차례:
당연히 어린 아이들이 알약이나 정제를 삼키는 데 어려움을 겪는 경우. 그러나 성인 일 때이 문제가 발생하면 어떻게합니까? 사실, 많은 성인들은 여전히 이러한 형태의 약을 삼키는 것이 어렵다는 것을 알고 있습니다. 사실, 당신은 왜 그렇게 성장했지만 여전히 약을 복용하는 데 어려움을 겪고 있습니까?
왜 여전히 약을 삼키는 데 문제가 있습니까?
나이가 보장되는 것은 아니며, 알약이나 정제 형태로 약물을 삼키는 데 여전히 어려움을 겪는 성인이 많이 있습니다. 원인이없는 것이 아니라 다음과 같은 이유로이 상태가 발생할 수 있습니다.
연하 곤란
삼키는 데 어려움이있는 사람들을 기본적으로 연하 곤란이라고합니다. 연하 곤란은 알약, 단단한 음식, 심지어 음료를 삼킬 때 삼키는 것을 어렵게 만듭니다.
일반적으로 연하 곤란은 뇌졸중, 수술 또는 위장 역류와 같은 다른 건강 문제의 결과입니다. 그러나 약물을 삼키기 어려운 이유는 대부분 연하 곤란 상태 때문이 아닙니다.
무서움
이전에 무언가를 삼킬 수 없기 때문에 발생했다면이 이유와는 다릅니다. 질식의 두려움 때문에 알약이나 정제를 삼키는 것이 어려울 수 있습니다.
생각해 보면 약보다 크기가 같거나 더 큰 단단한 음식을 삼킬 수 있습니다. 그러나 왜 약을 복용 할 차례가되지 않습니까?
네, 씹을 수있는 음식과 달리 쓴맛이 나지 않도록 약을 삼켜야합니다. 음, 이것은 실제로 뇌에 스트레스를주고 약물을 삼킬 때 불안을 유발합니다.
Mayo Clinic의 흉부 외과의 인 Stephen Cassivi에 따르면 약물을 삼키는 것은 그 자체로 뇌에 도전이 될 수 있다고 말했습니다. 씹지 않고 식도로 똑바로 들어가는 방법.
이 의심의 출현은 식도 주변의 근육을 긴장시켜 약을 삼키기 어렵게 만들고 들어 가지 못하게합니다. 약물을 반사하여 구토 할 수도 있습니다.
약을 더 쉽게 삼킬 수있는 방법은 무엇입니까?
1. 침착하게
이를 막는 정신 상태로 인한 약물 삼키기의 어려움은 먼저 마음에서 해결되어야합니다. 고전적으로 보일지 모르지만 이것은 실제로 문제의 근원이며, 사람이 생각하는 방식에서 신체의 부적절한 반응을 유발합니다.
Mayo Clinic의 흉부 외과의 인 Stephen Cassivi에 따르면, 이러한 두려움을 극복하려면 먼저 긴장을 풀고 진정해야합니다. 약물이 안으로 들어가기 어렵도록 식도 근육이 조여지지 않도록하십시오.
그런 다음 알약이나 정제를 쉽게 삼킬 수 있다고 확신하십시오. 익숙해 지도록 생각해보세요.
2. 위치 수정
더 쉽게하려면 똑바로 앉아 약을 복용하십시오. 눕는 것은 말할 것도없고 뒤로 기대지 마십시오. 약이 식도로 쉽게 들어갈 수 있도록 얼굴을 옆으로 돌릴 수도 있습니다. 그 이유는 머리가 옆으로 향하면 입과 식도 사이의 밸브가 더 넓게 열릴 수 있기 때문입니다.
3. 부드러운 음식과 함께 삼키십시오.
Harvard Health Publishing 페이지에보고 된 것으로, 푸딩이나 기타 부드러운 질감의 음식과 함께 약물을 넣어 삼키려고 할 수도 있습니다. 그 질감은 알약을 통째로 삼키게합니다. 알약을 더 작게 잘라서 더 쉽게 만들 수 있습니다.
그러나 부주의하게 약을 자르거나 캡슐을 풀 수는 없습니다. 먼저 약사에게 괜찮은지 물어봐야합니다. 장용 코팅으로 코팅 된 일부 약물은 깨져서는 안되기 때문입니다.
이 층은 신체의 흡수를 늦추는 특별한 층입니다. 이 층은 신체의 약물 흡수가 모두 빨리 흡수되는 것이 아니라 오랜 시간에 걸쳐 점차적으로 일어나도록 만들어집니다.
푸딩 외에도 어떤 사람들은 바나나와 같은 과일로 약을 먹기도합니다. 그러나 약물이 과일의 성분과 약물 상호 작용을 유발하는지 미리 약사에게 확인하십시오. 왜냐하면 이러한 상호 작용을 유발할 수있는 약물이 여러 개 있기 때문에 약물의 효과가 예상보다 감소하거나 강해질 수 있습니다.
