차례:
- 파트너와 전남편을 비교 한 결과
- 1. 관계에서 부정적인 감정 생성
- 2. 분쟁 유발
- 3. 파트너로부터 많은 것을 비밀로 유지하십시오.
- 파트너와 전남편을 비교하지 않는 것이 가장 좋습니다.
당신이 그것을 깨닫 든 모르 든, 당신은 당신의 현재 파트너를 전 전남편과 비교했을 것입니다. 이것은 흔한 일이지만 현재 기분이 어떤지 궁금하다면 문제가 될 수 있습니다.
당신이 너무 가까웠 기 때문에 전 애인과의 추억은 확실히 당신을 행복하게 만들 것입니다. 그러나 이러한 기억에 끊임없이 몰두하면 파트너와 비교하더라도 부정적인 영향이 발생할 수 있습니다.
파트너와 전남편을 비교 한 결과
파트너를 다른 사람, 특히 exes와 비교해서는 안되는 이유는 다음과 같습니다.
1. 관계에서 부정적인 감정 생성
비교하지 않아도 대부분의 사람들은 파트너가 이전 애인에 대해 너무 자주 이야기 할 때 쉽게 질투를 느낍니다. 질투가 모든 갈등의 근원이기 때문에 이것은 좋은 시작이 아닙니다.
질투를 일으키는 것 외에도이 행동은 파트너에게 죄책감으로 이어질 수 있습니다.
그 이유는 그가 당신에게 최선을 다하지 않았다고 느끼기 때문입니다. 이러한 감정은 점차 스트레스와 같은 장기적인 부정적인 감정으로 바뀔 수 있습니다.
2. 분쟁 유발
당신의 파트너를 당신의 전 애인과 비교할 때, 당신의 파트너는 그를 관계에 대한 위협으로 볼 수 있습니다. 결과적으로 당신은 싸우기 쉽습니다.
해결되지 않은 분쟁은 오래 걸릴 수 있습니다. 당신은 또한 점점 더 당신의 파트너를 나쁜 사람으로 여깁니다. 해결되는 대신 분쟁은 새로운 문제로 이어집니다.
3. 파트너로부터 많은 것을 비밀로 유지하십시오.
파트너를 전 애인과 자주 비교하는 일부 사람들은 대개 여전히 전 애인과 접촉하는 경향이 있습니다. 제대로 수행하면 실제로 문제가되지 않습니다.
그러나 질투와 갈등은 전 애인과 은밀한 관계를 맺어야 함을 의미 할 수 있습니다. 당신의 목표가 갈등을 줄이는 것이더라도, 실제로 당신이 더 큰 갈등으로 이어질 수있는 당신의 파트너에게 비밀을 유지하는 것을 막을 수 있습니다.
파트너와 전남편을 비교하지 않는 것이 가장 좋습니다.
파트너를 비교하기 시작할 때마다 다시 생각하고 좋아하는 점에 감사하십시오. 감사는 관계를 깊게하고 당신을 더 나은 사람으로 만들 수 있습니다.
당신과 당신의 파트너 모두 결점이 있습니다. 이러한 단점이 갈등으로 이어질 때 해결책은 서로를 바꾸는 것이 아니라 마음을 대고 말하면서 서로의 감정을 관리하는 것입니다.
건강한 관계는 서로에 대해 긍정적 인 파트너로 구성됩니다. 긍정적 인 태도를 보이면 파트너도 똑같이 할 것입니다.
그러나 파트너가 분명히 학대 또는 폭력적인 행동에 연루된 경우 철회 할 권리가 있습니다.
긍정적 인 행동의 가장 쉬운 예는 파트너가 좋은 일을 할 때 칭찬하거나 무언가를하고 싶을 때 지원하는 것입니다.
중요한 순간을 상기시키는 작은 선물을 줄 수도 있습니다.
물리적 접촉은 그다지 중요하지 않습니다. 때때로 포옹, 손 잡기, 머리 쓰다듬 기 또는 정서적 친밀감과 친밀감을 증가시키는 다른 신체적 상호 작용에 참여하십시오.
파트너와 전남편을 비교하는 것을 멈추는 방법은 항상 있습니다. 핵심은 파트너와 전 남자가 같은 사람이 아니라는 것을 이해하는 것입니다. 당신도 달리 주장 할 수 없습니다.
둘 다 다른 영향, 경험 및 행복감을 부여했습니다. 애정을 나타내는 방식도 다릅니다. 따라서 두 가지를 비교하여 얻을 수있는 이점이 없습니다.
