질병 예방 및 치료로서의 갈 랑갈의 이점

렌당이나 다른 닭고기 요리를 먹을 때 고기라고 생각하는 갈 랑갈에 속아 본 적이 있습니까? 예, 크고 맛있는 고기를 기대하기 때문에 많은 농담과 물린 galangal을 경험합니다. 요리 향신료 외에도 갈 랑갈은 영양에서 다양한 질병을 예방하고 치료하는 특성에 이르기까지 많은 이점을 가지고 있습니다. 어서, 요리 할 때 항상 고기로 오인되는 것 외에도 galangal의 이점이 무엇인지 확인하십시오.

갈 랑갈의 다양한 장점

1. 설사약으로

신선한 갈 랑갈은 병원성 박테리아를 제거하고 설사를 치료하는 데 유용한 항균성을 가지고 있습니다. 2009 년 Sunilson, JAJ의 연구에 따르면 galangal의 항균 활성은 체내로 운반되는 박테리아 (예: 과당 및 유당 박테리아)뿐만 아니라 설사를 유발할 수있는 과도한 비타민 C도 죽일 수 있습니다. 음, 갈 랑갈의 항균 특성으로 설사 발작을 완화시킬 수 있다고합니다.

2. 종양 및 암 예방

양강근에는 인체에 ​​들어가고 침강하는 자유 라디칼 및 기타 독성 성분에 의해 유발되는 신체의 DNA 세포를 복구하는 데 도움이되는 많은 항산화 제가 있습니다. 영국 연구자들의 연구에 따르면 갈 랑갈 추출물은 항암 특성을 가지고 있습니다. 이 연구는 폐암과 유방암으로 고통받는 여러 환자들에 의해 테스트되었습니다. 갈 랑갈의 또 다른 이점은 종양 발생을 유발하는 크 산틴 효소 합성 경로를 억제 할 수 있다는 것입니다.

3. 천식 완화

Galangal은 또한 건강한 호흡기 시스템을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 중국의 한약재에서 갈 랑갈은 가래 (카파)를 감소시키고 세기관지를 확장하여 천식을 완화시키는 경련 방지 효과가있는 약으로 사용되었습니다.

4. 기침, 인후통 및 쉰 목소리를 덜어줍니다.

인도에서 사람들은 흉통, 쉰 목소리 및 인후염을 완화하기 위해 양강근과 뜨거운 물을 혼합하여 사용합니다. 갈 랑갈 분말 몇 스푼을 뜨거운 물에 섞은 다음 정기적으로 마시면 그 효능을 느낄 수 있습니다. 또 다른 방법은 양강근 조각을 물에 담근 다음 하루에 한 번 마시는 것입니다. 이것은 거담제 특성을 가지고 있으며 신체의 많은 호흡기 문제에 유용한 양강근의 이점 때문입니다.

5. 화상 치료

갈 랑갈로 주스를 만들거나 갈 랑갈 몇 조각을 잘게 부 수면 화상으로 고통받는 피부에 찌르는 통증을 완화 할 수 있습니다. 매일 2 ~ 3 회 피부에 신선한 양강근 몇 조각을 문지르면 나중에 나타날 수있는 화상 흉터를 줄일 수 있습니다.

6. 비듬 및 두피 문제 완화에 도움

글쎄,이 galangal의 이점이 예상치 못한 것이 아니라면. Galangal은 두부 궤양을 포함하여 신체 피부의 모든 부분에 대한 곰팡이 공격에 유용 할 수있는 항진균 효과가 있습니다. 두피를 감염시키는 곰팡이는 비듬을 유발할 수 있습니다. Galangal을 사용하는 방법? 양강근 슬라이스를 두피에 직접 문지르거나 강판 갈 랑갈을 올리브 오일과 섞은 다음 비듬이있는 두피 부위에 문지릅니다.

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