차례:
현재 진행 중 장거리 관계 , 파트너와 정기적으로 만날 수 없습니다. 의사 소통도 제한되고 관계는 갈등을 일으키기 쉽습니다. LDR 관계의 갈등은 정상이지만 신뢰 문제에 관해서도 문제가 될 수 있습니다. 따라서 관계에 관련된 두 당사자는 충돌이 분리로 이어지지 않도록 파트너의 신뢰를 유지할 수 있어야합니다.
LDR 관계에 대한 파트너의 신뢰 유지
신뢰는 장거리 관계에서 싸움과 갈등을 피하는 열쇠입니다. 신뢰가 제대로 구축 될 수 있도록 다음과 같은 방법으로 할 수 있습니다.
1. 서로를 더 잘 알기
관계가 확립되었지만, 물론 당신이 이해하지 못하는 파트너로부터 몇 가지가 있습니다. 실제로 이것은 예기치 않은 트리거로 인한 충돌을 방지하는 데 중요합니다. 당신이 정말로 이해하지 못하는 사소한 문제 때문에 다툼이 발생할 수 있습니다.
University of Georgia의 College of Family and Consumer Science 페이지를 인용하면 파트너와의 신뢰를 구축하고 유지하기 위해 이해해야 할 10 가지 사항이 있습니다. 이 10 가지는 다음과 같습니다.
- 인격
- 관심
- 계획 및 우선 순위
- 무언가의 관점
- 문제 해결 방법
- 가족의 배경
- 육체적 정신적 건강
- 육아뿐만 아니라
- 그가 당신을 위해 어떻게 거기에 있는지.
2. 약속을 지키십시오
신뢰는 말과 행동을 조정함으로써 얻을 수 있습니다. 서로에 대한 책임감을 가지고 관계에 대한 신뢰를 쌓으십시오. 약속하면 지켜야합니다.
약속을 지킬 수 없다면 그 뒤에 이유가 있는지 확인하십시오. 당신의 사과를 친절하게 표현하고 당신의 파트너에게 그것에 대해 반성 할 시간을주십시오. 파트너의 신뢰를 유지함으로써 LDR 관계에서 충성도를 높일 수 있습니다.
3. 파트너에게 열린 마음으로
건강한 의사 소통은 장거리 관계의 성공에 중요한 역할을합니다. 당신과 당신의 파트너가 멀리 떨어져 있더라도, 당신은 여전히 인내심을 갖고 서로에게 개방적이고 정직하여 좋은 의사 소통을 할 수 있습니다. 개방적인 태도는 파트너의 신뢰를 유지하는데도 도움이됩니다.
낮 동안 몇 분 동안 시간을내어 파트너를 초대하여 중요하고 개인적인 문제를 논의하도록하십시오. 필요한 경우, 귀하와 귀하의 파트너는 귀하가 겪고있는 문제에 대해 서로에게 이야기하여 더 깊고 흥미로운 토론을 할 수 있습니다.
4. 파트너를위한 공간 확보
LDR 관계에서 갈등을 겪을 때, 당신과 당신의 파트너는 분노로 가득 차서 명확하게 생각할 수 없습니다. 장기적인 부정적인 상황과 감정은 잘못된 의사 결정으로 이어질 수도 있습니다. 파트너와 계속 상호 작용하여 상호 신뢰를 유지하고 싶을 수 있지만 이는 대결로 이어질 수 있습니다.
파트너도 똑같은 것이 필요하기 때문에 잠시 동안 혼자있을 수있는 공간을 제공하십시오. 적어도 냉정한 머리로 생각할 수있을 때까지 잠시 동안 의사 소통 빈도를 줄이십시오. 분노가 가라 앉으면 더 나은 방식으로 의사 소통으로 돌아갈 수 있습니다.
5. 관계의 따뜻함 유지
LDR 동안 좋은 관계는 파트너의 신뢰를 유지하는 데 중요합니다. 많은 시간이나 돈을 들이지 않고도 파트너와 친밀감을 유지하기 위해 할 수있는 간단하지만 의미있는 일들이 있습니다.
다음과 같은 방법으로 LDR 관계를 더욱 다채롭게 만드십시오.
- 전화로 "데이트를 시작"하거나 때때로 파트너에게 전화하여 그가 어떻게 지 냈는지 알아보십시오.
- 그 사람을 생각 나게하는 작은 선물을 보내십시오.
- 앞으로 일주일의 일정을 알려줍니다.
- 같은 책을 사서 토론하십시오.
- 서로에게 편지를 보냅니다.
- 돌보기 쉬운 식물을 보내십시오.
- 기회가 생기면 파트너를 방문하십시오.
LDR 관계를 갖는 것은 쉽지 않지만 불가능하지도 않습니다. 신뢰와 의사 소통을 유지하는 것은 파트너와의 갈등을 해결하는 데 도움이되는 두 가지 요소입니다. 결국 성공적인 장거리 관계는 항상 당신이 희생 한 가치가 있습니다. 그러니 가만히 있고 낙담하지 마십시오!
