차례:
Jamu는 인도네시아 가정을위한 외국 음료가 아닙니다. 지구력을 유지하거나 식욕을 증가시키기 위해 아이들에게 허브를주는 부모는 거의 없습니다. 그러나 아이들은 한약을 마실 수 있습니까? 아기는 어떻습니까? 다음은 아기와 어린이를위한 한약에 대한 설명입니다.
아이들은 언제부터 한약을 마실 수 있습니까?
Jamu는 잎, 뿌리, 과일, 줄기, 괴경 또는 꽃과 같은 다양한 향신료와 식물로 만든 허브 혼합물입니다.
Riskesdas 2010의 결과에 따르면 인도네시아 인구의 약초를 먹어 본 적이있는 비율은 59.12 %였습니다. 한편 정기적으로 한약을 마시는 사람은 약 95.60 %이다.
가장 일반적으로 사용되는 약용 식물과 향신료의 비율은 다음과 같습니다.
- 생강: 50.36 %
- Kencur: 48.77 %
- Temulawak: 39.65 %
- Meniran: 13.93 %
- 페이스 (노니): 11.17 %
Jamu는 파라세타몰, 방부제, 인공 향료 또는 기타 첨가제와 같은 추가 화학 물질을 사용하지 않습니다. 따라서 기본적으로 약초는 누구나 안전하게 섭취 할 수 있습니다.
그러나 박사는 다른 것을 전했습니다. Aldrin Neilwan, Dharmais Cancer Hospital Jakarta의 통합 의학 부서 책임자.
그는 아직 모유 수유 만하는 아기는 먼저 한약을 마시면 안된다고 설명했다.
생후 6 개월 전후 인 전속 모유 수유 기간에서 아기가 헤어 졌다면 약초를주기 시작할 수 있습니다.
그러나 생후 6 개월 아기에게 약초를주는 것은 의사와 상담해야합니다.
일반적으로 식품의 약국 (BPOM)에 등록 된 제품에는 유아, 어린이 및 성인에게 권장되는 복용량에 대한 정보가 있습니다.
그러나 목록에 나와 있지 않거나 집에서 직접 허브를 만드는 경우에는 아이의 나이에 따라 복용량을 조정하십시오.
성인 분량은 하루 150ml입니다.
12 세 미만의 어린이는 성인 용량의 절반 (75ml) 만 필요합니다.
한편, 5 세 미만 (유아)의 경우 성인 용량의 1/4 (35ml)을 투여해야합니다.
아이들이 마실 수있는 허브 성분
한약재의 원료로 사용할 수있는 식물은 여러 가지가 있습니다.
어린이의 경우 면역 체계를 강화하기 위해 약초를 투여하여 쉽게 아프지 않습니다.
지구력을 높이는 것 외에도 한약은 다음과 같은 경우에도 효과적입니다.
- 식욕을 증가 시키십시오.
- 설사 및 인플루엔자와 같은 특정 질병의 증상을 완화합니다.
- 치아가 곧 자라기 때문에 통증을 완화하십시오.
어린이에게 한약을 마시 게하는 것은 의약품 의존성이나 항생제 내성 예방에도 좋습니다.
다음은 적합하고 종종 어린이에게 제공되는 몇 가지 허브입니다.
생강
생강의 건강상의 이점은 널리 알려져 있습니다.
생강은 어린이의 감기, 헛배 부름 및 다양한 소화 장애를 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
생강을 아이가 마시는 약재로 만들고 싶다면 6 세 미만의 아이에게주지 말아야합니다.
생강은 소화에 유익하지만 너무 날카로운 맛은 아기에게 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 특히 충분한 양으로 주어질 때.
생강을 차나 수프에 섞어 6 세 미만의 어린이에게도 줄 수 있습니다.
심황
이 향신료는 인도네시아를 포함한 아시아의 다양한 요리법에 자주 사용됩니다.
Emedicinehealth에서 인용 한 강황은 질병의 증상을 줄이는 치료법으로 사용할 수있는 향신료 중 하나입니다.
몇 가지 이점은 다음과 같습니다.
- 소화 불량 극복
- 결장 자극
- 식사 후 팽만감
- 위 질환
- 간 및 담낭에 대한 불만
- 식욕 증가
심황을 가공하여 어린이들이 마실 수있는 한약재로 사용할 수 있습니다. 속임수는 어린 구아바 잎으로 심황을 끓여서 하루에 2 번줍니다.
어린이와 성인에게 심황을주는 데 명확한 복용량은 없습니다. 그러나 강황은 12 세 이상의 어린이에게만 투여 할 수 있습니다.
그 이유는 강황이 장에서 철분 흡수를 막을 수 있기 때문입니다. 이것은 어린이의 철분 결핍 빈혈로 이어질 수 있습니다.
너무 자주 먹지 않으면 더 좋을 것입니다. 아기의 몸에 미치는 영향을 확인하기 위해 일주일 동안 잠시 멈 춥니 다.
강황
Temulawak 또는 curcuma는 노란색을 띤 강황과 비슷한 모양을 가지고 있습니다.
Temulawak에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. Scientific Research Journal에서 인용 한 생강 추출물은 간 독소로부터 간을 보호하는 이점이 있습니다.
간 독소는간에 악영향을 미치는 화합물입니다.
따라서 temuawak은 간 건강을 돕는 자연 요법으로 사용하기에 적합합니다.
간뿐만 아니라 생강은 식욕이없는 어린이에게도 자주 사용됩니다.
생강에 따뜻한 물 반 컵과 꿀을 섞어 아이들에게이 약초를 마시 게하십시오.
격일로 또는 아이의 필요에 따라 약초 생강을 제공하십시오.
생강이 포함 된 보충제는 현재 널리 이용 가능합니다. 항상 포장에 기재된 복용량에주의하십시오.
갈 랑갈
kencur를 전통 음료로 사용하는 것은 의심의 여지가 없습니다.
어린이들에게 허브 켄 쿠르 쌀은 종종 어린이의 식욕을 증가시키는 데 사용됩니다.
Toxicology Reports에 따르면 kencur에는 단백질, 섬유질, 철 및 아연이 포함되어 있습니다.
Kencur 쌀은 생강, 타마 린드, 판단 잎 및 야자 설탕과 같은 강한 향을 가진 허브의 혼합물로 만들어집니다.
아이들은 성인의 절반을 섭취하면서 매일 정기적으로 jamu nasi kencur를 마실 수 있습니다.
신선한 약초 만들기라는 책에서 인용하면, 갓 만든 약초는 제조 후 하루에 섭취해야합니다. 그러나 일반적으로 최대 2-3 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
엑스
