차례:
노인의 다양한 신체 기능 저하로 인해 식욕도 감소합니다. 불행히도 그들은 또한 노인들이 영양 실조에 걸리기 쉽게 먹도록 듣지 못하는 경우가 많습니다.
노인이 식욕을 잃는 원인
노인의 영양 실조 또는 영양 실조의 원인은 다원적입니다. 유발 요인 중 하나는 정신-인지 또는 뇌의 장애, 미뢰 감소, 타액 생성 감소, 치아 손실, 잇몸 수축 및 위벽 반사의 과도한 스트레칭입니다. 이러한 요인은 냄새와 맛을 구별하는 능력을 감소시키고 씹는 데 문제를 일으키며 빠르게 포만감을 느끼는 경향이 있습니다. 결과적으로 음식 섭취량이 감소합니다.
1. 노년기의 다양한 건강 문제
미뢰가 감소하면 부모가 식욕이나 식욕을 잃게되어 결국에는 먹거나 (너무) 적게 먹기에는 게으르다. 치아가 떨리기 시작하거나 연대를 맺은 상태로 인해 상대적으로 단단하거나 질긴 음식을 씹을 수 없습니다. 노인의 소화 상태는 장과 위 기능이 약화되어 일반적으로 문제가 발생하기 시작합니다.
2. 음식이 일치하지 않습니다
식욕 상실은 주변 사람들 (어린이, 간호사, 도우미)의 관심이나 돌봄 부족으로 인해 발생할 수도 있습니다. 그들은 제공된 음식이 치아의 맛이나 상태 및 부모의 소화에 적합한 지 여부를 신경 쓰지 않을 수 있습니다.
음식이 너무 달거나 너무 단단하거나 너무 매워서 부모가 충분히 먹지 못할 수도 있습니다. 아니면 집에서 혼자 식사하는 것을 좋아하지 않고 아이들과 손자들이 집 밖에서 자신의 일로 바쁘기 때문일 수도 있습니다.
그러나 그들은 아이나 그를 돌보는 사람을 괴롭 히고 싶지 않기 때문에 일반적으로 부모는 불평하고 문제를 스스로 유지하기를 원하지 않습니다. 가족의 평범한 경제 상황은 또한 연로 한 부모의 영양 실조 발생에 많은 기여를합니다.
위험은 노인이 영양 실조에 빠지면
운동 활동의 현저한 감소는 또한 부모의 목마름을 덜어줍니다. 알츠하이머 병을 앓고있는 많은 노인들조차도 갈증을 느끼는 능력을 상실합니다. 이 상태가 오랫동안 방치 되어도 부모가 탈수증 진단을 받았다고해도 놀라지 마십시오.
섬유질이 부족하면 많은 부모가 변비 (배변 곤란)로 고통 받게됩니다. 계속되면이 어려운 상태는 치질 또는 결장암으로 이어질 수 있습니다. 한편, 칼슘이 부족하면 골다공증이 뼈를 더 쉽게 공격합니다.
너무 엄격한 식단은 또한 부모가 영양 실조를 일으킬 위험이 높습니다. 또한 일반적으로 부모는 의사의식이 규칙과 금기를 적용하는 데 지나치게 많은 것을 좋아합니다. 예를 들어 의사가 소금 섭취를 줄 이도록 권장하면 소금 섭취를 완전히 중단합니다. 몸에 소금 (나트륨)이 부족하더라도 갑자기 기절하고 혼수 상태에 빠질 수 있습니다.
노인이 식욕을 잃었을 때 어떻게해야합니까?
부모가 앓고있는 질병을 치료하기 위해 정기적으로 의사와 상담하는 것 외에도 영양사와 상담하여 영양 상태를 개선하여 건강하고 양질의 삶을 살 수 있도록하는 것이 좋습니다.
또한 정상적인 활동을하는 부모가 무언가를하기 위해 게 으르거나, 수동적이거나, 이유없이 까다로워지는 것과 같은 행동 변화를 보이는 것을 본다면 감정적이거나 불평 만하지 마십시오. 매일의 영양 상태를 포함하여 그 뒤에 무엇이 있는지 알아보십시오.
이 문제를 해결하려면 그에 따라 음식의 종류와 시간을 조정해야합니다. 일반적으로 대부분의 사람들과 달리 아침, 점심, 저녁 패턴으로 노인들은 배가 고플 때 먹을 수 있습니다.
제공된 음식은 부드럽고 섬유질이 많고 복잡한 탄수화물, 고 단백질 및 지방이 포함되어있어 쉽게 약해지지 않도록해야합니다. 60 세 이상의 사람들은 신체 기능 저하를 경험했기 때문에 음식 섭취량도 성인만큼 필요하지 않습니다. 마찬가지로 액체가 필요합니다. 정상인에게 70 %까지의 수분이 필요한 경우 노인은 약 40 % 만 필요합니다.
기본적으로 노인에게 비타민을주는 것은 다른 영양 적 필요가 충분하다면 금지되지 않습니다. 탄수화물, 단백질 및 지방 섭취가 충분하지 않으면 비타민이 신체에 유익하지 않습니다.
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