차례:
- 건강한 데이트 관계에 특별한 제한이 있습니까?
- 그렇다면 데이트 관계가 건강하다는 신호는 무엇일까요?
- 1. 더 지배하거나 통제하는 것은 없다
- 2. 그를 행복하게 해줄 파트너가 필요하지 않습니다.
- 3. 서로의 경계를 존중하라
- 4. 갈등을 잘 관리 할 수있다
- 5. 의사 소통의 우선 순위를 정하고 기꺼이 경청하기
데이트하는 동안 건강한 관계를 유지하는 것은 필수입니다. 파트너와의 위로를 구하는 대신, 관계가 건강하지 않으면 불편 함을 느끼거나 위험을 초래할 수 있습니다. 이를 위해 건강한 데이트 조건을 포함하여 파트너와의 관계에 대해 반성하려고 노력합니까? 혹은 그 반대로도? 건강한 데이트 관계의 징후가 무엇인지 알아내어 문제를 해결할 수 있도록합시다.
건강한 데이트 관계는 삶에 많은 스트레스를주는 것보다 더 많은 즐거움과 편안함을 가져다 줄 가까운 관계입니다.
건강한 데이트 관계에 특별한 제한이 있습니까?
경계는 집의 울타리와 같고 당신은 문을 지키는 사람입니다. 다른 사람들이 집에 얼마나 멀리 들어갈 수 있는지 결정할 수있는 사람은 당신뿐입니다. 분명한 것은,이 한계는 관계에서 안전하기 위해 자신을 통제하고 자신을 돌보는 역할을합니다. 본질적으로 데이트 관계가 스트레스보다는 즐거움을 가져다 줄 수있는 4 가지 중요한 포인트가 있습니다. 즉, 상호 존중, 신뢰, 정직 및 의사 소통입니다.
그렇다면 데이트 관계가 건강하다는 신호는 무엇일까요?
1. 더 지배하거나 통제하는 것은 없다
즉, 건강한 데이트는 두 연인을 동등하거나 동등한 인물로 배치해야합니다. 더 지배적 인 사람이 있다면, 일반적으로 다른 사람을 많이 통제하고, 통제하고, 지배 할 사람은 그 인물입니다. 예를 들어, 부부의 옷을 정리하거나 부부의 관계 및 활동을 제한합니다.
건강한 관계를 맺고있는 부부는 자신의 의견을 갖고 서로를 존중합니다. 파트너의 삶을 더 통제하거나 통제하는 것은 없습니다.
2. 그를 행복하게 해줄 파트너가 필요하지 않습니다.
건강한 관계의 한 가지 신호는 두 연인이 행복이 자신에게서 나온다고 생각할 때입니다. 파트너를 행복의 원천으로 생각하지 않고 파트너는 그를 행복하게 만드는 책임이 있습니다.
행복이 자신에게서 나온다는 것을 깨닫는 것은 두 사람이 서로를 너무 높게 기대하지 않게 만들 수 있습니다. 사실, 둘 다 파트너를 "고정"하느라 바쁘지 않고 더 행복해질 수 있도록 계속해서 자신을 개발하고 개선하려는 높은 주도권을 가질 것입니다.
3. 서로의 경계를 존중하라
건강한 데이트는 강압이없는 관계입니다. 따라서 각 파트너가 원하는 경계를 결정하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 키스를 원하지 않는 것과 같은 신체적 제한이 있습니다.
건강한 데이트에서 한 당사자가 키스하고 싶지 않다고 말하면 그의 파트너는 이러한 경계를 존중하고 그와 결혼하겠다고 약속하는 것과 같은 조작을 포함하여 어떤 방식으로도 강요하지 않을 의무가 있습니다.
파트너는 콘텐츠를 서로에게 공개하지 않는 것에 대한 제한을 설정할 수도 있습니다. 잡담 파트너의 휴대폰에. 당사자 중 한 명이 계속해서 이러한 경계를 위반하면 구애가 더 이상 건전하지 않다는 의미입니다.
4. 갈등을 잘 관리 할 수있다
건강한 관계에서 갈등은 끝으로 간주되지 않습니다. 대신 갈등은 삶의 자연스러운 부분으로 받아 들여집니다. 당신과 당신의 파트너가 문제가 해결 될 때까지 항상 냉정한 머리로 갈등을 다룰 수 있다면, 이것은 당신 사이의 관계가 건전하다는 신호입니다.
그러나 갈등이 발생할 때마다 귀하와 귀하의 파트너가 헤어 지거나 폭력을 사용하겠다고 위협하는 경우 (언어 적이든 신체적이든) 이것은 귀하의 관계가 실제로 독성 또는 유독합니다.
5. 의사 소통의 우선 순위를 정하고 기꺼이 경청하기
항상 의사 소통에 열려 있고 파트너의 말을 기꺼이 경청하는 것은 건강한 데이트 관계를 가진 사람들이 갖는 특성입니다. 건강한 관계에있는 부부는 자신 만 생각하는 것을 알고 있다는 것을 깨닫게됩니다. 따라서 의사 소통하고 듣는 능력은 부부에게 중요합니다.
상대방이 자신이 원하는 것을 말하지 않고 이미 알고 있어야하기 때문에 양 당사자가 자신의 소원을 전달할 필요가 없다고 느끼면 데이트는 문제가 될 것입니다.