차례:
서둘러 요리 할 시간이 많지 않다면 냉동 식품 또는 냉동 식품은 간단하고 간단한 메뉴 선택이 될 수 있습니다. 냉동 식품의 형태로 다양한 종류의 식품을 찾을 수 있습니다. 실용적이고 찾기 쉬운 이유 냉동 식품 또는이 냉동 식품은 많은 사람들에게 사랑 받고 있습니다.
하지만 잠깐만 요 냉동 식품 건강합니까? 신선한 식품과 동일한 영양가입니까? 항상 냉동 식품을 먹으면 어떻게 되나요?
냉동 식품
그렇다고 매일 냉동 식품을 먹을 수 있다는 의미는 아닙니다. 냉동 식품 많은 슈퍼마켓에서 찾을 수있는 것은 정확히 100 % 신선하지 않은 냉동 식품이 아니도록 사전 처리 된 식품입니다. 보다 정확하게는 이러한 식품은 소시지, 미트볼 또는 감자와 같이 튀길 준비가 된 냉동 형태로 제공되는 가공 식품입니다.
이와 같은 냉동 포장 식품에는 물론 식품 방부제, 풍미 강화제 및 고 나트륨과 같은 다양한 첨가제가 포함되어 있습니다. 그와 같은 물질이 나중에 퇴행성 질환을 경험하게 할 수 있다고 생각되지만.
냉동은 식품을 보존하는 좋은 방법이지만 신선한 재료가 냉동 식품보다 여전히 좋습니다. 어쨌든 집에서 냉장고를 사용하여 얻은 신선한 음식을 여전히 얼릴 수 있습니다.
엑스
