차례:
- 주변의 다양한 신화 자외선 차단제
- 1. 어두운 피부는 자외선 차단제를 사용할 필요가 없습니다.
- 2. 선 스크린 방수 및 한 번만 사용하면됩니다.
- 3. SPF가 50 이상인 자외선 차단제를 반복적으로 바르지 않아도됩니다.
- 4. 착용 할 필요가 없습니다 자외선 차단제 날씨가 흐릴 때
- 5. 자외선 차단제는 피부에 비타민 D가 부족합니다.
- 6. 모든 유형 자외선 차단제 같은
에 대해 발전하는 많은 신화가 있습니다. 자외선 차단제 확실히 당신이 선크림에 대한 지식을 풍부하게해야합니다. 자외선 차단제. 잘못된 지식은 분명히 당신에게 영향을 미칠 것이기 때문입니다. 그렇다면 아직 개발중인 자외선 차단제에 대한 신화는 무엇입니까?
주변의 다양한 신화 자외선 차단제
선 스크린 또는 자외선 차단제는 특히 UVA 및 UVB 광선에 노출되는 태양으로부터 피부를 보호하는 크림입니다. 둘 다 피부암 및 기타 피부 문제의 위험에 기여하는 데 큰 역할을합니다.
강사 조수인 Sapna Patel, M.D를 인용하여 흑색 종 종양학 , 여기에 신화가 있습니다. 자외선 차단제 더 이상 믿지 말아야합니다.
1. 어두운 피부는 자외선 차단제를 사용할 필요가 없습니다.
신화 중 하나 자외선 차단제 지역 사회에서 가장 자주 듣는 것은 피부가 어두운 사람들은 자외선 차단제를 사용할 필요가 없다는 것입니다.
이는 어두운 피부에 멜라닌이 더 많이 포함되어있어 자외선의 영향을 어느 정도 감소시키기 때문입니다.
사실 피부가 어두운 사람도 자외선 차단제 피부가 자외선으로부터 똑같이 보호되지 않기 때문입니다.
실제로 미국 피부과 학회지에 실린 한 연구에 따르면 피부암에 걸린 흑인의 생존율은 백인에 비해 낮습니다. 여기에는 아프리카 계 미국인, 아시아계 미국인, 아메리카 원주민 및 태평양 섬 인종이 포함됩니다.
2. 선 스크린 방수 및 한 번만 사용하면됩니다.
사실, 방수 및 저항력이있는 자외선 차단제 나 자외선 차단제는 수영장이나 물에서 나온 후에도 피부에 다시 발라야합니다.
방수라고 표시되어 있지만 자외선 차단제 제한된 시간 동안 만 태양으로부터 피부를 보호합니다. 물에 노출 될 때마다 신체의 자외선 차단제도 더 얇아집니다. 그렇기 때문에 수영장에서 나올 때마다 또는 운동 후에 재사용하는 것이 좋습니다.
또한 수영장에 몸을 담그기 전에 사용 후 10 ~ 15 분을 기다리는 습관을들이십시오. 자외선 차단제 잘 흡수되도록합니다.
3. SPF가 50 이상인 자외선 차단제를 반복적으로 바르지 않아도됩니다.
많은 사람들은 자외선 차단제의 SPF가 높을수록 피부 보호 효과가 더 길다고 생각합니다. 이 신화는 그들이 자외선 차단제 하루에 한 번만.
실제로 SPF 번호는 포장에 인쇄되어 있습니다. 자외선 차단제 보호가 얼마나 오래 제공되는지 보여주지 않습니다.
이기는 하지만 자외선 차단제 당신은 매우 높은 SPF를 가지고 있으며, 시간이 지남에 따라 2-4 시간 후에 계속 사라질 것입니다. 그렇기 때문에 피부 보호를 극대화하기 위해 2-4 시간마다 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
4. 착용 할 필요가 없습니다 자외선 차단제 날씨가 흐릴 때
신화 자외선 차단제 다른 하나는 입을 필요가 없다는 것입니다. 자외선 차단제 날씨가 흐리거나 바람이 불 때. 흐린 날에는 태양이 평소처럼 뜨겁지 않습니다. 이것이이 신화를 계속 성장시키는 것입니다.
사실, 빛은 날씨의 영향을받지 않기 때문에 여전히 자외선에 노출 될 위험이 있습니다.
실제로 흐린 여름 날씨는 맑을 때 UV 수준이 동일합니다. 사용하지 않는 경우 자외선 차단제 그 시간에는 얼굴이 햇볕에 타서 붉어 질 가능성이 있습니다.
5. 자외선 차단제는 피부에 비타민 D가 부족합니다.
인간에게 필요하고 쉽게 얻을 수있는 비타민 D 공급원 중 하나는 햇빛입니다. 그러나 사용할 때 자외선 차단제, 피부가 이러한 영양소를 얻기 어렵게하여 비타민 D 결핍의 위험에 처하게합니다.
이론은 신화를 점점 "정당화"시키는 것입니다. 자외선 차단제 이것은 사람들이 입을 가능성이 적습니다 자외선 차단제 비타민 D 결핍을 두려워합니다.
사실, 햇빛에 장시간 노출되면 비타민 D를 얻는 것이 아니라 피부암 위험이 증가 할뿐입니다.
게다가 햇빛은 옷을 스며 들고 자외선 차단제 시간이 지남에 따라 기능을 잃게됩니다.
따라서 많은 피부과 전문의는 충분한 비타민 D를 얻기 위해 하루에 5 ~ 30 분 동안 햇볕에 보내는 것을 권장합니다.
6. 모든 유형 자외선 차단제 같은
모든 유형의 신화 자외선 차단제 그것은 종종 사람들을 속이고 최대한의 보호를받지 못합니다. 사실 많은 종류가 있습니다 자외선 차단제 소재와 SPF에 따라 차별화됩니다.
활성 성분 자외선 차단제 이산화 티타늄이나 산화 아연은 자외선을 걸러내는 데 사용됩니다. 또한 사용하는 것이 좋습니다 자외선 차단제 흐린 날씨에도 SPF가 15 이상으로 태양의 악영향으로부터 보호합니다.
이제 위의 다양한 가정은 사실이 입증되지 않은 자외선 차단제에 대한 신화 일 뿐이라는 것을 알고 있습니다. 최대한의 보호를 위해 집 밖에 있어야 할 때 자외선 차단제를 사용하십시오. 항상 사용 지침을 읽는 것을 잊지 마십시오. 자외선 차단제 방향이 다릅니다.
