차례:
모든 성인 여성은 결국 폐경기를 겪게됩니다. 폐경은 처음에 12 개월 연속 월경 중단을 특징으로합니다. 그렇다면 조기 폐경의 징후와 증상은 무엇입니까?
폐경 전에 여성은 먼저 폐경기에 들어갑니다.
사실, 폐경기의 초기 증상이 나타나기 전에 여성은 먼저 폐경기 단계를 경험하게됩니다. 폐경기는 정상적인 월경주기에서 월경이 전혀없는 상태로 전환되는 기간입니다.
폐경기는 30 대 중반에서 40 년 사이에 에스트로겐 호르몬 생산이 감소하는 것이 특징입니다. 폐경기 단계에 접어 들면 월경주기가 불규칙 해집니다.
폐경 전후 단계는 일반적으로 약 4 년 동안 지속되지만 일부 여성은 단 몇 개월 또는 최대 10 년까지 지속됩니다.
Healthline 페이지에보고 된 폐경기 여성의 초기 증상은 일반적으로 폐경 초기 증상과 동일합니다. 그러나 심각도는 다를 수 있습니다.
폐경의 초기 증상은 무엇입니까?
각 여성의 폐경 과정은 독특하고 다양합니다. 그러나 폐경 전에 나타나는 가장 흔한 초기 증상은 다음과 같습니다.
- 월경이 덜 자주 발생합니다 (더욱 불규칙적 임).
- 월경 중에 나오는 혈액은 평소보다 적거나 많을 수 있습니다.
- 과열하기 쉽습니다 (열감).
- 쉬운 밤 땀.
일반적으로 여성은 45 ~ 55 세에 폐경을 경험하기 시작합니다. 그러나 암의 병력과 흡연, 스트레스 및식이 요법을 포함하는 생활 방식과 같이 폐경이 더 빨리 발생하도록 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.
폐경에 가까워 보이는 기타 증상
일반적으로 폐경 직전에 나타나는 다른 증상은 다음과 같습니다.
- 잠 잘 수 없음
- 건조한 질
- 살찌 다
- 우울증
- 걱정
- 집중하기가 더 어려워
- 메모리 드롭 문제
- 섹스에 대한 욕구 감소
- 건조한 피부, 입, 눈
- 소변량 증가
- 두통
- 더 빠른 심박수
- 관절에 통증이나 뻣뻣함을 느낍니다.
- 가슴이 예전처럼 빡빡하지 않습니다.
- 뼈 질량 감소
- 근육량 감소
- 점점 더 많은 탈모
- 기침 또는 재채기시 야뇨증 (요실금)
폐경은 일반적으로 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 충분한 휴식을 취하고, 식단을 유지하고, 운동을하고, 진통제를 복용하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
그러나 나타나는 갱년기 증상이 너무 놀라워 활동을 방해한다고 생각되면 의사와 상담하여 더 적절한 원인과 치료법을 찾아야합니다.
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