차례:
- 담배를 피우지 않는다고해서 담배 연기가없는 것은 아닙니다.
- 담배 연기를 다루는 방법
- 1. 집에서 담배 연기 극복하기
- 2. 작업 환경에서 담배 연기 극복
- 3. 공공 장소에서의 담배 연기 극복
간접 흡연, 일컬어 간접 흡연자, 폐암, 심장병 및 기관지염의 위험 증가와 관련이 있습니다. 간접 흡연에 대한 노출을 피하는 것은 폐가 간접 흡연의 악영향을받지 않도록 보장하기 때문에 필수입니다.
담배를 피우지 않는다고해서 담배 연기가없는 것은 아닙니다.
흡연자 주변에있을 때 이러한 흡연자와 동일한 유해 화학 물질을 흡입하게됩니다. 다른 사람의 간접 흡연을 흡입하면 몸이 아플 수 있습니다. 일부 질병은 생명을 위협 할 수도 있습니다.
수동 흡연자가 될 때 안전 한도는 없습니다.
어린이, 임산부, 노인, 심장 및 호흡기 질환이있는 사람들은이를 잘 알고 있어야합니다. 사실, 단지 몇 분 동안 흡연자 주위에 있으면 건강에 위험 할 수 있습니다.
다음은 간접 흡연이 될 수있는 조건입니다.
- 담배 냄새가 나지 않지만“금연”이라고 표시된 곳에 앉으십시오.
- 창문이 열려 있어도 담배를 피우는 사람과 함께 차를 운전합니다.
- 다른 방에 있어도 흡연자가있는 한 집.
- 환기 시스템이 설치되어 있어도 흡연이 허용되는 식당, 창고 또는 건물에서 일하십시오.
담배 연기를 다루는 방법
1. 집에서 담배 연기 극복하기
- 가족 구성원이 집안에서 담배를 피우게하지 말고, 금연을하거나 최소한 특별한 장소에서 담배를 피우라고 말하십시오.
- 손님이 집에서 담배를 피우지 않음으로써 보상을받을 수 있도록 정중하게 문 앞에 금연 표지판을 게시하십시오.
- 모든 재떨이를 치우십시오.
- 손님이 담배를 피우도록 허락을 요청하면, 그 또는 그녀에게 밖에서 담배를 피우라고 말합니다.
- 알림 베이비 시터 자녀를 간접 흡연으로부터 멀리하기 위해
- 자녀에게 다른 사람에게 금연을 지시하는 방법을 가르치십시오.
- 밖에서 담배를 피워도 담배 연기는 옷과 피부에 계속 달라 붙습니다. 담배를 피운 사람이 집으로 돌아 왔을 때 독은 여전히 공기를 통해 날아갈 수 있습니다.
2. 작업 환경에서 담배 연기 극복
담배 연기는 모든 직원에게 해 롭습니다. 식당과 술집의 근로자는 수동 흡연자가 될 가능성이 더 높습니다.
- 귀하의 직장에 간접 흡연의 발생을 통제하는 흡연 규정이없는 경우 관련 경영진에게 이러한 규정을 시행하도록 요청하십시오.
- 특별한 장소를 만들어 흡연자와 비 흡연자를 분리하십시오. 이것이 수동 흡연자의 수를 줄이는 것을 보장하지는 않지만 한 방에서 두 사람을 혼합하는 것보다 낫습니다.
- 다른 사람이 사무실에서 담배를 피우는 것을 금지하고 연기가 제자리에서 나오지 않도록 특수 흡연실에서 담배 연기를 제한하십시오. 따라서 특별한 흡연실은 담배 연기가 방 밖으로 나가는 것을 방지하기 위해 특별히 설계되어야합니다.
- 흡연실에서 나오는 공기는 다른 방의 공기 덕트와 연결되지 않은 특수 채널을 통해 배출되어야합니다.
- 환기 시스템은 지정된 흡연 구역의 흡연자에게 1.6 / s의 공기 공급을 제공해야합니다.
- 직원이 금연 할 수 있도록 직원을위한 흡연 위험 프로그램을 만듭니다.
- 어떤 활동에도 흡연실을 사용하지 마십시오.
3. 공공 장소에서의 담배 연기 극복
여전히 금연 인 레스토랑과 카페와 같은 공공 장소가 많이 있습니다.
- 사전에 흡연 정책에 대해 문의하고 방문하는 호텔이나 레스토랑에 금연실이나 장소를 원한다고 알려주십시오.
- 담배 연기가 나는 곳으로 아이를 데려 가지 마십시오.
- 100 % 금연 레스토랑이나 카페에서만 먹고 마시십시오.
- 흡연자에 대한 위협으로 공공 장소에서의 흡연을 금지하는 정부 규정을 활용하십시오. DKI 자카르타 지방 정부는 쇼핑몰에서 금연을 시행 했으므로 쇼핑몰에있을 때 금연 공간에 대한 권리를 요구하는 이유가 될 수 있습니다.
