차례:
베개를 사용하면 실제로 더 편안하게 수면을 취할 수 있습니다. 그러나 이것은 신생아를 포함한 아기에게는 적용되지 않습니다. 잠자는 아기에게 베개를 제공하고 싶다면 다시 생각해야합니다. 그렇다면 아이들에게 베개를 제공 할 필요가 있습니까? 아니면 위험합니까? 아래 설명을 확인하십시오.
아기 베개는 왜 위험한가요?
많은 부모들이 신생아 용 베개를 포함한 용품을 준비했습니다.
더욱이,이 베개의 대부분은 아기의 머리에 적응하기 때문에 다양한 모양을 가지고 있습니다.
American Academy of Pediatric에서 인용 한 것으로, 베개, 담요 및 장난감과 같은 물건을 자녀의 수면 공간에 보관해야합니다.
아기의 발달 과정에서 그는 잠자는 동안 베개가 필요하지 않습니다. 그러므로 이것은 위험한 것으로 간주되기 때문에 자신의 욕망에 대해 다시 생각해야합니다.
아기 베개 사용은 위험을 증가 시키므로 권장하지 않습니다. 영아 돌연사 증후군 (SIDS) 또는 갑작스런 죽음, 특히 1 세 미만의 어린이에게.
이것은 또한 1 세 미만의 아기에게 베개를주지 말 것을 권장하는 국립 아동 건강 인간 발달 연구소 (NICHHD)의 성명에서도 확인되었습니다.
대부분의 성인은 잠자는 동안 베개를 사용하지 않는 것이 불편할 수 있습니다. 그러나 상황은 아기에 따라 다릅니다.
베개를 사용하면 잠자는 동안 아이의 입과 코가 가려져 호흡이 어려워지기 때문입니다.
더욱이, 당신과 당신의 아기가 별도의 방에서 잘 때, 감독은 최적이 아닙니다.
당신과 당신의 파트너가 방심하면 베개가 그의 얼굴을 오랫동안 가려서 SIDS로 이어질 수 있습니다.
미국 소아과 학회 (American Academy of Pediatric)에 따르면 미국에서는 매년 약 3500 명의 아기가 수면 중 유아 사망으로 사망합니다.
이러한 사망의 대부분은 아기의 머리를 받 치기 위해 베개를 사용했기 때문에 생후 3 개월 이하의 아기에서 발생했습니다.
SIDS 및 치명적인 수면 사건의 위험을 줄이려면 다음을 수행해야합니다.
- 아기의 호흡이 방해받지 않도록 아기를 등 뒤로 눕히십시오.
- 잠자는 동안 아기의 머리와 얼굴을 가리지 마십시오.
- 아기를 담배 연기로부터 멀리하십시오.
- 아기가 낮이나 밤에 잘 때 편안한 분위기를 조성하십시오.
- 아기가 포만감을 느끼도록 자기 전에 아기에게 모유를주십시오.
잠자는 동안 아기에게 언제 베개를 주어야합니까?
위에서 설명한 것처럼 아기 용 베개는 위험 할 수 있습니다.
특히 신생아의 경우 베개가 얼굴을 덮을 때 반사되거나 스스로를 도울 수 없기 때문입니다.
지금까지 아이들이 잠자는 동안 베개를 사용하도록 허용하는 것이 가장 좋은시기를 100 %까지 보여주는 확실한 연구는 없습니다.
아기에게 베개를 주면 안되지만, 아이들이 베개를 사용하기에 안전한 것으로 간주되는 연령이 있습니다.
아이들에게 베개를 줄 수 있습니다. 그가 18 개월 이상 또는 약 3 년일 때.
이 나이에 아기 나 아이는 얼굴을 덮는 베개가 있으면 제거 할 수 있도록 특정 움직임이 가능한 것으로 간주됩니다.
다양한 종류와 모양의 어린이 베개 중에서 목을 제대로 받칠 수 있도록 작고 평평한 베개를 선택하십시오.
아기가 안전하게 잠을 자려면 무엇을 고려해야합니까?
준비한 아기 용 베개가 안 쓰이게되면 아이가 잘 못 자고 있다는 걱정을 없애주세요.
다음은 아기가 편안하고 안전하게 잠을 잘 수 있도록 부모가 할 수있는 일입니다.
1. 수면 자세
가장 먼저주의해야 할 것은 취침 시간에 아기를 침대에 눕히는 습관을 만드는 것입니다. 이것은 그가 주변 상황을 인식하기 위해 수행됩니다.
적시에 침대에 올려 놓는 것도 편안하게 느끼고 잠자는 동안 아기가 넘어지는 것을 방지합니다.
그런 다음 아기가 등을 대고 잘 수 있는지 확인하십시오. 옆이나 뱃속에 있으면 아기가 질식 할 위험이 높아져 숨을 쉬기 어렵 기 때문입니다.
2. 담요 사용을 피하십시오
또한 고려해야 할 사항은 실내 온도입니다. 아기가 춥거나 과열되지 않도록하십시오.
날씨가 추우면 아기에게 담요를주는 대신 두꺼운 잠옷을 입히거나 아기를 늘이는 것이 좋습니다.
아기에게 베개를 사용하는 것과 거의 같고, 이불이 아기의 얼굴을 가려서 수면 중에 호흡을 방해 할 우려가 있습니다.
또한 아기를 안을 때 조심하고, 아기가 여전히 자유롭게 움직일 수 있고 호흡이 어렵지 않도록 약간 느슨하게하십시오.
더 자세한 정보는 소아과 의사와 아기의 좋은 습관에 대해 상담하십시오.
엑스
