잇몸에 아구창 : 원인, 증상 및 치료 및 황소; 안녕 건강

구내염은 가장 흔한 구강 및 잇몸 건강 상태 중 하나입니다. 입술과 혀 외에도 잇몸을 포함한 구강의 다른 부분에서 구내염을 느낄 수 있습니다. 구내염의 출현은 확실히 입안의 불편 함을 유발하고 심지어 당신이 먹고 말하기 어렵게 만듭니다.

그렇다면 잇몸에 구내염이 생기는 원인은 무엇입니까? 예방 및 치료 방법은 무엇입니까? 아래 리뷰에서 자세한 내용을 볼 수 있습니다.

잇몸 구내염의 다양한 원인

Mayo Clinic에서 인용, 지금까지 구강 내에서 발생하는 구내염의 원인은 명확하게 알려져 있지 않습니다. 일부 연구자들은 여러 요인이 많은 사람들이 겪는 문제의 원인이 될 수 있다고 생각합니다.

주의해야 할 잇몸 구내염의 원인은 다음과 같습니다.

1. 외상과 자극

치아를 너무 세게 닦고 잇몸을 다치는 것과 같은 치과 치료의 결과로 외상이 발생할 수 있습니다. 사용하다 까치발 교정기 또는 부적절하게 맞는 틀니는 또한 궤양을 유발하여 잇몸에 구내염을 유발할 수 있습니다.

또한 특정 화학 물질이 포함 된 치약 및 구강 세정제의 함량으로 인해 입안의 염증이 자극에 의해 유발 될 수도 있습니다. 라 우릴 황산나트륨 또는 SLS.

2. 음식과 음료 감도

매일 섭취하는 음식과 음료는 구내염을 유발할 수도 있습니다. 너무 뜨겁고 매콤하고 신맛이 나는 음식과 음료의 종류는 잇몸을 포함하여 구강의 연조직을 자극 할 수 있습니다.

또한 초콜릿, 커피, 계란, 견과류, 계피, 치즈, 파인애플 및 감귤류와 같은 특정 음식 민감성 및 알레르기가 원인이 될 수도 있습니다.

3. 비타민과 미네랄 부족

신체는 최적의 상태를 유지하기 위해 특정 비타민 및 미네랄과 같은 영양소가 필요합니다. 비타민 B3, 비타민 B12, 비타민 C, 엽산, 아연 및 철분과 같은 영양소가 부족하면 입안에 염증이 생기기 쉽습니다.

4. 호르몬 변화

StatPearls가 인용 한 여성은 구강 궤양, 부은 잇몸, 잇몸 출혈과 같은 구강 문제를 경험하기 쉽습니다. 이것은 월경, 임신 및 폐경 중에 발생하는 호르몬 변화로 인해 발생합니다.

이 기간 동안 프로게스테론 호르몬 수치가 증가하면 잇몸으로가는 혈류에 영향을 주어 잇몸이 더 민감 해지고 손상되기 쉽습니다.

5. 특정 질병

경험하는 특정 질병 및 건강 상태는 다음과 같이 잇몸이나 입의 다른 부분에 구내염을 일으킬 가능성이 있습니다.

• 체강 질병
• 염증성 장 질환 , 크론 병 및 궤양 성 대장염과 같은
• 베체트 증후군
• HIV / AIDS 및 기타 면역 장애

잇몸에 아구창의 증상

아프타 아구창 또는 구내염은 구강에 작고 얕은 크레이터 모양의 상처가 나타나는 것이 특징입니다. 잇몸과는 별도로 입술 안쪽, 뺨, 입천장, 혀, 목구멍과 같은 구강 내 연조직에서도 찾을 수 있습니다.

일반적으로, 단순한 유형의 아구창 인 American Academy of Oral Medicine에서 인용했습니다. 경미한 아프 타성 구내염)는 가장 흔한 구내염입니다. 이 구내염은 작으며 1 ~ 2 주만에 저절로 낫고 전염성이 없으며 흉터를 일으키지 않습니다.

잇몸에 구강 궤양이있는 경우 느낄 수있는 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

• 상처는 흰색 또는 회색이며 빨간색 테두리가있는 둥근 모양입니다.
• 예를 들어 먹고 마실 때 접촉에 노출되었을 때 상처에 통증이 있습니다.
• 상처가 나타나기 1-2 일 전에 따끔 거림과 입이 타는듯한 느낌.

그러나 일부 심각한 상황에서는 다음과 같은 경험도 발생할 수 있습니다.

• 발열
• 육체적 무기력
• 부은 림프절

잇몸의 구내염을 신속하게 처리하는 방법은 무엇입니까?

지금까지 아구창을 치료하는 특정 유형의 약은 없습니다. 그럼에도 불구하고 잇몸에 나타나는 단순한 구내염은 일반적으로 7 ~ 14 일 후에 저절로 치유됩니다.

집에서 할 수있는 잇몸에 아구창을 다루는 방법. 이것은 통증을 줄이고 구내염 자체의 치유 과정을 가속화하는 데 유용합니다.

1. 가글 소금 또는 베이킹 소다

소금물은 구내염이 악화되는 것을 예방할 수있는 항균 효과가 있습니다. 소금물을 가글하면 염증과 통증을 완화 할 수 있습니다.

주방에서 구할 수있는 베이킹 소다를 사용할 수도 있습니다. 치아 미백 외에도 베이킹 소다는 잇몸의 구내염 치료에도 효과적입니다.

따뜻한 물 한 컵에 소금 또는 베이킹 소다 1/2 티스푼을 녹여 입안을 헹구고 물 자국을 제거하기 만하면됩니다. 상처가 가라 앉고 떨어질 때까지 하루에 여러 번 이것을하십시오.

2. 특정 음식의 섭취를 피하십시오

일반적으로 먹는 특정 유형의 음식은 구내염을 악화시킬 수 있습니다. 먼저 매콤하고 신맛이 나는 음식을 피하십시오. 또한 견과류, 감자 칩 등과 ​​같이 딱딱한 특성을 가진 음식을 멀리하십시오.

회복기에는 잇몸을 상하지 않는 부드러운 식감의 음식을 먹어야합니다. 또한 영양 섭취에주의를 기울여 균형을 유지하고 유지하십시오.

3. 진통제 복용

잇몸에 나타나는 아구창으로 인한 통증이 활동을 방해하는 경우 진통제를 복용하여 따끔 거림과 따끔 거림을 완화 할 수 있습니다. 파라세타몰 및 이부프로펜과 같은 일반 의약품 진통제는 약국에서 구입할 수 있습니다.

마시기 전에 권장 사용법을 읽으십시오. 이것을 이해하지 못하는 경우 약사 또는 의사와 상담하십시오.

4. 천천히 양치질

입안이 아프고 불편한 느낌이 들더라도 치아와 잇몸의 청결에주의를 기울여야합니다. 칫솔모가 부드럽고 부드러운 칫솔을 사용하여 천천히 양치하는 기술을하십시오.

또한 일반적으로 사용하는 치약의 함량에 유의하십시오. 콘텐츠가 없는지 확인 라 우릴 황산나트륨 (SLS)는 구내염의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

5. 구강 청결제로 가글

잇몸에 아구창을 치료하는 또 다른 방법은 구강 세정제를 사용하는 것입니다. 과산화수소, 벤조 카인 또는 플루오 시노 나이드가 함유 된 구강 세정제를 사용하여 통증을 완화하고 구내염의 회복 속도를 높일 수 있습니다.

약국에서 아구창을 치료하는 구강 세정제를 찾을 수 있습니다. 권장 사용법을 먼저 읽거나 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

아구창을 예방하기위한 조치는 무엇입니까?

잇몸이나 구강의 다른 부분에있는 구내염이 재발하는 것을 방지하기 위해 다음과 같은 다양한 조치를 취할 수 있습니다.

• 항상 음식과 음료 섭취에주의하십시오. 매운맛, 신맛 또는 너무 뜨거움과 같이 구강에 알레르기 및 자극을 유발하는 음식 성분을 피하십시오.
• 영양가있는 음식을 선택하십시오. 신체의 비타민과 미네랄 결핍을 방지하려면 항상 추가 야채, 과일 또는 보충제를 섭취하십시오.
• 구강 건강 관리하기. 매일 두 번 양치질을하고, 치실 , 구강 건강 문제를 예방하기 위해 구강 세정제를 사용하십시오.
• 잇몸과 입을 보호하십시오. 교정기, 의치 등을 사용할 때 문제가 발생하면 항상 의사와 상담하십시오.
• 스트레스 줄이기. 아구창을 유발하는 질환 중 하나는 명상, 요가 또는 기타 활동으로 피할 수 있습니다.

저절로 치유 될 수 있지만 2 주 후에도 치유되지 않고 자주 재발하고 과도한 통증이 동반되는 경우 구내염의 상태를 알고 있어야합니다.

치료를 위해 특정 의료 절차가 필요한지 즉시 의사를 방문하여 추가 진단을 받으십시오.