차례:
우리의 목소리는 나이가 들면서 계속 변한다는 것을 알고 있습니까? 이 목소리의 변화는 노년기에 접어 들면 가장 두드러 질 것입니다. 노년기에 목소리가 변하는 현상을 노안이라고합니다. 목소리가 진동 할 가능성이 더 높고 볼륨이 작아 다른 사람이 듣기 어렵습니다. 한편, 노인의 경우 목소리 톤이 높아질 것입니다. 그 원인은 무엇입니까?
나이가 들수록 목소리가 변하는 이유는 무엇입니까?
일반적으로 60 세 이상이되면 소리가 바뀝니다. 이것은 일반적으로 파킨슨 병이나 위산 역류와 같은 특정 건강 문제로 인해 발생할 수있는 음성 상자의 성대 주름의 물리적 변화 때문입니다. 이러한 변경은 일시적이거나 영구적 일 수 있습니다.
나이가 들어감에 따라 신체는 자연스럽게 근육량을 잃고 점막이 얇아지고 건조 해지며 신체의 조정 능력이 저하됩니다. 이 노화는 후두에서도 발생하며, 이는 결국 노년기에 음성 변화의 주요 원인이됩니다.
성대 또는 주름에는 노화에 따라 약해지고 얇아 질 수있는 여러 층의 근육이 있습니다. 사운드가 덜 유연 해지면 더 이상 효과적으로 진동하여 사운드를 생성 할 수 없습니다. 결과적으로 당신의 목소리는 더 날카롭게 들릴 것입니다.
약하게 들리는 소리는 호흡기 장애로 인해 정상적인 호흡을 어렵게하고 볼륨을 유지하여 유지할 수 있기 때문에 발생할 수도 있습니다.
목소리가 더 거칠고 무거운 소리로 바뀌거나 이전보다 더 쉰 소리로 들린다면 이는 어린 나이에 흡연으로 인한 뻣뻣한 성대 때문일 수 있습니다. 성대가 얇아지는 것처럼 뻣뻣한 성대는 진동하여 이전처럼 좋은 소리를 낼 수 없습니다. 사실, 후두는 선명한 소리를 내기 위해 최대한의 진동을 필요로합니다. 결과적으로, 당신은 더 쉰 목소리를 갖게 될 것입니다.
또한 피츠버그 대학의 이비인후과 교수 인 Clark Ronsen은 여성의 목소리 변화 감소가 폐경기 후 발생하는 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있다고 말했습니다.
나이에 따라 변화하는 목소리에 대처하는 방법?
일반적으로 음성 치료는 성대의 건강을 개선하는 데 충분히 효과적입니다. 이 불편 함을 치료할 적절한 치료사와 해당 분야의 전문가를 찾으십시오.
그러나 어떤 경우에는 의학적 대 외과 적 치료가 목소리의 강도와 저항력을 높이는 데 매우 효과적인 치료가 될 수 있습니다. 걱정하지 마십시오. 나이가 들어감에 따라 변하는 목소리는 정상이며 심각한 유지 관리가 필요하지 않습니다. 이러한 변화가 즉시 해결해야하는 특정 건강 상태로 인해 발생하지 않는 한.
노년기에 건강한 목소리를 유지하려면 물을 충분히 마시고, 말을 할 때 소리를 지르지 않고, 담배를 피우지 않는 것과 같은 여러 가지 습관을 가져야합니다. 또한 독감과 같이 말을 많이하고 소리를 지르면서 염증이있는 성대를 고문하지 않도록하십시오.
엑스
