의 척추에서 골격계 장애는 신생아, 발달중인 어린이, 성인 및 노인에게 영향을 미칠 수 있습니다.

척추 측만증 징후 및 증상

경증의 경우 척추 측만증은 때때로 증상과 징후를 일으키지 않습니다. 그러나 변화된 외모를 통해 다른 사람들이 증상을 관찰 할 수 있습니다. 척추 측만증의 일부 증상 또는 징후는 다음과 같습니다.

• 기울어 진 어깨.
• 좌우 허리는 평행하지 않습니다.
• 한 엉덩이가 다른 엉덩이보다 높습니다.
• 몸의 한쪽에 견갑골 돌출부가 있습니다.
• 한쪽 다리는 길이가 다릅니다.
• 머리의 위치가 어깨 중앙에 있지 않습니다.
• 특발성 척추 질환이있는 사람의 거의 23 %가 허리 통증, 따끔 거림 및 무감각을 경험합니다.

심한 경우 척추 측만증은 뒤틀린 것처럼 보이는 척추의 형태로 증상을 유발할 수 있습니다. 때로는 문자 S 또는 C를 형성합니다.

척추 측만증의 또 다른 특징은 피부의 안쪽으로 자란 부위 또는 털이 많은 패치와 같이 척추의 피부 모양이 변경된 것입니다.

언제 의사를 만나야합니까?

위에서 언급 한 바와 같이 S 형 또는 C 형 척추 이상인 척추 측만증 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 경미한 경우에는 증상을 느끼지 못할 수 있습니다. 그러나 다른 사람들은 외모에서 증상을 볼 수 있습니다.

따라서 가족이나 친구가 어깨가 평행하지 않거나 척추가 똑 바르지 않다면 의사와 상담하는 것을 고려하십시오.

척추 측만증의 원인

척추 측만증의 원인은 일반적으로 알려져 있지 않습니다. 그러나 과학자들은이 질병이 가족 내에서 발생할 가능성이 있다고 생각합니다. 한편 척추 측만증의 덜 일반적인 원인은 다음과 같습니다.

• 신경근 질환

근이영양증 또는 뇌성 마비와 같은 손상된 신경 및 근육 기능을 나타내는 상태.

• 선천적 결함

이 상태는 태아가 자궁에있을 때 척추의 불완전한 발달을 나타냅니다.

• 척추 부상 또는 감염

높은 곳에서 떨어지거나 사고, 등의 무거운 물체에 부딪 히거나 척추에 감염이 발생하면 뼈가 손상되고 척추 측만증이 발생할 수 있습니다.

• 골다공증

골다공증은 뼈를 더 쉽게 부러 뜨리고 과도하게 구부러지게 만들 수 있습니다.

척추 측만증 위험 요인

원인 외에도 척추 질환 발병 위험을 증가시킬 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 척추 측만증의 위험 요인은 다음과 같습니다.

• 나이

모든 연령대에서 발생할 수 있지만 이러한 척추 질환은 일반적으로 사춘기가 다가오는 아동의 나이에 나타납니다.

• 성별

소년이나 소녀는 척추 이상 위험이 동일합니다. 그러나 여아는 심각도가 훨씬 더 높으며 조기 치료가 필요합니다.

• 가족 병력

척추 질환을 앓고있는 소아의 소수 사례는 가족이 같은 질환을 앓고 있습니다.

척추 측만증 합병증

제대로 치료되지 않은 척추 질환은 합병증을 유발할 수 있습니다. 일반적으로 발생하는 척추 측만증으로 인한 합병증의 위험은 다음과 같습니다.

심장 및 폐 손상

심한 경우 굽은 척추가 갈비뼈에 압력을 가하여 심장과 폐에 필요한 공간을 좁힐 수 있습니다. 이것은 호흡계에 문제를 일으키고 혈류에 문제를 일으킬 위험이 있습니다.

허리 문제

이 상태의 거의 모든 환자는 만성적이거나 만성적 인 허리 통증을 앓고 있습니다. 이것은 다양한 활동, 심지어 수면을 방해 할 수 있습니다.

나쁜 외모

환자의 상태가 악화되면 고르지 않은 어깨 나 엉덩이, 튀어 나온 갈비뼈, 허리가 한쪽으로 기울어지는 등 명백한 신체적 변화가있을 것입니다.

척추 측만증 진단 및 치료

이 질병을 진단 할 때 의사는 척추에 이상이 있는지 확인하기 위해 일련의 검사를 수행합니다. 그러나 그 전에 먼저 신체 검사를 받아야합니다.

신체 검사

똑바로 서있는 동안 의사가 등을 확인합니다. 이 서있는 자세에서 의사는 척추에 곡률이 있는지, 어깨와 허리가 대칭 위치에 있는지 여부를 확인할 수 있습니다.

그 후 의사는 몸을 구부리라고 요청할 수 있으므로 의사는 허리와 허리의 만곡을 확인할 수 있습니다.

이미징 테스트

영상 검사 또는 영상 검사는 의사가 척추의 구조를 명확하게 보는 데 도움이됩니다. 다음 유형의 이미징 테스트가 권장됩니다.

• 엑스레이. 이 테스트를하는 동안 척추 이미지를 생성 할 수있는 작은 방사선 빔에 노출됩니다.

• MRI 검사. 이 검사는 전파와 자석을 사용하여 척추와 주변 조직의 상세한 사진을 생성합니다.

• CT 스캔. 이 테스트 동안 척추의 이미지는 X-ray 기술을 사용하여 다양한 각도에서 촬영됩니다. CT 스캔을 사용하면 결과 이미지가 3 차원 사진이됩니다.

• 뼈 스캔. 뼈 스캔 검사는 신체에 주입되는 방사성 액체를 사용합니다. 이 액체는 특정 도구로 감지되어 혈액 순환이 증가하여 척추의 이상을 나타내는 지 확인합니다.

척추 측만증 치료 옵션은 무엇입니까?

지금까지 척추 측만증을 치료할 수있는 치료법은 발견되지 않았습니다. 그럼에도 불구하고 증상을 완화하고 척추의 과도한 곡률을 줄이고 척추 측만증 합병증의 부정적인 영향을 예방할 수있는 다양한 치료법이 있습니다.

척추 측만증을 치료하는 일반적인 방법은 다음과 같습니다.

진통제 복용

요통 증상이있는 분들은 의사가 척추 측만증 증상을 완화하기 위해 아세트 아미노펜이나 이부프로펜을 처방 할 것입니다. 나아지지 않으면 의사는 복용량을 늘리거나 더 강한 효과가있는 다른 약물을 처방 할 수 있습니다.

보강 요법

보조기 요법은 척추 측만증을 치료하는 방법 중 하나입니다. 브레이싱 자체는 뒷면에 사용되는 클램핑 장치입니다. 이 도구를 사용하면 치유되지 않지만 척추의 곡률이 악화되는 것을 방지 할 수 있습니다.

가장 일반적인 유형의 교정기는 플라스틱으로 만들어지며 착용자의 몸에 맞게 윤곽이 잡혀 있습니다. 이 버팀대는 팔 아래, 갈비뼈, 허리 및 엉덩이 주위에 맞기 때문에 옷 아래에서 거의 보이지 않습니다.

대부분의 브레이싱은 밤낮으로 착용됩니다. 클램프의 효과는 사용 시간에 따라 증가합니다. 이러한 장치를 사용하는 어린이는 일반적으로 대부분의 활동에 참여할 수 있으며 제한이 거의 없습니다.

어린이의 보조기 사용은 일반적으로 뼈의 성장이 멈춘 후 또는 소녀가 첫 월경을 시작한 지 2 년 후에 중단됩니다.

척추 수술

경증 척추 측만증을 치료하고 치료하는 방법은 종종 수술없이 수행됩니다. 수술은 케이스가 심각하고 이전 치료로 효과적으로 치료되지 않은 경우에만 수행됩니다.

이 척추 기형을 치료하기 위해 수행되는 수술 유형은 척추 융합입니다. 외과의는 척추 (척추)에있는 두 개 이상의 뼈를 함께 연결하여 움직일 수 없습니다.

뼈 또는 뼈와 유사한 물질 조각이 척추 사이에 배치됩니다. 금속 막대, 갈고리 또는 나사는 일반적으로 척추의 해당 부분을 똑바로 잡고 움직이지 않지만 오래된 뼈와 새 뼈 재료는 시간이 지남에 따라 서로 달라 붙습니다.

이 S 자형 척수의 치료로 인한 합병증에는 출혈, 감염, 통증 또는 신경 손상이 포함됩니다. 척추 측만증 수술 후 회복을 위해 휴식을 취해야합니다.

척추 측만증에 대한 가정 요법

의사의 치료와는 별도로 척추 측만증에 대처하는 방법은 다음과 같은 가정 요법을 통해 이루어져야합니다.

운동하기

요가 또는 체조와 같은 스포츠를 통한 치료는 척추 측만증을 치료하는 방법이 될 수 있습니다. 그렇다하더라도 모든 스포츠가 안전한 것은 아닙니다.

척추 측만증 환자에게 금지되는 운동은 척추에 많은 압력을 가하여 뼈가 비정상적으로 구부러 질 수있는 운동입니다.

CHOC의 어린이 웹 사이트에 따르면 척추 측만증에 대한 체조 운동의 예는 골반 기울기입니다. 무릎을 구부리고 발이 바닥에 닿은 채 등을 대고 누워 있습니다. 그런 다음 등이 바닥에 닿도록하고 배와 엉덩이 주변의 근육을 조입니다.

5 초 동안 유지하고 정상적으로 호흡하고 근육을 이완합니다. 이 운동을 10 회 반복합니다 (1 회). 하루 동안이 운동을 2 세트 동안 반복 할 수 있습니다.

금욕을 피하십시오

야채, 과일, 견과류, 생선 및 통 곡물과 같이 뼈에 건강한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

또한, 설탕과 지방이 많은 음식 또는 청량 음료와 알코올 음료와 같은 척추 측만증 환자의 식단 제한도 피해야합니다.

적절한 자세로 취침

척추 측만증 환자에게 좋은 수면 자세는 가장 편안하다고 생각하는 자세입니다. 그러나 뱃속으로자는 것은 피해야합니다. 대신 등이나 옆으로 자도록 선택하십시오.

따뜻한 물 압축

진통제를 사용하면 불쾌한 부작용이있는 경우 등의 영향을받는 부위에 온찜질을 적용하여 통증을 줄일 수 있습니다.

등이 아플 때마다 압축을한다. 압축을 할 때마다 15 분을 넘지 않아야합니다. 따라서 15 분 후에 압축을 제거하고 피부가 자유롭게 숨을 쉬도록하십시오. 목표는 열 노출로 인한 외부 피부 표면의 문제를 피하는 것입니다.

척추 측만증 예방

대부분의 척추 측만증 사례는 선천적 결함 및 유전 적 문제와 관련이 있기 때문에 예방할 수 없습니다. 근본 원인이 골다공증 인 경우를 제외하고.

골다공증 예방을 통해 골다공증과 관련된 척추 측만증을 예방할 수 있습니다. 당신이 할 수있는 일은 녹색 채소, 생선, 달걀, 붉은 고기, 우유, 비타민 D가 강화 된 요구르트와 같은 음식에서 칼슘과 비타민 D 섭취를 늘리는 것입니다.

그런 다음 규칙적인 운동을하고 담배를 끊고 음주를 제한하여 완료하십시오. 뼈 손실의 위험이있는 사람들에게는 뼈 형성 약물의 섭취를 고려할 수 있습니다. 의사와 더 상담하십시오.

지금까지 자세 개선은 척추 측만증 예방 방법으로 효과적인 것으로 입증되지 않았습니다. 그러나 다른 척추 문제를 예방하려면 올바른 자세로 앉는 습관을 가져야합니다.