차례:
구애 중 논쟁과 싸움은 매우 일반적입니다. 당신과 당신의 파트너는 성격이 다른 두 사람입니다. 때로는 두 사람이 서로 상충하게 만드는 다양한 차이가 있습니다. 싸움은 정상이지만, 당신이 동의하지 않을 때마다 파트너가 항상 헤어지겠다고 위협하는 것은 자연스러운 일이 아닙니다.
부부가 헤어지겠다고 위협하는 이유는 무엇입니까?
파트너가 싸울 때 항상 헤어지겠다고 위협 할 때 실제로 일어날 수있는 많은 가능성이 있습니다. Psychology Today에서 인용, 항상 헤어지겠다고 위협하는 파트너는이를 농담으로 받아들이거나 감정을 위협하는 전술로 받아 들일 수 있습니다.
이제 그것은 당신의 관계가 그에게 충분히 가치가 없다는 신호입니다. 관계를 소중히 여기는 사람들은 원하는 것을 얻기 위해이 방법을 사용하지 않을 것입니다.
또한 University of California Berkeley Health Services의 페이지에서 인용하면 파트너가 포즈를 취하는 중퇴의 위협은 다음과 같이 분류 될 수 있습니다. 심리적 조작. 그가 당신을 조종하려한다고 말할 수 있습니다. 파트너는이 위협을 사용하여 진정한 의견과 우려를 일축합니다. 파트너는 또한 당신의 생각과 행동을 통제하려고합니다. 이것이 이별의 위협 뒤에 숨겨진 목적입니다.
일반적으로 이것은 실제 위협으로 만 수행되지만 실현되지는 않습니다. 그가 그의 위협에 성공했다고 느끼면 그는 다시 당신에게 부드럽게 돌아올 것입니다. 그렇게하면 파트너가 이별 위협을함으로써 자신의 생각을 조작하려고한다는 것이 분명해집니다.
파트너가 헤어지겠다고 위협 할 때 어떻게해야합니까?
파트너가 모든 논쟁에서 항상 헤어지겠다고 위협 할 때 당황하지 마십시오. 열정적 인 감정에 사로 잡히지 않고 명확하게 생각해야합니다. 그러나 그 전에 피해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.
- 정말로 끝낼 준비가되지 않았다면 파트너의 깨진 허세에 응답하지 마십시오.
- 예를 들어 그가 항상 위협하지만 깨닫지 못하기 때문에 그가 거짓말 쟁이라고 말함으로써 즉시 파트너를 비난하지 마십시오.
- 그 사람이 말하는 것이 위협에 지나지 않는다고 느끼기 때문에 그것을 당연하게 여기지 마십시오.
어렵고 파트너가 조종하고 있다고 느끼더라도 가장 먼저해야 할 일은 침착하는 것입니다. 그 이유는 화를 내면 현명한 결정을 내리지 않기 때문입니다. 그런 다음 심호흡을하고 더 논의하기 전에 파트너에게 몇 분을 주도록 요청하십시오.
다음으로, 당신의 파트너가 마음을 이야기하도록 초대하십시오. 그가 정말로 당신과 헤어지고 싶은지 물어보십시오. 그런 다음 그에게 멋진 머리로 문제를 해결하도록 제안하십시오.
조건이 도움이되기 시작하면 파트너가 이별을 협박 할 때마다 감정에 대해 파트너에게 솔직하게 말할 수 있습니다. 당신의 감정이 제대로 전달되도록 "I feel…"으로 시작하십시오. "You are…"로 문장을 시작하지 마십시오.
당신의 파트너가 당신의 불만을 기꺼이 들으려고한다면 이것은 그가 당신에 대해 공감한다는 신호이기 때문에 좋은 것입니다. 헤어지는 것보다 문제를 해결하는 방법이 더 많다고 그에게 말하십시오.
당신의 파트너가 이것을 받아들이지 않고 계속해서 자신을 방어한다면 그것은 당신이 지금까지 쌓아온 관계를 재평가해야한다는 신호입니다. 그 이유는 애정만으로는 행복하고 건강한 관계를 제공 할만큼 충분히 강하지 않기 때문입니다.
이를 위해 자신의 감정에 대해 솔직 해 지도록 노력하십시오. 현재 파트너가 필요한 사람입니까? 자신에게 정직하면 파트너에게도 정직하고 이전에는 얻지 못했던 답을 찾을 수 있습니다.
