엽록소 보충제 : 성분, 이점, 위험 및 부작용

엽록소 보충제는 환상적인 건강 주장 덕분에 얼마 전 인기가있었습니다. 사실 진한 녹색 액체와 동일한 보충제의 함량은 무엇입니까? 혜택이 실제로 광고 된 것과 같습니까? 부작용은 어떻습니까? 함께 파자.

엽록소 보충제의 내용물 알아보기

"엽록소"라는 이름을 사용 했음에도 불구하고이 보충제의 내용은 실제로 학교 생물학 수업에서 알고있는 엽록소가 아닙니다. 이것은 클로로필 린입니다.

엽록소가 식물에서 광합성 과정을 돕는 천연 분자라면 클로로필 린은 엽록소로 만든 나트륨, 구리 및 마그네슘의 화학적 혼합물입니다. 그러나 클로로필 린은 기능면에서 엽록소와 크게 다르지 않습니다.

전문가 연구에 따른 엽록소의 이점

지금까지 엽록소 보충제의 건강상의 이점에 대한 연구 및 연구는 여전히 매우 제한적입니다. 그러나 다음은 지역 사회에서 순환하는 엽록소 보충제의 이점에 대한 몇 가지 주장입니다.

1. 체중 감량

액체 엽록소의 이점과 관련된 가장 인기있는 주장 중 하나는 체중 감소를 지원한다는 것입니다. 한 연구에 따르면이 보충제를 복용 한 사람들은 보충제를 복용하지 않은 그룹보다 더 큰 체중 감소를 경험했습니다. Science Direct에 의해보고 된 연구원들은 또한 이러한 보충제가 3 주 이내에 나쁜 LDL 콜레스테롤을 낮출 수 있음을 발견했습니다.

2. 체취 감소

이 보충제는 또한 신체가 트리메틸 아민을 소화하고 산화 할 수없는 상태 인 트리메틸 아미 누리아 환자의 체취를 줄이는 것으로 나타났습니다. 야마자키와 그의 팀이 2004 년 일본에서 실시한 연구에 따르면 클로로필 린 1.5g을 10 일 동안, 180mg을 3 주에 복용 한 사람들은 트리메틸 아민 농도를 줄이고 체취를 줄였습니다.

3. 상처 치료

클로로필 린은 손상된 피부의 박테리아를 죽일 수있는 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다. Wound Repair Regen에 게재 된 Telgenhoff 등의 연구에 따르면, 파파인 요소-클로로필 린 연고를 사용한 화상, 수술 흉터 및 당뇨병 상처 치료는 치유 과정을 가속화 할 수 있습니다.

Miller는 또한 욕창이있는 39 명의 환자를 대상으로 일련의 사례 연구를 수행했습니다. 욕창 또는 욕창은 신체의 특정 부위에 너무 많은 압력을 가하여 발생하는 욕창이며, 병원에서 침상 안정을 경험하는 환자에게 일반적입니다. 파파인-우레아-클로로필 린 연고를 사용한 사람들은 3 개월 이내에 완전히 회복 할 수있었습니다.

4. 혈액 해독

클로로필 린은 적혈구의 질을 향상시킬 수 있습니다. 2005 년 Indian Pediatrics에 발표 된 연구에서 약 70 %의 엽록소를 포함하는 밀싹 또는 밀풀은 신체가 충분한 헤모글로빈을 제대로 생성하지 못하게하는 장애인 지중해 빈혈 환자의 수혈 필요성을 줄여줍니다. 따라서 지중해 빈혈 환자는 지속적인 수혈이 필요합니다.

5. 암 예방

엽록소 보충제는 암 성장을 예방하는 것으로보고되었습니다. 2013 년 Food Chem Toxicol NHS Public Access에 발표 된 연구에 따르면 클로로필 린 추출물을 섭취하면 암 예방 효과를 높일 수 있습니다. 엽록소는 또한 신체에 유전 적 돌연변이를 일으킬 수있는 자유 라디칼과 싸울 수 있습니다. 그러나 이러한 발견은 여전히 ​​실험실 동물 실험으로 제한됩니다.

미국 암 연구 저널 (American Association for Cancer Research Journal)에 발표 된 2009 년에이 보충제의 항암 효과에 대한 인간 연구가있었습니다. 이 연구는 클로로필과 클로로필 린이 암 성장을 유발할 수있는 물질 인 아플라톡신의 유입을 억제 할 수 있음을 발견했습니다. 그러나이 연구는 4 명의 지원자 만 참여한 소규모 연구입니다.

큰 그림에서, 전반적인 신체 건강을 위해이 액체 보충제의 이점에 대한 추가 연구와 테스트가 여전히 필요합니다.

엽록소 보충제는 부주의하게 복용해서는 안됩니다.

감질 나게하는 효능에 대한 잠재력을 보았을 때, 많은 사람들이이 건강 음료에 만족하고 정기적으로 마시는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 기본적으로 엽록소와 클로로필 린은 독성 물질이 아니지만 부주의하게 다량 사용한다고해서 부작용이 발생할 가능성이 배제되는 것은 아닙니다. 예를 들면:

• 설사 또는 변비와 같은 소화 문제
• 녹색, 노란색 또는 검은 색 변
• 햇빛에 노출되면 피부 가려움증 또는 작열감 (엽록소는 피부를 햇볕에 타기 쉽게 만들 수 있습니다. 실외에서는 적절한 옷을 입고 자외선 차단제 SPF 30 이상을 사용하십시오)

위의 부작용 외에도 알레르기 반응이 발생할 수도 있습니다. 이 반응은 보충제의 엽록소 또는 기타 성분에 알레르기가있는 경우 발생합니다. 발생할 수있는 증상으로는 가려움, 발진, 얼굴, 손과 목의 부기, 인후통, 호흡 곤란, 입안의 가려움증 등이 있습니다. 이 알레르기 반응이 발생하면 엽록소 보충제 복용을 중단하십시오. 이 보충제를 복용하기 전에 더 안전하게 의사와 상담 할 수 있습니다.

엑스