태아 발달 임신 21 주 • Hello Healthy

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배아 성장

임신 21 주에 태아의 발달은 어떻습니까?

이 재태 연령에 아기는 당근 크기 정도일 것입니다. 베이비 센터에 따르면 태아는 머리에서 발꿈치까지 약 26.7cm, 몸무게는 약 340g입니다.

임신 21 주가되면 아기의 내장이 소량의 액당을 흡수하여 소화계를 통해 들어갈 수있는 것으로 보입니다. 그럼에도 불구하고 태아가 태반을 통해 들어갈 수있는 대부분의 영양소와 음식입니다.

이 기간 동안 아기의 간과 비장은 혈액 세포 생성을 담당합니다. 골수는 또한 충분히 혈액 세포를 형성 할 수 있습니다.

나중에 태아 췌장 기관은 임신 30 주차에 혈액 세포 생성을 중단하고 간은 출생 몇 주 전에 혈액 세포 생성을 중단합니다.

신체의 변화

임신 21 주에 발달중인 태아의 신체 변화는 어떻습니까?

임신 21 주에 임신 한 여성은 여전히 ​​배가 너무 비대하지 않은 상태에서 편안함을 느낄 수 있습니다.

활동과 균형 잡힌 휴식을 통해이 임신 기간을 즐기는 것이 좋습니다. 이 단계에서 일부 임산부는 여드름 문제를 경험할 수 있습니다.

임신 21 주에 나타나는 여드름은 신체의 기름 생성을 증가시키는 호르몬으로 인해 나타납니다. 이 경우 여드름 치료를 선택하는 데 신중해야합니다.

또한 태아에게 안전한 보습제와 여드름 치료제를 사용하십시오. 일부 약물은 임신 중에 매우 위험하므로 경구 여드름 치료제를 사용하지 마십시오. 먼저 의사와상의없이 여드름 제품을 사용하지 마십시오.

임신 21 주가되면 정맥류에 걸리기 쉽습니다. 점차적으로 태아가 발달하고 다리 정맥의 압력을 증가시킵니다.

또한 평소보다 많은 프로게스테론 호르몬의 양도 혈관을 약화시킵니다.

정맥류는 연속적인 임신과 30-40 세에 악화되는 경향이 있습니다.

정맥류를 예방하거나 줄이려면 매일 운동을하고, 다리를 더 자주 받치고, 옆으로 눕고, 임산부를위한 다리지지 장비를 착용해야합니다.

이 재태 연령에서는 거미 정맥이 생길 위험이 있습니다. 이것은 특히 발목이나 얼굴에서 피부 표면 근처의 작은 혈관 그룹이 명확하게 보이는 상태입니다.

이 거미줄은 태양이나 나뭇 가지에서 나오는 광선처럼 작거나, 가지가 나고 특별한 모양이없는 작은 피 덩어리처럼 작습니다.

조금 못 생겼지 만 거미 정맥 통증이나 아무것도 일으키지 않으며 일반적으로 분만 후에 사라집니다.

임신 21 주에 무엇을주의해야합니까?

임신 21 주가되면 파트너와 함께 임신 운동과 같은 활동을 할 수 있습니다. Kids Health 페이지에서보고하면 임신 중 운동은 임신 21 주에 할 수 있습니다.

앞으로 몇 달 안에 출산에 대한 추가 정보를 제공 할 수있는 임신 수업을 들으십시오.

임신 21 주 동안 태아 발달을 개선하기 위해 임신 활동 중에 파트너의 지원과 존재를 요청하십시오.

의사 / 조산사 방문

임신 21 주에 태아 발달에 대해 의사와 무엇을상의해야합니까?

아직 출산하기 몇 달 전이지만 임신 21 주에 태아가 발달하여 유방이 젖을 준비하기 시작했습니다.

따라서이 재태 연령에서는 유방의 유관이 막혀 가슴을 만졌을 때 딱딱하고 붉고 부드러운 덩어리의 형태로 증상을 유발할 수 있습니다.

그러나 아직 걱정하지 마십시오.이 상태는 임신 초기, 특히 임신 6 개월이 된 후와 임신이 끝난 후 매우 흔합니다.

그것을 청소하기 위해 따뜻한 압축과 부드러운 마사지를 사용하여 유관을 청소할 수 있습니다.

일부 전문가들은 언더 와이어 브래지어를 피하는 것도 도움이 될 수 있다고 제안하지만, 가슴을지지하는 브래지어를 착용해야합니다.

임신 중에도 매달 유방 검사를 받아야한다는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

임신 중 유방의 변화로 종양 검사가 더 복잡해 지겠지만이 검사는 여전히 매우 중요합니다. 유방에 덩어리가 있으면 의사에게 알리십시오.

임신 21 주에 어떤 검사를 받아야합니까?

임신 21 주차에 의사는 다음 사항을 확인합니다.

• 임산부의 체중과 혈압 측정
• 소변에서 포도당 (혈당)과 단백질 확인
• 태아 심박수 확인
• 자궁의 크기를 외부 촉진 (외부 접촉)으로 측정하여 생년월일과 어떤 관련이 있는지 확인합니다.
• 낮은 위치 (자궁)의 높이
• 손과 발의 부종을 확인하고 다리의 정맥류 확인
• 경험하고있는 증상, 특히 정상이 아닌 증상

의사와상의하고 싶은 질문이나 문제 목록을 준비하십시오.

건강과 안전

임신 21 주에 건강을 유지하려면 무엇을 알아야합니까?

다음은 건강한 임신을 유지하기 위해 알아야 할 몇 가지 사항입니다.

카페인과 감미료를 피하십시오

임신 21 주차에는 커피, 초콜릿, 차 또는 기타 단 음료를 너무 많이 마시지 않는 것이 좋습니다.

카페인 섭취를 하루에 200mg으로 제한하십시오. 이 음료를 설탕없이 미네랄 워터와 과일 주스로 대체하십시오.

닭고기 또는 쇠고기 간 섭취 제한

닭고기 또는 쇠고기 간은 비타민, 미네랄 및 단백질이 풍부하기 때문에 종종 건강 식품으로 간주됩니다.

그러나 간에는 여전히 레티놀 형태 인 비타민 A가 풍부합니다. 레티놀 수치가 너무 높으면 임신 21 주에 태아 발달을 방해 할 수 있습니다.

비타민 A 또는 레티놀 수치는 계란, 우유 및 간과 같은 동물성 제품에서도 발견됩니다. 티

임산부의 식단에 비타민 A가 너무 많으면 특히 임신 첫 달에 동물의 간을 먹는 경우 선천적 결함의 위험에 처할 수 있습니다.

임산부는 매일 간을 먹지 않는 것이 좋지만, 한 달에 1-2 번 먹으면 태아와 태아에 해롭지 않습니다.

그렇다면 태아는 다음 주에 어떻게 성장하고 발달할까요?

안녕하세요 건강 그룹 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다.