차례:
- 결혼하지 않아 상처받은 마음을 치유하는 방법
- 1. 우아하게 수락
- 2. 마음을 막는 모든 것을 제거하십시오
- 3. 예전과 거리를 유지
- 4. 긍정적 인 일로 바쁘게 지내십시오
- 5. 앞으로 더 나은 계획이 있다고 믿으십시오
사람들이 더 심각한 단계, 즉 결혼에 가고 싶어 할만큼 충분히 오랫동안 연애를 해왔다. 사실 긴 연애와 세심한 준비가 통로로의 발걸음이 순조롭게 진행되는 것을 보장하지는 않는다. 악몽이었던 결혼 실패는 어떤 이유로 든 현실이 될 수 있습니다.
심통? 명확히. 실망한? 게다가. 그렇다면 이미 결혼 했는데도 헤어져야하는 현실의 괴로움을 삼키는 상처를 어떻게 회복 할 수 있을까?
결혼하지 않아 상처받은 마음을 치유하는 방법
이미 결혼식을 위해 많은 일을 계획하고 있고, 이미 서로의 가족을 잘 알고, 약혼 파티를 열었음에도 불구하고 꾸준히 다음 단계로 나아갈 수 있다는 것은 강력한 보장이 아닙니다.
불신앙, 제 3 자의 존재, 비 호환 감 및 기타 이유는 때때로 로맨스에 큰 영향을 미치는 작은 가시 일 수 있습니다.
만약 당신이 이것을 가지고 있다면, 당신은 불가피하게 다음과 같은 방법으로 결혼하지 못한 당신의 마음과 당신 자신을 회복하려고 노력해야합니다.
1. 우아하게 수락
결혼하지 않는 거의 모든 사람들이 배우자 없이는 자신의 삶이 공허하다고 느끼는 것 같습니다.
어째서? 결혼식 준비가 눈앞에 깔끔하게 정리되었을 수 있으며, 함께 가정을 꾸리려는 계획조차도 옛날부터 주변에있었습니다.
그러나 아아, 운명은 당신과 당신의 파트너가 함께 할 수 없다는 것을 다르게 말합니다.
이제 그 밖의 무엇을 할 수 있지만이 모든 사실을 우아하게 받아들이십시오. 왜냐하면 파트너와 함께 돌아 오는 것은 불가능 해 보이기 때문입니다.
사실, 오랜 연애 끝에 실현되는 "악몽"을받는 것은보기만큼 쉬운 일이 아닙니다.
정말 할 수있을 때까지 긴 과정이 필요합니다. 레고 보 그녀의 출발과 그녀의 꿈을 포기했습니다.
이 사건을 인생의 교훈으로 만들고 큰 마음으로 받아들이십시오.
2. 마음을 막는 모든 것을 제거하십시오
슬픔, 혼란, 분노, 실망, 좌절감은 결혼 취소로 인해 상한 마음에 있어야 할 순수한 감정입니다. 당연히 그 후에 당신은 짓 눌리고 무력감을 느낍니다.
그러나 실패한 결혼 생활을 유용하지 않은 일을함으로써 자신을 고문하는 핑계로 삼지 마십시오.
하루 종일 방에 갇혀 있고, 다른 사람 만나기를 거부하고, 식사도하고 싶지 않은 것보다 채널을 보내는 것이 좋습니다. 심술 가족, 친구 및 기타 가장 가까운 사람들에게서 지금 느끼는 것.
화를 내거나, 저주를 받거나, 격렬하게 울거나, 최대한 크게 비명을 지르거나, 밤새도록 이야기하거나, 적어도 심장을 막고 흐릿하게하는 것들을 제거하는 데 도움이 될 수있는 다른 일을 할 수 있습니다.
믿을 수 있고 당신에게 가장 가까운 사람들을 "쓰레기통"처럼 만들어 지금 당신의 감정을 감싸고있는 모든 불만을 제거하십시오.
필요한 경우 매일 기분을 훨씬 더 좋게 해줄 수있는 사람들에게 지원과 도움을 요청하십시오.
3. 예전과 거리를 유지
다가오는 것이 아프면 전 애인과 거리를 두어야 더 이상 마음이 아프지 않는다는 신호입니다.
육체적 관점 에서뿐만 아니라 그가 준 모든 것을 저장하거나 버리고 중지해야합니다. 스토킹 소셜 미디어에서의 움직임,
왜냐하면 결국 "비극"이 전에 결혼에 실패한 후에도 여전히 그를 바라는 당신의 의미가 없기 때문입니다. 기억하는 것만으로도 괜찮지 만, 생각하게하지 마세요.
상한 마음을 다시 정렬하는 대신 실제로 프로세스를 탈선시킬 수 있습니다. 이동 전 애인을 잊으려는 강한 의지를 약화시킵니다.
4. 긍정적 인 일로 바쁘게 지내십시오
부인하기 어렵고, 결혼하지 않으면 분명히 깊은 슬픔과 실망감을 느낄 것입니다. 제대로 다루지 않으면 가혹한 현실을 받아들이지 못해 스트레스 나 우울증을 겪을 수 있습니다.
과거의 모든 기억을 성공적으로 묻고 가장 가까운 사람들에게 모든 감정을 털어 놓은 후, 지금은 유용한 일을하면서 자신을 바쁘게 할 때입니다.
이전에는 생각하지 못했던 인생의 중요한 우선 순위를 정하기 시작하십시오.
긍정적 인 활동으로 하루를 채우는 것은 삶을 재건하는 데 도움이 될뿐만 아니라 새로운 사람들을 만날 기회를 열어 줄 것입니다.
이 방법을 사용하면 개인 생활을 수정하는 데 더 집중할 수 있으므로 자신에게 역효과를 줄 수있는 나쁜 생각에 갇히지 않습니다.
5. 앞으로 더 나은 계획이 있다고 믿으십시오
다시 말하지만, 결혼하지 않은 후 지저분한 감정을 다시 정리하는 것은 확실히 손바닥을 돌리는 것만 큼 쉽지 않습니다. 그러나 그것이 불가능하다는 것을 의미하지는 않습니다.
당신의 인생은 당신의 파트너가 없어도 확실히 잘 돌아갈 것입니다.
열쇠는이 사실을 우아하게 받아들이는 것입니다. 당신이 그것을 달성하기 위해 열심히 노력하는 한 당신의 눈앞에 많은 다른 아름다운 계획이 기다리고있을 것이라고 믿으십시오.
