차례:
관계에서 배우자의 전 남자 친구, 전 남편 / 아내도 현재 살고있는 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 이전 관계에서 나온 파트너에게는 자녀가 있습니다. 이 파트너의 전 남자 친구, 남편 / 아내의 존재는 감정적 인 지점까지 성 가실 수 있습니다. 파트너와의 관계를 조화롭게 유지하기 위해 전 파트너를 다룰 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.
성가신 전 남자 친구를 다루는 팁
일반적으로 전 남자 친구 나 전 남편 / 아내는 일반적으로 위험하게 행동하지 않습니다. 관계 치료사 인 Aimee Hartstein에 따르면 그들을 다루는 가장 좋은 방법은 신부 질투를 관리하는 것입니다.
그는 또한 이혼과 같은 관계를 종료 한 사람들의 95 %가 과거를 잊고 현재 파트너에게 집중하는 경향이 있다고 덧붙였다. 그러나 현재 파트너의 전 남자 친구 또는 전 남편 / 아내가 관계를 방해 할 수 있습니다.
다음 전략 중 일부는 전 남자 친구를 다루는 데 효과적 일 수 있습니다.
1. 이해하려고
모든 사람이 과거를 가지고 있다는 것을 이해하는 것은 파트너의 전남편을 다루는 한 가지 방법입니다. 현재 관계 이전에 과거에도 누군가가 있었다는 사실을 잊지 마십시오.
질투와 짜증이 나는 것은 파트너의 과거로 인해 관계가 방해받을 때 정상적인 감정입니다. 당황하고 두렵다면 파트너를 비난하지 말고 친절하게 이야기하십시오.
파트너의 전 남자 친구는 더 이상 파트너의 마음에 자리를 차지할 수없는 과거임을 기억하십시오. 전남편의 위치를 위협으로 두는 것은 사실 현재 파트너와 함께있는 것이 당신이라는 점을 고려할 때 현명한 단계가 아닙니다.
2. 관계의 우선 순위를 정하십시오
당신의 전 남자 친구 나 과거 파트너가 당신의 삶을 방해 할 때 그것을 무시하십시오. 그들에게 봉사 할 특별한 시간이 있다면 더욱 그렇습니다.
건강한 관계를 구축하려면 노력과 인내가 필요합니다. 파트너와 함께 만든 것이 전 애인 때문에 무너지면 현재 관계를 위해 쌓은 노력이 무너질 것입니다.
American Psychological Association에 따르면 의사 소통은 건강한 관계를 구축하는 데 필수적인 요소입니다. 매일 몇 분씩 개인적인 문제와 마음의 내용을 논의하는 것은 파트너와의 과거 문제 및 걱정에 대해 이야기하는 것을 포함하여 확실히 좋은 단계입니다.
당신이 느끼는 것을 공유하면 서로가 성가신 전남편에 대해 어떻게 느끼는지 알 수 있습니다. 그러나 과용을 금지하지 마십시오.
예를 들어, 파트너의 과거의 목적은 아이들에 대해 알리거나 이야기하는 것입니다.
3. 전문가와의 상담
어떤 경우에는 전 남자 친구 또는 과거 파트너가 정말 짜증나는 경우가 있습니다. 그들이 어려움을 겪고 있기 때문에 목표가 될 수 있습니다. 이동 그리고 당신의 관계를 망치고 싶어요.
물론 이런 상황은 극복하기 어려울 수 있지만, 이와 같은 전 남자 친구를 상대하기 위해서는 감정을 느끼고 싶지 않습니다.
전 남자 친구 또는 과거 파트너에게 가혹한 대우를 할 필요가 없습니다. 파트너에게 말하거나 전문가를 만나야 할 수도 있습니다.
전문가의 견해는 적어도 당신에게 몇 가지 대안을 제공 할 수 있습니다
전 남자 친구 나 파트너의 과거를별로 좋아하지 않는 것은 괜찮지 만 파트너가 싫어하는 감정을 공유하도록 강요하지 마십시오.
계속해서 그것을 방해하는 전 남자 친구 또는 과거 파트너는 실제로 관계에서 도전입니다. 그러나 당신과 당신의 파트너는 당신의 관계가 튼튼하고 건전한 토대 위에 세워졌다면 여전히 그것을 극복 할 수 있습니다.
당신의 감정을 파트너와 대화하고 서로를 계속 신뢰하십시오. 서로의 좋은 이름을 보호하기 위해 전 애인 앞에서 예의를 갖추는 것도 중요합니다.
