안전한 가이드는 아기가 수영과 황소에 익숙해집니다. 안녕 건강

어린 아기를 데리고 수영하는 것은 현대의 부모에게 일반적인 활동이되었습니다. 아기 수영 강습에 등록 할 수도 있습니다. 아기를 수영에 데려가는 것은 약간 무섭게 들릴 수 있습니다. 걷거나 말할 수없는 아기가 물속으로 뛰어 들도록 초대 받았다고 상상해보십시오. 그래서 부모가 아기를 위해 수영하는 현상을 들었을 때 불안감을 느끼는 것은 당연합니다. 걱정할 필요가 없습니다. 다음 사항을 이해하면 아기에게 이러한 수상 스포츠를 소개하는 것이 더 쉬워집니다.

아기를위한 수영의 이점

아기가 얻을 수있는 많은 이점이 있으므로 아기를 수영에 데려가는 것을 두려워하지 마십시오. 노르웨이 과학 기술 대학의 연구에 따르면 수영은 아기가 운동 기술을 연마하고 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수영에 익숙하지 않은 아이들에 비해 유아기부터 수영을해온 아이들은 다양한 물체에 더 빨리 손을 뻗고 잡는 동작을 배웁니다. 그들은 또한 발끝으로 균형을 맞추고, 한쪽 다리에 서고, 줄넘기를 연주하는 데 더 능숙합니다.

또한 일찍 수영하는 법을 배운 아기들은 훨씬 빠른 정신 발달과인지 기능을 보여줍니다. 이 사실은 많은 현대 연구에 의해 뒷받침되었으며 그중 하나는 호주의 Griffith University에서 온 것입니다. 7,000 명 이상의 어린이를 대상으로 한 4 년간의이 연구는 몇 가지 사실을 입증했습니다. 수영에 익숙한 아기는 나이보다 11 개월까지 말을 할 수 있고, 나이보다 6 개월을 더 세고, 나이보다 2 개월 이상 읽을 수있는 능력이 있습니다. 이 아기들은 또한 나이보다 20 개월이 넘는 방향에 대한 이해를 보여주었습니다. 아기가 수영장에 들어가면 몸이 팔을 차거나 페달을 밟는 것처럼 본능적으로 움직이기 때문에 이런 일이 발생할 수 있습니다. 이러한 움직임은 뇌의 수백만 개의 새로운 신경의 성장을 자극합니다.

아기는 언제부터 수영을 시작할 수 있습니까?

American Academy of Pediatrics에 따르면 부모는 1 세부터 아기에게 수영을 소개 할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 수영하는 동안 아기의 활동이 물속에서 익숙해지기 위해서만 제한된다고 제안합니다. 또한 모든 아기는 일반적으로 성장 단계가 다르기 때문에 아기의 발달에도주의를 기울이십시오. 수영을 배우려면 부모는 아기가 4 세가 될 때까지 기다려야합니다.

아기가 수영 할 때 편안함을 느낄 수있는 팁

아기가 처음으로 수영 할 준비를 할 때 다음 요령에 유의하십시오. 아기는 물놀이에서 더 대담하고 편안하게 느낄 것입니다. 당신과 당신의 파트너는 아기가 수영하는 동안 일어날 수있는 다양한 일들을 더 잘 알게됩니다.

목욕으로 운동

아기를 수영하기 전에 아이들이 아기 목욕이나 작은 고무 수영장에 몸을 담그는 데 익숙해 지도록하십시오. 아기가 더 편안하게 느끼도록 아기가 물에 익숙해지는 방법을 배울 때 아기가 좋아하는 작은 장난감을 제공 할 수 있습니다.

수영장 온도가 충분히 따뜻한 지 확인하십시오

아기에게 이상적인 수온은 섭씨 32 도입니다. 수영장 온도가 충분히 따뜻한 지 확인하기 위해 아기를위한 특별한 수영장을 찾으십시오. 아기를 따뜻하게 유지하기 위해 햇볕 아래에서 수영하도록 데려가는 것도 좋은 생각입니다. 아기가 춥고 떨기 시작하면 즉시 아기를 들어 올리고 마른 수건으로 덮으십시오. 또한 우유 또는 따뜻한 물을 준비하십시오.

수레 피하기

수영 플로트는 아기에게 잘못된 안전감을 줄뿐입니다. 또한 플로트를 사용하면 똑바로 세우는 경향이 있습니다. 사실, 더 나은 수영 자세는 누워 있습니다. 수영 부표는 또한 아기가 자신의 움직임을 제어하기 어렵게 만들 수 있습니다. 아기가 익사하지 않도록 안고있는 동안 아기가 자유롭게 수영하도록하는 것이 좋습니다.

일회용 수영 기저귀 사용

수영 용 일회용 아기 기저귀를 구입할 수 있습니다. 이 기저귀는 아기가 배변을 할 때 물에 새지 않습니다. 그러나 아기가 이미 대변을보고 있다면주의를 기울이십시오. 즉시 새 것으로 교체해야합니다.

물에 들어와

귀하와 귀하의 아기가이 과정을 함께 진행하는 것이 중요합니다. 따라서 귀하 또는 귀하의 파트너는 아기가 처음으로 수영 할 때 들어 와서 아기를 안아야합니다. 이렇게하면 아기가 물에 대해 더 안전하고 자신감을 갖게됩니다.

도덕적 지원 제공

당신과 아기가 수영장에있을 때, 당신의 목소리 톤과 표정이 밝고 부드러워 야합니다. 아기가 충격과 겁에 질릴 수 있으므로 당황하지 마십시오. 칭찬을하고 아이들이 노래하고 웃도록 초대하여 수영 경험을 안전하고 재미있게 할 수 있도록하십시오. 그가 물 속의 분위기에 더 익숙해 지도록 집에서 목욕할 때 보통 그와 함께하는 장난감을 가져올 수도 있습니다.

아기를 단단히 잡아

아기가 수영에 익숙해 지도록하는 가장 좋은 자세는 아기의 머리와 바닥이 등을 대고 누워있는 것입니다. 아기가 물속에서 편안함을 느끼기 시작하면 아랫 팔이나 겨드랑이를 잡고 아기를 안으십시오. 아기를 따뜻하게 유지하기 위해 물이 어깨에 닿을 때까지 아기를 담그십시오. 이 자세에서 아기의 몸을 흔들어 아기가 물속에서 차고 균형을 잡는 법을 배웁니다.

당신과 당신의 파트너는 아기에게 다이빙을 가르치는 것을 두려워 할 필요가 없습니다. 아기들은 물속에서 숨을 참는 본능적 인 본능이 있습니다. 입을 통해 물에 거품을 만들어 미리 가르 칠 수 있습니다. 아기는 다이빙하는 동안 아기를 모방하여 물에 질식하지 않습니다.

30 분 이상 걸리지 마세요

초기 단계에서는 아기가 익숙해 지도록 약 10 분 동안 담급니다. 그런 다음 수영장에서 나와 다시 들어가기 전에 잠시 기다리십시오. 수영장에있는 화학 물질로 인한 오한이나 자극을 피하기 위해 아기를위한 수영은 30 분을 넘지 않아야합니다.