20 세 남성의 건강 검진

많은 사람들은 이미 아플 때만 병원에 가거나 의사와 상담해야한다고 생각합니다. 그러나 "치료하는 것보다 예방하는 것이 낫다"는 속담도 사실입니다. 사실, 특정 질병의 위험을 줄이기 위해 취해야 할 예방 조치와 조치를 찾을 수 있도록 정기적 인 건강 검진을받는 것이 좋습니다. 한편, 건강 검진을 통해 어떤 질병이 있는지 알 수 있으므로 의사가 신속하게 대처할 수 있습니다.

다음은 성인 남성이 연령대에 따라 수행해야하는 다양한 건강 진단입니다.

20 대 남성이해야 할 건강 검진

나이가 어릴 수도 있지만 그렇다고 다양한 질병 위험이 없다는 의미는 아닙니다. 바로이 생산적인 나이에 첫 건강 검진 일정을 잡기 시작해야합니다. 미래에 발생할 수있는 질병을 확인하고 예방하기 위해 받아야하는 신체 검사가 많이 있습니다.

1. 기본 신체 검사

기본 신체 검사에는 신장과 체중을 측정하여 체질량 지수를 결정하고 (Hello Sehat의 BMI 계산기에서도 확인할 수 있음) 정상, 저체중 또는 과체중 여부에 관계없이 영양 상태를 확인하는 것이 포함됩니다. 영양 상태가 정상이 아니라면 앞으로 건강 문제를 겪을 위험이 있습니다.

2. 백신 접종

성인도 백신을 맞아야합니다. 이 나이에 접종해야하는 백신은 파상풍, A 형 간염, B 형 간염 및 수막염입니다. 이 백신은 특히 해외에 가고 싶다면 매우 중요합니다.

3. 성병 검사

성관계를 전혀하지 않았거나 결혼 한 경우에도 HIV와 같은 성병 검사가 필요합니다. 미국 질병 통제 (CDC)는 적어도 한 사람이 평생에 한 번 HIV 검사를 받아야한다고 명시합니다.

4. 고환 검사 수행

고환 건강 확인은 의사에게해야합니다. 그러나 고환암의 위험을 예방하기 위해 정기적으로 가정 고환 검사를 할 수도 있습니다. 어떤 통증이나 덩어리가 느껴지면 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

30 대 남성이해야 할 건강 검진

세 머리의 나이에 들어서면서 점점 더 많은 질병이 당신의 건강에 숨어 있습니다. 예를 들어, 다른 만성 질환에 대한 심장 질환. 그래서 30 대에해야 할 건강 검진에는 여러 가지가 있습니다.

1. 혈중 콜레스테롤 확인

일반적으로 혈액 검사를 통해 신체의 총 콜레스테롤을 확인합니다. 건강한 남성의 정상적인 총 콜레스테롤 수치는 200mg / dl 미만입니다. 결과가 240mg / dl 이상이면 총 콜레스테롤이 높고 다양한 만성 질환이 발생할 위험이 있음을 나타냅니다. 결과가 정상이면 5 년마다이 검사를 받아야합니다.

2. 혈당 확인

당뇨병 발병 위험이 있는지 알아 보려면 혈당을 확인해야합니다. 특히 당뇨병이있는 가족이있는 경우. 정상적인 공복 혈당 검사 결과는 100mg / dl 미만입니다. 혈액 결과가 100-125 mg / dl 사이이면 당뇨병 전증이 있음을 나타냅니다.

40 대 남성 건강 검진

나이가 들면 신체 기능이 저하됩니다. 40 대에 신체 기능의 쇠퇴가 아직 눈에 띄지 않는 것은 사실이지만,이를 예방하고 다음을 수행하여 어떤 건강 문제가 발생할 수 있는지 알아낼 수 있습니다.

1. 혈압 확인

이 나이에 고혈압이 발생할 위험이 있습니다. 이를 알아 보려면 정기적 인 혈압 검사를하십시오. 혈압 확인은 적어도 1 년에 한 번 실시해야합니다. 정상 혈압 결과는 120-139 mmHg 이상의 수치 (수축기 수치)에 대한 반면, 위 수치 (확장기 수치)는 80-89 mmHg입니다. 혈압이이 수치 이상이면 즉시 의사와 상담해야합니다.

2. 당뇨병 확인

누군가가 당뇨병을 앓고 있는지 여부를 알아보기 위해 수행해야 할 몇 가지 검사, 즉 완전한 혈당 검사와 헤모글로빈 A1C 검사가 있습니다. 이 검사는 당뇨병을 발견하기위한 선별 검사입니다.

3. 눈 건강 확인

이전에 안경을 사용한 적이 있다면 정기적으로 눈을 확인하는 것이 좋습니다. 또한이 나이에 발생할 수있는 건강 문제는 녹내장, 당뇨병 성 망막증 및 백내장입니다.

50 대 남성 필수 건강 검진

50 세가되면 일반적으로 많은 증상이나 건강 문제가 나타납니다. 증상이 없더라도 다음과 같은 건강 검진을해야합니다.

1. 대장 내시경

대장 내시경은 장의 내용물을 검사하고 보는 건강 검진입니다. 50 세가되면 일반적으로 새로운 대장 내시경 검사가 권장됩니다. 이 검사는 특히 대장 암 가족력이있는 남성이 수행해야합니다. 테스트 결과가 정상이면 10 년마다 수행해야합니다 (불만 사항이없는 경우).

2. 심장 검사

의사에게 심전도 (EKG)와 같은 심장 검사를 요청할 수 있습니다. 이 검사는 심장이 여전히 제대로 기능하고 있는지, 그리고 심장 근육이 여전히 혈액을 펌핑하는 힘이 강한 지 알아보기 위해 수행됩니다. 또한 흉통 증상이있는 경우에는이 검사를 실시해야합니다. 그러나 먼저 의사와상의하십시오.

엑스