골연화증 (골연화증) : 증상, 원인 및 치료 방법

골연화증의 정의

골연화증이란?

골연화증 또는 골연화증의 정의는 신체의 뼈가 연화되고 약해져서 골절되기 쉬운 질병입니다. 사실, 뼈 구조는 신체를지지하기 때문에 신체의 강하고 강한 부분이어야합니다.

이 상태는 뼈에 중요한 미네랄이 부족하여 뼈가 복구되는 것보다 빨리 분해되는 것을 의미합니다.

이 근골격계 장애는 일반적으로 젊은 성인에게 영향을 주지만 어린이에게도 발생할 수 있습니다. 어린이에게서 발생하면 성장을 방해합니다. 신체가 구부러져 구루병 (어린이의 비정상적인 뼈 성장)과 같은 골연화증의 합병증을 유발할 수 있습니다.

한편 성인의 경우 골연화증은 뼈 합병증을 유발하여 쉽게 부러 질 수 있습니다.

이 질병은 얼마나 흔한가요?

골연화증은 흔한 질병이며 누구에게나 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 젊은 성인과 어린이는 다른 어떤 연령보다이 질병으로 고통받는 것으로 알려져 있습니다.

골연화증의 징후 및 증상

초기 단계에서 골연화증은 증상을 유발하지 않을 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 질병의 징후는 엑스레이 영상 검사 또는 기타 진단 검사를 통해 발견됩니다.

증상은 일반적으로 질병이 더 진행된 단계로 진행될 때 시작됩니다. 골연화증 (골연화증)의 가장 흔한 증상은 허리, 엉덩이, 다리 및 갈비뼈의 통증입니다.

통증은 밤에 또는 감염된 뼈에 과도한 압력을 가하는 활동을 할 때 악화됩니다. 이 통증은 때로는 휴식만으로 쉽게 완화되지 않습니다.

근긴장 감소는 근육, 특히 다리의 근육을 약화 시켜서 불안정하게 걷거나 느리거나 올바르게 보행하지 못하게합니다. 근육 긴장도는 근육 자체에 의해 유지되는 근육의 수축입니다.

또한 골연화증 (골연화증)이있는 사람에게 발생할 수있는 다른 증상은 다음과 같습니다.

• 부상없는 골절
• 뼈의 칼슘 수치가 낮 으면 입, 팔, 다리 주변이 무감각 해지고 손이나 발의 근육 경련과 근육 경련이 발생합니다.

언제 의사를 만나야합니까?

위에서 언급 한 증상이 나타나면 즉시 의사와상의하여 근본 원인을 찾으십시오. 이러한 증상이 골연화증 또는 기타 건강 문제를 유발하는지 여부.

골연화증의 원인

골연화증 (골연화증)의 주요 원인은 불완전한 뼈 성숙 과정입니다.

신체는 칼슘과 인산염과 같은 미네랄을 사용하여 튼튼한 뼈를 만듭니다. 골연화증이있는 사람의 경우 신체가 음식에서 충분한 미네랄을 얻지 못하거나 이러한 미네랄을 제대로 흡수하지 못하여 뼈 성숙 과정이 방해를받습니다.

보다 구체적으로, 발생할 수있는 골연화증 (골연화증)의 다양한 원인은 다음과 같습니다.

비타민 D 결핍

비타민 D는 튼튼한 뼈에 필수적입니다. 이러한 영양소는 우유, 요구르트 또는 치즈와 같은 식품에서 얻을 수 있습니다. 또한 아침 햇살에 피부에 직접 노출 되어도 얻을 수 있습니다.

비타민 D를 적게 먹고 햇빛에 덜 노출되는 사람들은 나중에 뼈에 문제가 생길 수 있습니다. 비타민 D 부족은 전 세계적으로 골연화증 (골연화증)의 가장 흔한 원인입니다.

조작

소화 시스템은 칼슘 및 기타 미네랄과 같은 음식에서 영양소를 분해하여 장에 흡수 될 수 있도록합니다.

그러나이 과정은 최근에 위의 일부 또는 전체를 제거하고 소장을 절단하는 등의 위 수술을받은 사람들에게서 중단 될 수 있습니다. 이 상태는 신체에 칼슘이 부족하여 뼈 문제를 일으킬 수 있습니다.

특정 약물 사용

페니토인 (Dilantin, Phenytek) 및 페노바르비탈과 같은 항 발작 제를 장기간 사용하거나 의사의 감독없이 사용하면 신체에 비타민 D가 결핍 될 수 있습니다. 마지막으로이 상태는 뼈 질환을 유발할 수 있습니다.

특정 건강 문제가 있습니다

골연화증의 발생은 다음과 같은 다른 건강 문제로 인해 발생할 수도 있습니다.

• 유당 불내성 장애가있어 유제품에서 칼슘과 비타민 D를 얻기 어렵습니다.
• 소화관에 암이있어 식품 영양소의 흡수 과정이 중단됩니다.
• 체강 질병은 신체가 음식의 글루텐 단백질에 과민 반응을 일으키는자가 면역 질환입니다. 이러한 과잉 반응은 소장의 내벽을 손상시켜 영양소 (칼슘과 비타민 D 중 하나)의 흡수를 방해 할 수 있습니다.
• 둘 다 신체에서 비타민 D를 형성하는 과정에 관여하지만 신장 또는 간 장애를 경험합니다.

골연화증의 위험 요인

골연화증 (골연화증)이 발생할 위험은 음식이나 햇빛으로부터 충분한 비타민 D를 얻지 못하는 사람들에게서 가장 높습니다.

비타민 D 섭취 부족은 누구나, 특히 실내에서 시간을 보내거나 영양분을 흡수하는 데 건강 문제가있는 사람에게 발생할 수 있습니다.

골연화증의 진단 및 치료

제공된 정보는 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 항상 의사와 상담하십시오.

골연화증 (골연화증)은 진단하기 어려울 수 있습니다. 따라서 원인을 찾고 골다공증과 같은 다른 척추 문제를 배제하기 위해 의사는 다음과 같은 일련의 의료 검사를 권장합니다.

• 혈액 및 소변 검사. 이 검사는 신체의 낮은 수준의 비타민 D, 칼슘 및 인을 감지하는 데 도움이됩니다.
• X-ray 이미징 테스트. 이 의료 검사는 골연화증의 특징 인 뼈의 구조적 변화 또는 균열의 그림을 제공 할 수 있습니다.
• 뼈 생검. 이 검사는 전신 마취제 (마취제)를 사용하여 의사가 피부에 얇은 바늘을 삽입하고 작은 뼈 샘플을 채취 할 수 있습니다. 이 검사는 골연화증 진단의 정확도가 낮기 때문에 거의 시행되지 않습니다.

골연화증 (골연화증)을 치료하는 방법은 무엇입니까?

많은 경우 골연화증을 치료할 수 있습니다. 그러나 뼈와 근육의 증상을 완화하는 과정은 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

의사가 약한 뼈의 원인이 낮은 비타민 D 수치임을 발견하면 비타민 D 보충제가 처방됩니다. 일일 복용량 범위는 비타민 D 보충제 20 ~ 50 마이크로 그램입니다.

그런 다음 의사는 칼슘 보충제를 하루에 500-1,000mg까지 처방 할 수도 있습니다. 목표는 정상적인 식단의 칼슘 섭취량이 하루 750mg 미만인 경우 뼈 치유를 가속화하는 것입니다.

골연화증의 원인을 확실하게 알 수없는 경우, 치료는 상태가 호전 될 때까지 비타민 D 보충제를 복용하는 것입니다. 의사의 감독없이 치료를 중단하면 이러한 뼈 질환이 다시 악화 될 수 있습니다.

이 뼈 문제가있는 사람에게 신장 문제가있는 경우 의사는 칼시트리올과 같은 특수 비타민 D를 처방합니다. 한편, 의사는 뼈의 통증과 불편 함을 완화하기 위해 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 진통제를 처방합니다.

약물 사용 외에도 클리블랜드 클리닉 웹 사이트는 다음과 같은 몇 가지 다른 골연화증 치료법을 언급합니다.

• 지지 코르셋을 사용하여 위험을 줄이거 나 뼈 기형을 예방합니다.
• 골연화증으로 인한 뼈 기형이 발생한 경우 수술 절차를 거쳐 교정하십시오.

골연화증에 대한 가정 요법

증상을 줄이고 골연화증 (골연화증)의 치유를 지원하기 위해 취할 수있는 가정 요법은 다음과 같습니다.

• 소비되는 음식 섭취에주의. 그 이유는 뼈를 건강하게 유지할 수있는 많은 비타민과 미네랄이 있기 때문입니다. 다이어트 메뉴를 결정하는 데 어려움이 있다면 주저하지 말고 의사 나 영양사와 상담하십시오.
• 담배를 끊고 술을 마시십시오. 몸을 건강하게 유지하려면 금연과 음주를해야합니다. 담배는 뼈 치유 과정을 억제하는 것으로 알려져 있으며 알코올은 복용중인 약물의 성능을 방해 할 수 있습니다.
• 규칙적인 운동을하십시오. 걷기, 달리기, 웨이트 리프팅과 같은 신체 운동은 뼈를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 뼈가 부러 지거나 골절이 치유되는 경우에는 이러한 신체 활동을 피해야합니다.

예방

골연화증 (골연화증)을 예방하는 방법?

골연화증 (골연화증)은 예방할 수있는 질병입니다. 다음은 골연화증을 예방하는 방법입니다.

뼈에 건강한 음식을 섭취하십시오

비타민 D는 건강한 뼈를 유지하는 데 매우 중요하므로 일일 섭취량이 충분하면 뼈 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 시도해 볼 수있는 뼈 강화 식품 옵션은 우유, 요거트, 치즈와 같은 유제품입니다.

또한 매일 식단으로 연어, 고등어, 팽만감으로 완성됩니다. 브로콜리, 시금치, 겨자 잎, 토마토, 후추, 견과류, 파파야, 오렌지, 바나나와 같은 과일과 함께 사용하세요.

태양

음식 외에도 햇빛을 통해 비타민 D 공급원을 얻을 수도 있습니다. 그러니 매일 약 10 분 동안 아침에 몸을 담그십시오.

그러나 피부가 직사광선에 노출되었는지 확인하십시오. 일광욕을 할 때는 피부의 햇빛 흡수를 방해하므로 선크림을 사용하지 마십시오.

필요한 경우 보충제 복용

음식을 통해 충분한 비타민과 미네랄을 섭취 할 수 없다면 보충제가 옵션이 될 수 있습니다. 그러나 보충제의 사용은 의사의 감독하에 있어야합니다.

그 이유는 보충제를 섭취하면 특정 사람들에게 알레르기 반응을 일으키고 장기적으로 부작용을 일으킬 위험이 있기 때문입니다.