부은 잇몸의 원인과이를 극복하는 몇 가지 방법!

치아와 마찬가지로 잇몸도 문제가 발생하기 쉽습니다. 가장 흔한 문제 중 하나는 부은 잇몸입니다. 원인은 경미한 것부터 심각한 의학적 상태의 징후까지 다양합니다. 부은 잇몸의 다양한 원인을 알면 언제든지이 상태를 경험할 경우 치료가 더 쉬워 질 수 있습니다.

부은 잇몸의 가장 흔한 원인

잇몸에서 발생하는 감염으로 인해 해당 부위가 부을 수 있습니다. Medlineplus에서 인용 한 잇몸 부종은 흔한 일입니다.

날카로운 통증과는 별개로, 부은 잇몸은 보통 구취를 유발하고 잇몸이나 감염된 치아 아래에 고름으로 가득 찬 덩어리가 나타납니다.

다음 중 일부는 잇몸이 부어 오르는 원인이 될 수 있습니다.

1. 양치질을 너무 세게

이를 닦기 위해 가하는 힘이 욕실 바닥을 문지르는 것만 큼 강하다면 잇몸 조직이 확실히 손상 될 수 있습니다. 잇몸을 빛나고 깨끗하게 만드는 대신, 양치질을 너무 세게하면 잇몸이 아프고 피가 나며 결국 부어 오릅니다.

손상된 잇몸 조직으로 인해 잇몸 라인이 느슨해져 치아 뿌리 일부가 노출 될 수 있습니다. 이것은 차례로 민감한 치아의 증상을 유발할 수 있습니다.

따라서 합리적인 힘으로 양치질하고 올바르게 양치질하는지 확인하십시오. 입 너비에 맞는 부드러운 칫솔을 사용하십시오.

2. 치은염

치은염은 염증, 염증, 부은 잇몸의 가장 흔한 원인입니다. 치은염은 일반적으로 잘못된 구강 위생으로 인해 발생합니다.

치아와 잇몸 사이에 남아있는 음식물은 점차 플라그로 발전합니다. 세척되지 않은 플라크는 굳어 치석으로 변합니다. 음,이 치석이 치은염의 원인이 될 것입니다.

더러운 치아는 또한 충치가 생기기 쉽고 잇몸에 농양 (고름이 가득 찬 덩어리)이 나타나 부어 오른 것처럼 보일 수 있습니다.

치은염은 항상 구강 건강을 유지함으로써 예방하고 극복 할 수 있습니다. 아침과 밤에 하루에 두 번 양치질을 항상 부지런히하십시오. 또한 치실을 사용하여 치아 틈새에 낀 음식 찌꺼기를 청소하는 것이 좋습니다.

3. 치주염

이 상태는 잇몸 감염이 치아를지지하는 연조직과 뼈를 손상시킬 정도로 심각한 경우에 발생합니다.

치주염은 이미 심각한 치은염의 연속입니다. 잇몸이 부어 오르고 빨갛게 변할뿐만 아니라 잇몸이 피를 흘리고 고름을 배출하고 수축하며 구취를 유지할 수 있습니다.

4. 버팀대를 붙이기 만하면

많은 사람들이 교정기를 착용하거나 교정기를 조인 후 잇몸이 붓는다 고보고합니다.

이것은 전선 사이의 마찰이나 까치발 입술 안쪽, 뺨, 잇몸 또는 혀가 염증을 유발합니다. 심한 통증은 일반적으로 사용 초기 몇 주 또는 교정기를 조인 후에 발생합니다.

이 부은 잇몸의 원인을 다루는 가장 쉬운 방법은 얼음 조각 압축으로 얼굴의 영향을받은 쪽을 압축하는 것입니다. 차가운 얼음 온도는 입안의 신경을 마비시켜 통증을 멈출 수 있습니다.

5. 임신

임신 중 호르몬 변화로 인해 여성의 신체는 평소보다 더 많은 혈액을 생성합니다. 결과적으로 잇몸이 자극을 받기 쉬워 부어 오를 수 있습니다.

뿐만 아니라. 임신 중 호르몬 변화와 약화 된 면역 체계는 또한 감염을 유발하는 박테리아와 싸우는 신체의 능력을 방해합니다.

인도네시아 치과 협회 (PDGI)는 치은염이 임신 초기에 잇몸이 부어 오르는 가장 흔한 원인 중 하나라고보고합니다.

임신 중 다양한 생리 구강 문제를 예방하는 방법은 잠자리에 들기 전에 하루에 두 번, 아침 저녁으로 정기적으로이를 닦는 것입니다. 임신하기 전부터 치아와 입의 상태를 정기적으로 치과 의사에게 확인하십시오.

6. 아구창

부은 잇몸은 잇몸 기저부를 포함한 구강 궤양의 결과 일 수 있습니다. 구내염은 극심한 따끔 거림과 통증을 유발하여 먹고 말하기를 어렵게 만듭니다. 아구창으로 인한 잇몸 부은 면역 체계 장애 또는 구강 헤르페스와 같은 박테리아 또는 바이러스 감염의 원인이 될 수 있습니다. 입에 심한 충격으로 인한 부상은 또한 아구창과 유사한 잇몸을 부풀게 만들 수 있습니다.

아구창을 치료하려면 소금물로 가글하십시오. 따뜻한 물 한 컵에 소금 1/2 티스푼을 녹이고 입안에서 20 ~ 30 초 동안 헹군 다음 버리고 일반 물로 헹굽니다.

7. 감염이있었습니다

드물지만 곰팡이 나 바이러스에 의한 구강 감염으로 인해 잇몸이 부을 수 있습니다. 즉시 치료하지 않으면 농양과 같은 다른 결과가 발생할 수 있습니다. 농양은 잇몸의 국부적 인 부종입니다.

그러나 부은 잇몸이 헤르페스 바이러스 감염으로 인해 발생한 경우 즉시 의사와 상담해야합니다. 의사는 바이러스를 죽이기 위해 특정 항 바이러스 약물을 처방 할 수 있습니다.

8. 비타민 결핍

비타민 B와 C가 부족하면 잇몸이 붓는 원인이 될 수 있습니다. 비타민 C는 잇몸 조직을 구성하는 콜라겐 생성에 중요합니다. 한편, 비타민 B는 잇몸을 포함한 몸 전체의 세포 성장과 혈액 순환을 돕습니다.

비타민 C는 오렌지, 구아바, 파인애플, 망고, 수박에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 비타민 B가 풍부한 식품에는 육류와 생선, 우유 및 유제품 (요구르트, 치즈, 버터), 감자, 시금치와 브로콜리와 같은 짙은 녹색 잎 채소가 포함됩니다.

따라서이 두 가지 비타민이 부족하면 구내염과 잇몸이 부어 오르기 쉽습니다.

9. 화학 요법 약물의 효과

화학 요법 약물의 사용은 종종 여러 가지 불쾌한 부작용을 유발합니다. 메스꺼움, 구토, 탈모, 피부 변색, 부은 잇몸에 이르기까지.

코르티코 스테로이드, 항 간질 및 칼슘 채널 억제제와 같은 다른 약물의 사용도 잇몸이 부어 오르는 원인이 될 수 있습니다.

10. 흡연

흡연은 폐와 심장에 해롭다는 것을 누구나 알고 있습니다. 그러나 흡연이 잇몸이 부풀어 오르고 참을 수 없을 정도로 아플 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?

흡연은 다양한 치아 및 잇몸 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 실제로 흡연하는 사람들은 비 흡연자보다 잇몸 질환에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 알려져 있습니다.

흡연은 질병을 일으키는 바이러스 나 박테리아에 대한 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 그렇기 때문에 흡연자들은 잇몸 감염에 걸릴 위험이 높습니다.

이 나쁜 습관이 계속되면 잇몸 감염이 악화되고 치료가 더 어려워집니다.

11. 여성의 호르몬 변화

임신 중 호르몬 변화 외에도 사춘기, 월경 및 폐경은 특히 여성의 잇몸 부종의 원인이 될 수 있습니다. 사춘기와 월경 중에 ​​프로게스테론 호르몬 수치가 증가하면 잇몸으로가는 혈류도 증가합니다.

이로 인해 잇몸이 붉어지고 부어 오르고 민감해져 쉽게 피를 흘릴 수 있습니다. 노년층 여성의 경우 폐경기도 비슷한 잇몸 문제를 일으킬 수 있습니다.

좋은 소식은,이 상태는 사춘기, 월경, 폐경이 끝나면 개선 될 것입니다. 부은 잇몸을 예방하려면 항상 정기적 인 구강 및 치아 위생을 유지하십시오.

잇몸 부기가 나아지지 않으면 즉시 치과 의사와 상담하십시오.

부은 잇몸을 극복하기위한 올바른 단계

부은 잇몸으로 인한 통증과 압통 감은 참으로 불편합니다. 부은 잇몸의 상태는 다음과 같은 몇 가지 가정 요법을 통해 잘 예방되어야합니다.

매일 양치질

전반적인 구강 및 치아 건강을 유지하는 주요 원칙은 매일 정기적으로이를 닦는 것입니다. 이 원칙이 제대로 실행되지 않으면 잇몸 및 구강 질환의 모든 위험에 대비하십시오.

잠자리에 들기 전 아침과 밤에 하루에 두 번 양치질 만하면됩니다. 부드러운 칫솔모가 있고 구강 전체에 완벽하게 닿을 수 있고 잡았을 때 편안한 칫솔을 선택하십시오.

불소가 함유 된 치약을 사용하면 치아 표면이 부서지지 않도록 유지하고 보호 할 수 있습니다. 잊지 마세요, 잇몸이 찢어 지거나 다 치지 않도록 천천히 양치질하십시오.

치실

치실 사용 (치실) 치아와 입을 청소하는데도 그다지 중요하지 않습니다. 이 첫 번째 치아 치료는 일반 칫솔로는 접근 할 수없는 치아 틈새의 음식 찌꺼기를 제거하는 데 효과적입니다. 기억해야 할 것은 치실 양치질 후 치아.

구강 세정제 사용

치아와 입의 청결을 유지하기 위해 구강 청결제 칫솔마다 . 구강 청결제 (구강 청결제) 소독제는 부은 잇몸과 충치를 유발하는 감염 유발 박테리아를 죽일 수 있습니다.

이를 닦은 후 하루에 두 번 입을 정기적으로 헹굽니다. 구강 청결제 20ml (보통 약병 뚜껑 크기)을 복용하십시오. 30 초 이상 가글 한 다음 입에서 액체를 제거하십시오.

담배를 끊으

매일 담배를 피우면 치아가 시간이 지남에 따라 노랗게 변하고 잇몸이 부어 오르며 입술이 검게 변할 수 있습니다. 뿐만 아니라 흡연은 잇몸 질환과 구강암 발병 위험을 증가시킵니다.

이러한 위험에서 벗어나고 싶다면 지금부터 금연을 시작하십시오.

물을 많이 마셔

대부분의 인체는 물로 이루어져 있습니다. 수분 섭취 부족은 탈수로 이어질뿐만 아니라 잇몸 및 구강 질환의 위험을 증가시킵니다.

술을 적게 마실수록 입안에서 생성되는 타액이 적습니다. 사실 타액은 치아 표면에 남은 음식과 음료를 깨끗하게하는 데 중요한 역할을합니다.

달고 신맛이 나는 음식을 피하십시오

달콤한 음식과 음료는 매우 유혹적입니다. 그러나이 두 가지 음식은 심각한 충치를 유발할 수 있습니다.

그렇기 때문에 달고 신맛이 나는 음식을 너무 많이 먹지 않는 것이 중요합니다. 이 두 종류의 음식이 정말 마음에 들면 입을 헹구고 양치질을 철저히해야합니다.

치과 의사와의 정기 상담

부은 잇몸과 구강 질환의 모든 원인에서 벗어나고 싶으십니까? 6 개월마다 치과 의사에게 부지런히 치아를 확인하는 데 익숙해지기 시작하십시오.

이 좋은 습관은 성인뿐만 아니라 어린이에게도 적용됩니다. 원칙적으로이 좋은 습관을 일찍 적용할수록 효과가 더 좋아집니다.