차례:
대부분의 인도네시아 인은 아마도 마호가니 (일명 마호가니)에 익숙 할 것입니다. 마호가니 목재는 테이블, 의자, 캐비닛 등과 같은 가정용 가구로 널리 사용됩니다. 그러나 나무 외에도 마호가니 씨앗에는 수많은 건강상의 이점이 있다는 것을 알고 계셨습니까?
마호가니 씨앗이란 무엇입니까?
마호가니 씨앗은 마호가니 열매에서 발견됩니다. 은행 나무와 인삼을 합친 것과 동등한 효능을 가진 경제적 인 건강 강장제로 분류됩니다.
모든 국가에이 마호가니 식물이있는 것은 아닙니다. 마호가니 나무 (S. wietenia macrophylla) 인도네시아, 말레이시아, 피지, 온두라스, 솔로몬과 같은 대부분 아시아 태평양 국가 인 열대 우림이있는 국가에서만 자랍니다.
마호가니 열매는 열매가 나무에 매달려있는 방식에서 고유성이 있습니다. 거의 모든 열매가 늘어져 있지만 마호가니 열매는 늘어져 있고 줄기가 하늘을 향하고 있기 때문에 서방 국가에서는 그것을 부릅니다. 하늘 과일 (하늘의 열매).
마호가니 씨앗에 포함 된 내용물
마호가니 씨앗에는 건강에 매우 유익한 다양한 화학 물질이 포함되어 있습니다. 마호가니 씨앗에서 발견되는 최소 3 가지 주요 성분은 다음과 같이 건강에 큰 기여를합니다.
1. 플라보노이드
플라보노이드는 식물 색소를 많이 포함하는 페놀 화합물입니다. 마호가니 씨앗 외에도 플라보노이드는 은행 나무와 스틱 알리에서도 발견됩니다. 플라보노이드는 특히 유리기 및 독소를 파괴하고 면역력을 증가시킬 수있는 항산화 제이기 때문에 인간에게 유익합니다. 마호가니 씨앗의 항산화 효소는 나쁜 지방 축적 (LDL), 고혈압 및 심장 문제와 같은 산화로 인해 직간접 적으로 발생하는 다양한 질병과 싸우는 데 효과적입니다. 플라보노이드에 포함 된 건강상의 이점은 다음과 같이 설명됩니다.
- 혈액 순환 개선
- 동맥 경화증 예방
- 혈관벽의 지방 축적 방지
- 혈중 콜레스테롤 수치 낮추기
- 관상 동맥 색전증 위험 감소
- 조직 염증을 예방하는 데 도움이되는 항체 생산을 장려합니다.
- 통증 완화, 출혈 중지, 외상으로 인한 증상 감소
- 신체의 과도한 자유 라디칼 제거
- 신체의 산화 반응 방지
2. 사포닌
사포닌은 물과 혼합 될 때 비누 거품을 형성하는 포도당입니다. 이것은 식물 기원의 천연 비누이며 경구 복용시 저혈당 특성을 갖는 것으로 알려져 있습니다. 인삼에서도 사포닌을 찾을 수 있지만 마호가니 씨앗의 사포닌 함량은 더 높습니다. 사포닌은 당뇨병 치료에 도움이되며, 사포닌의 저혈당 효과는 제네릭 항 당뇨 약, 특히 메트포르민보다 훨씬 더 강력합니다. 당뇨병 퇴치에 유용한 것 외에도 사포닌은 다음과 같은 다른 이점도 있습니다.
- 혈중 지방 감소 및 비만 예방
- 지구력을 높이고 신체를 강화하십시오
- 혈전을 방지하기 위해 혈소판 응집 방지
- 알레르기, 특히 천식으로 인한 다양한 건강 문제를 치료하십시오.
- 특히 당뇨병과 관련된 발기 부전을 치료하십시오.
- 혈전과 불면증을 예방하십시오.
3. 알칼로이드
마호가니 씨앗의 가장 큰 이점 중 하나는 알칼로이드 함량에 있습니다. 대부분의 질병은 신체의 pH 수준이 너무 낮을 때 발생한다는 것이 입증되었습니다. 독소와 자유 라디칼과 같이 신체를 오염시키는 모든 것은 천연 산입니다. 알칼로이드의 함량은 해독에 효과적이며 우리 몸이 알칼리성이되기 때문에 신체의 산화를 방지합니다. 신체의 알칼리 상태는 암세포의 성장을 막을 수 있습니다.
다양한 질병에 대한 마호가니 씨앗의 이점
아래의 문제 유형에 따라 다양한 건강 문제에 대한 마호가니 씨앗의 전반적인 효능에 대해 자세히 알아 보겠습니다.
- 순환계: 고혈압, 고지혈증, 죽상 경화증, 심혈관 질환, 뇌졸중, 발작, 관절염, 정맥류, 혈액 순환 장애 등의 상태를 줄이는 데 유용합니다.
- 면역 체계: 면역 체계, 항 박테리아, 항 염증, 항 바이러스, 항 종양, 항암 등의 조절 및 강화에 유리합니다.
- 내분비 계 (대사 문제 포함): 당뇨병, 불임, 불임, 저 성애 또는 성욕 부족, 생리통 등의 문제 개선에 기여합니다.
- 호흡기: 만성 기관지염, 천식, 기침 등을 완화합니다.
- 신경계: 수면 장애, 피로, 스트레스, 불면증, 편두통 등을 완화합니다.
- 노화: 자유 라디칼과 활성 산소 공급원을 제거합니다.
- 소화기 (간, 담낭, 췌장 포함): 위장 궤양, 간경변, 급성 간염 등을 치료합니다.
- 기타: 알레르기, 비만 등을 치료합니다.
마호가니 씨앗을 먹는 방법
마호가니 씨앗을 섭취하기 전에 1-2 잔의 물을 마셔서 위를 깨끗하게하여 흡수 과정이 더 좋을 것입니다. 마호가니 씨앗은 식사 전후에 모두 섭취 할 수 있습니다.
- 건강한 신체 유지: 매일 아침과 저녁에 마호가니 씨앗 (소형 / 중형) 또는 마호가니 씨앗 캡슐 1 개를 섭취하십시오.
- 만성 질환의 경우: 매일 아침, 오후, 저녁에 마호가니 씨앗 2 개 (중형) 또는 마호가니 씨앗 캡슐 2 개를 섭취하십시오.
삼키거나 작은 조각으로 깨물고 물로 삼킬 수 있습니다. 물면 아주 쓴 맛이 나지만 체내 흡수를 촉진 할 수 있습니다.
