차례:
뇌는 인체의 모든 기능과 활동을 구동하는 엔진입니다. 움직이거나 무언가를하고 싶을 때, 뇌는 그것을 명령하고 제어합니다. 지능, 창의성, 감정 및 기억은 뇌에 의해 조절되는 많은 것들 중 하나입니다. 글쎄, 인간 두뇌 발달의 단계가 유아기부터 노인까지인지 아십니까? 자, 다음 리뷰에서 답을 찾으십시오.
뇌는 자궁에서 형성되기 시작합니다.
인간의 뇌는 임신 4 주차부터 신경관이 마침내 닫히기 시작합니다. 신경관은 임신에서 가장 먼저 형성된 신경망으로, 배아 뒤쪽을 따라 움직이는 지렁이처럼 보입니다.
임신 3 주가되었을 때 발달중인 배아는 뇌 구조의 기초가되는 신경 경로를 형성합니다. 그런 다음 인간의 뇌는 뇌에서 새로운 구조와 기능을 형성하는 신경 세포 (뉴런)의 출현으로 표시되는 임신 연령과 함께 계속 발전합니다. 각 뉴런은 다른 뉴런과 연결되어 수상 돌기와 축삭이라는 섬유의 도움으로 신경계를 형성합니다.
다음은 출생부터 노년까지 인간 두뇌의 발달에 대해 자세히 설명합니다.
유아부터 노인까지 인간 두뇌의 발달
아기가 태어날 때
의학 박사 데이비드 펄 머터 (David Perlmutter)라는 신경 학자 인 리더스 다이제스트 (Reader 's Digest)는 자궁에있는 동안 뇌 세포의 평균 성장이 분당 약 250,000 개의 새로운 뇌 세포라고 말했다.
아기가 태어나면 약 1000 억 개의 뉴런이 형성되어 아기의 뇌 크기가 성인 뇌 크기의 60 %에 도달합니다. 출생시, 뇌의 축삭을 보호하고 충동이 더 빨리 움직이는 데 도움이되는 수초 또는 지방 물질은 척수 근처에있는 뇌에서 생성됩니다. 뇌의이 부분은 호흡, 식사 및 심박수 조절과 같은 기본 기능을 조절하는 역할을합니다.
어린 시절
3 세가되면 인간의 뇌 크기는 성인이되어 온전한 뇌 크기의 80 %까지 커집니다. 이 나이에 뇌는 실제로 시냅스의 200 % 이상을 가지고 있습니다. Synapse는 축삭과 sarag 세포 사이의 연결로 정보가 그들 사이에 흐르도록합니다.
아이가 성장하고 발달함에 따라 뇌는 중요하지 않은 것으로 간주되는 시냅스를 분해하기 시작하여 중요한 연결에만 집중하게됩니다.
5 세가되면 뇌 발달이 더 날카 로워집니다. 아이가 느끼는 모든 경험은 시냅스를 형성합니다. 이것이 바로 아이들의 두뇌 발달이 아이들의 환경에 적응하는 이유입니다. 아이들이 부정적인 경험을 경험할 때 뇌는 형성되는 시냅스 덕분에 외상과 부정적인 기억을 형성합니다. 그러나 반면에 회복 노력은 노년기보다 더 효과적입니다.
청소년기 진입
청소년의 뇌는 성인의 뇌와 크기와 무게가 크게 다르지 않지만 아직 완전히 발달되지 않았습니다. 이 나이에 아기가 태어날 때 생성되는 수초는 더 복잡한 순서를 가지고 있습니다. 마지막 일련의 미엘린은 전두엽, 정확히 이마 뒤에 있습니다. 미엘린은 결정을 내리고, 충동을 조절하고, 공감하는 기능을합니다.
그러나이 기능은 성인만큼 안정적이지 않습니다. 따라서 많은 청소년들은 종종 혼란이나 불안정한 감정을 경험합니다. 자녀가 나쁜 선택을하지 않기 위해 결정을 내릴 때 부모의 역할이 필요합니다.
어른
20 세가되면 전두엽의 뇌 발달, 특히 평가 능력이 마침내 완성됩니다. 그렇기 때문에 25 세가 결정을 내릴 수있는 가장 좋은 나이로 예측됩니다.
그러나이 연령대에서는 두뇌 발달이 서서히 감소하기 시작합니다. 신체는 자동으로 신경 세포와 뇌 세포를 형성하고 제거합니다. 더욱이 뇌 세포와 시냅스가 아직 형성되고 있지만 그 과정은 더 느리게 진행됩니다. 30 세가되면 시냅스 분할이 더 어려워 져서 많은 성인들이 새로운 것을 배우는 데 집중하기가 어려워집니다.
정신 분열증, 우울증 및 불안 장애와 같이 뇌 전두엽의 발달을 약화시키는 일부 정신 질환은 젊은 성인기에 가장 발생하기 쉽습니다. 18 ~ 25 세 인구의 약 60 ~ 80 %가 이러한 질환 중 하나 이상을 앓고 있습니다.
운동 습관과 건강한 식단을 시작하여 노년까지 뇌 건강을 유지하는 것이 이상적입니다.
노년
50 세가되면 기억이 짧아 지거나 잊어 버리기 쉬워집니다. 이것은 자연적인 노화가 뇌의 크기와 기능을 변화시키기 때문입니다. 뇌력의 감소는 전적으로 뇌 세포와 시냅스의 죽음 때문입니다. 뇌가 축소되고 다양한 뇌 관련 질병의 위험이 계속 증가합니다.
성인의 약 5 %는 50 대에 알츠하이머 증상이 시작됩니다. 따라서 자신에게 발생한 변경 사항을 알아야합니다. 자연적인 노화 때문이든 알츠하이머 증상 때문이든 65 세 이상 노인 열 명 중 한 명은 알츠하이머에 걸린 것으로 알려져 있습니다. 이 위험은 또한 5 년마다 증가합니다. 85 세가되면 알츠하이머에 걸릴 위험이 50 % 더 높아집니다.
따라서 노인들은 유산소 운동을하고 뇌에 건강한 음식을 섭취하고 뇌 노화에 대한 최선의 방어책으로 스트레스를 피하는 등 두뇌 능력을 향상시키기 위해 지속적으로 운동을 계속해야합니다.
