임신 중 하복부 인대 통증 : 증상 등 • 안녕하세요 건강

차례:

엑스

하복부 인대 통증은 하복부 또는 사타구니에 날카 롭거나 찌르는 통증입니다. 이 불만은 임신 중에 매우 흔하며 정상적인 상태입니다. 임신 중 하복부 인대 통증은 두 번째 임신기에 가장 자주 나타납니다.

임신하지 않은 여성은 두껍고 짧은 복부 인대가 있습니다. 그러나 임신으로 인해 이러한 인대가 길고 단단해질 수 있습니다. 하복부 인대는 일반적으로 수축하고 천천히 이완됩니다. 임신은 하복부 인대에 추가적인 스트레스를 가해 긴장을 유발할 수 있습니다.

이 상태로 인한 불편 함의 정도는 사람마다 다릅니다. 첫 임신을하고 있다면이 상태가 큰 문제를 일으키는 지 걱정할 수 있습니다. 그러나 이것은 임신 중에 정상입니다.

Healthline에서 인용, 임신 중 하복부 인대 통증은 일시적입니다. 일반적으로이 상태는 몇 초 또는 몇 분 후에 멈추지 만 통증이 왔다가 사라집니다. 특정 활동과 움직임은 통증을 유발할 수 있습니다.

증상으로는 위의 경련과 같은 통증이 있습니다. 일반적으로 오른쪽 복부에서 더 두드러 지지만 양쪽에서 발생할 수 있습니다. 통증은 몇 초 동안 만 지속될 수 있습니다. 움직이거나 운동하면 통증을 유발할 수 있습니다. 만큼 잘:

위에 나열되지 않은 징후와 증상이있을 수 있습니다. 특정 증상에 대한 우려가있는 경우 의사와 상담하십시오.

운동으로 인해 하복부의 인대가 늘어나 기 때문에 신체 활동 중에 불편 함을 경험할 수 있습니다. 그러나 불편 함을 완화하기 위해 조정할 수 있습니다.

임신 중 통증에 대한 불만이 있으면 의사에게 연락해야합니다. 그러나 다음과 같은 경우 즉시 의학적 도움을 받으십시오.

임신 중 인대 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 때문에 의사는 태반 조기 박리와 같은 임신 합병증이나 다음과 같은 기타 질병을 포함한 다른 심각한 상태가 없는지 확인하는 것이 중요합니다.

조기 진통은 임신 중 하복부 통증으로 오인되기도합니다.

태아가 발달하고 임신 할 때 많은 두꺼운 인대가 자궁을 둘러싸고지지합니다. 그중 하나는 자궁 앞쪽과 사타구니를 연결하는 하복부의 인대입니다. 이 인대는 일반적으로 천천히 조이고 이완됩니다.

태아가 성장함에 따라이 인대가 늘어납니다. 이 때문에 인대가 긴장되고 부상을 입는 것이 더 쉽습니다.

임신 중 하복부 인대 통증은 일반적으로 복부 또는 골반의 오른쪽에서 경험되지만 불편 함은 왼쪽과 양쪽에서도 발생할 수 있습니다. 통증은 침대에서 일어나거나 구르거나 빠르게 움직일 때 자주 발생합니다.

갑작스런 움직임은 고무가 갑자기 펴졌다 풀리는 것처럼 인대를 갑자기 조일 수 있습니다. 이것이 고통의 원인입니다.

이 상태는 다른 원인으로 인해 발생할 수도 있으며 그중 일부는 심각합니다. 이러한 원인에는 맹장염, 탈장, 간 또는 신장 문제가 포함될 수 있습니다.

심한 경우 의사는 조기 진통을 배제해야 할 수도 있습니다. 조기 진통은 하복부의 인대 통증처럼 느낄 수 있습니다. 그러나이 상태는 더 오래 지속될 수 있습니다.

열이나 오한을 동반 한 통증과 배뇨시 통증이있는 경우 즉시 의사에게 연락하십시오.

상태를 진단하기위한 특정 검사는 없습니다. 이것이 첫 임신이고 이러한 유형의 통증에 익숙하지 않은 경우 즉시 의사에게 연락하여 걱정되는 증상에 대해 논의하십시오.

대부분의 경우 의사는 설명하는 증상에 따라 임신 중 인대 통증을 진단합니다. 의사는 통증이 다른 문제로 인한 것이 아닌지 확인하기 위해 신체 검사를 할 수 있습니다.

이 상태에 대해 잘 알고 있더라도 몇 분 후에도 통증이 사라지지 않거나 심한 통증이있을 때 항상 의사에게 연락하는 것이 중요합니다.

임신 중 인대 통증은 인대 스트레칭으로 인해 발생한다고 생각할 수 있습니다. 그러나 항상 그런 것은 아닙니다. 의학적 치료가 필요한 더 심각한 상태 일 수 있습니다.

임산부의 상태에 따라 의사는 다음과 같은 치료를 권장 할 수 있습니다.

파라세타몰 (아세트 아미노펜)과 같은 진통제 복용하기. 그러나 임신 중에 약물을 복용하기 전에 항상 의사와 먼저 확인하십시오.
코어 근육을 강하게 유지하기 위해 운동하십시오. 산전 요가를 시도하거나 스트레칭 운동을 할 수 있습니다. 귀하와 태아에게 어떤 스포츠가 안전한지 의사에게 문의하십시오.
다음 동작을 시도해보십시오. 손바닥과 무릎을 바닥에 대고 네 발로 모두 자세를 취하십시오. 머리를 낮추고 등을 위로 기울입니다.
갑작스러운 움직임을 피하십시오. 예를 들어 서거나 앉고 싶을 때.
특히 기침, 재채기 또는 웃을 때 인대가 갑자기 당기지 않도록 엉덩이를 움직입니다.
따뜻한 물에 적신 천으로 압축하여 통증을 완화하십시오. 다시 말하지만, 이것이 안전한지 먼저 의사에게 문의하십시오. 그 이유는 온도가 너무 높으면 아기에게 해를 끼칠 수 있기 때문입니다.
통증을 악화시킬 수있는 움직임을 피하십시오. 또한 통증을 유발하지 않도록 일상 활동을 조정하십시오.

질문이 있으면 의사와 상담하여 문제에 대한 최선의 해결책을 찾으십시오.

안녕하세요 건강 그룹 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.