단계

먼지 나 이물질이 눈에 들어가면 반사적으로 눈을 비 비어 눈을 빼낼 수 있습니다. 사실,이 나쁜 습관은 실제로 눈을 자극 할 수 있습니다. 계속하면이 방법은 눈의 감염을 악화시킬 수 있습니다. 그래서 눈을 제대로 닦는 방법을 알고 있습니까? 아래에서 전체 리뷰를 확인하세요.

눈을 자극하지 않고 눈을 제대로 닦는 방법

눈에 들어간 먼지, 모래, 먼지 및 기타 이물질은 즉시 청소해야합니다. 그렇지 않으면 잔해가 계속 쌓여 눈에 자극을 줄 수 있습니다.

거의 모든 사람들이 보통 눈을 비비면서 지름길을 선택합니다. 그러나 이것은 눈의 내막을 손상시키고 각막 마모를 유발할 수 있습니다. 사실,이 나쁜 습관은 이물질을 눈 깊숙이 밀어 넣어 눈에 갇힐 수 있습니다. 결과적으로 이것은 눈 표면의 손상 위험을 증가시킬 수 있습니다.

따라서 눈을 자극하지 않고 적절하고 안전한 방법으로 눈을 청소해야합니다. 다음 방법의 순서를 확인하십시오.

1. 안구 감염의 증상 인식

적은 양의 먼지 나 이물질이 들어가기 때문에 많은 사람들이 종종 눈에 감염이 있다는 사실을 깨닫지 못합니다. 눈 감염의 증상으로는 적목 현상, 가려움증, 눈의 통증이 있습니다.

그 후에 들어간 이물질이 있는지 눈을 확인하십시오. 두 손가락의 도움으로 눈을 크게 뜨고 거울 속의 눈 영역을 봅니다.

아래쪽 눈꺼풀 안쪽의 분홍색 부분을보세요. 먼지 나 작은 반점이 있으면 젖은 면봉이나 물줄기를 사용하여 천천히 먼지를 제거하십시오. 눈알을 치지 않도록주의하십시오.

2. 콘택트 렌즈 제거

콘택트 렌즈는 눈 감염의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 일반적으로 콘택트 렌즈를 제대로 끼우지 않거나 너무 오래 착용하기 때문입니다. 또한 콘택트 렌즈를 착용하면 들어오는 파편을 가두어 안구 감염 증상을 악화시킬 수 있습니다.

따라서 눈을 닦기 전에 콘택트 렌즈를 제거했는지 확인하십시오. 그러나 손에서 눈으로 세균이 옮기지 않도록 먼저 손을 씻으십시오.

3. 편안한 자세를 취하십시오

눈을 닦기 전에 가능한 한 편안한 자세를 취하십시오. 편안한 자세는 눈을 깨끗이 할 때 물이 눈으로 흘러 들어가는 것을 촉진 할 수도 있습니다.

머리를 아래쪽으로 기울이거나 약간 낮추는 것으로 시작하십시오. 이렇게하면 물이나 눈 세척액을 빠르게 떨어 뜨려 감염이 눈의 나머지 부분으로 퍼지는 것을 방지합니다.

4. 헹궈서 눈을 청소하십시오

눈 크기 (유리 잔) 정도의 작은 용기 나 컵에 깨끗한 물이나 눈 세척액을 채 웁니다. 눈 주위에 작은 컵을 붙인 다음 머리를 뒤로 돌립니다. 이 방법은 액체가 눈에 직접 닿아 천천히 눈 표면을 닦기 시작합니다.

눈을 닦을 때 눈을 몇 번 깜박이고 눈을 위, 아래, 옆으로 움직입니다. 안구 전체에 액체를 분배하기 위해 10-15 분 동안 이것을하십시오.

때로는 액체가 얼굴에 흘러 내려 옷을 적실 수 있습니다. 따라서 목에 수건을 두어 몸이 흘리지 않도록하십시오.

눈을 헹구고 나면 깨끗하고 마른 수건으로 눈 주위를 두드려 준다. 일반적으로 안구 감염의 증상은 눈 세척 후 1 ~ 2 시간 후에 감소합니다.

내 눈이 화학 물질에 노출되면 어떻게됩니까?

실험실에서 일하는 사람은 특정 물질이 튀는 경우가 있습니다. 또는 세척액으로 집을 청소하는 경우 실수로 세척액에 눈이 들어갈 수 있습니다.

화학 물질이 눈에 들어간 경우 즉시 깨끗한 물이나 눈 세척액으로 오랫동안 헹구십시오. 화학 물질 노출로 인한 눈 세척에 걸리는 시간은 다음과 같습니다.

• 아세트산, 표백제 및 포름 알데히드와 같은 급성 독성을 유발하는 화학 물질로 인한 중등도 내지 중증 자극의 경우 15-20 분.
• 부식성 화학 물질 (예: 황산)이 눈에 튀었을 경우 30 분.
• 눈이 나트륨, 칼륨, 수산화칼슘과 같은 강 알칼리성 물질에 노출 된 경우 60 분. 이러한 성분은 눈에 타는듯한 느낌을 줄 수 있으므로 눈을 정화하는 데 시간이 오래 걸립니다.

화학 물질에 노출되므로 눈을 청소할 때주의하십시오. 섀도 잉 비전, 부은 눈, 두통 및 심한 눈 통증과 같은 더 심한 눈 감염의 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하여 추가 치료를 받으십시오.