알아야 할 골다공증의 6 가지 증상

뼈 손실을 감소시키는 과정은 일반적으로 느리고 신체적 특성을 나타내지 않습니다. 이로 인해 뼈 손실 또는 골다공증의 증상이 종종 인식하기 어렵습니다. 일반적으로이 질환은 환자가 골절을 경험 한 경우에만 발견됩니다. 따라서 더 경계하기 위해 다공성 뼈의 다음 특성에주의하십시오.

뼈 손실의 6 가지 증상 (골다공증)

이동 시스템의 일부인 뼈는 손상이있을 때마다 계속해서 재생 될 수있는 살아있는 조직으로 구성됩니다. 그러나 나이가 들어감에 따라 새로운 뼈 조직을 형성하는 과정은 더욱 느려집니다. 결과적으로 뼈가 약해지고 빠르게 부서집니다.

다음은 종종 초기 단계에 나타나지만 종종 깨닫지 못하는 골다공증 증상입니다.

1. 구부러진 자세

고려해야 할 다공성 뼈의 증상 중 하나는 신체가 시간이 지남에 따라 구부러지는 자세입니다. 일반적으로이 상태는 척추에 골절이 발생할 때 발생합니다.

척추가 골절 된 후 등은 구부러 지거나 앞으로 구부러지는 경향이 있습니다. 불행히도 이것은 그것을 깨닫지 못하고 천천히 일어날 수 있습니다. 따라서 골다공증 증상이 나타나면 의사에게 뼈 건강 상태를 확인하십시오.

2. 높이가 작아지고 있습니다

이전 증상과 여전히 관련된 골다공증의 징후는 키가 줄어드는 것입니다. 척추가 약해지고 쉽게 부러지면 키를 잃을 수 있습니다. 실제로 몸이 구부러지지 않아도 골다공증 증상이 나타날 수 있습니다.

나이가 들어감에 따라 높이가 서서히 줄어드는 것은 사실입니다. 그러나 골다공증이 있으면이 과정이 더 빨리 진행됩니다. 따라서 정기적으로 키를 확인하는 것은 잘못된 것이 아닙니다.

키가 3 센티미터 (cm) 이상으로 줄어들었다면 의사에게 확인해야하는 골다공증의 징후 일 수 있습니다. 이 상태를 즉시 치료하지 않으면 뼈 건강이 악화 될 수 있습니다.

3. 원인없는 허리 통증

뼈 손실의 또 다른 증상은 명백한 이유없이 발생하는 허리 통증입니다. 당신이 느끼는 허리 통증은 보통 일어나는 것이 아니라 갑자기 나타나거나 매우 고통 스럽습니다.

그 이유는 이러한 요통 증상이 골다공증으로 인한 척추 골절을 경험할 것이라는 신호일 수 있기 때문입니다. 문제는 골다공증 환자의 경우 갑자기 척추 골절이 발생하거나 바닥에 떨어진 물체를 집어 올리기 위해 몸을 구부리거나 재채기를하는 등 사소한 일로 인해 발생할 수 있다는 것입니다.

이 허리 통증은 극심한 통증으로 인해 골다공증 환자가 움직이지 못하게 할 수도 있습니다. 따라서 의사에게 건강 상태를 확인하고 뼈 상태를 확인하기 위해 철저한 검사를 요청하십시오.

4. 뼈가 쉽게 부러짐

앞서 언급했듯이 골다공증이라고하는 다공성 뼈 질환의 특징이나 증상은 매우 사소한 것으로 인해 쉽게 부서집니다.

50 세 이상이고 가벼운 활동이나 움직임으로 인해 골절이있는 경우 뼈가 약화되었다는 신호일 수 있습니다.

골다공증의 증상으로 뼈가 가장 자주 골절되는 부위는 다음과 같습니다.

척추

척추 골절은 골다공증이있을 때 가장 자주 발생하는 경향이 있습니다. 이러한 골절은 극심한 통증을 유발하고 굽은 자세 (후만증)로 이어질 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 때때로 척추 골절은 명백한 징후 나 증상없이 발생할 수 있습니다.

엉덩이 뼈

고관절 골절은 75 세 이상의 사람들에게서 가장 흔한 골다공증 증상입니다. 고관절 골절은 일반적으로 입원과 수술이 필요합니다.

치유 과정은 매우 길고 사람이 움직이기 어렵거나 심지어 불가능하게 만들 수도 있습니다. 치료 후에도 앞으로 엉덩이가 골절 될 가능성은 여전히 ​​높습니다.

손목

부러진 손목은 낙상 후 골다공증의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.

손목이 부러지면 손을 움직이기가 어려울 수 있습니다. 특히 골절이 주로 사용하는 손쪽에있는 경우.

척추 골절이든, 손목이든 엉덩이이든, 어떤 것도 가볍게 다루면 안됩니다. 이 상태는 골다공증으로 인해 발생할 가능성이 있기 때문에 추가 검사와 치료가 필요합니다.

이 골 손실 질환으로 진단을 받으면 건강 상태에 더 위험한 골절을 예방하기 위해 의사가 처방 한 골다공증 약물을 반드시 복용하십시오.

4. 잇몸 수축

NIH 골다공증 및 관련 뼈 질환 국립 자원 센터에 따르면 골다공증은 건강한 치아 및 잇몸과 관련이있을 수 있습니다. 이는 치아와 잇몸이 턱뼈에 의해지지되기 때문입니다. 따라서 골다공증이 발생하면 턱뼈가 밀도를 잃어 잇몸 라인이 축소되는 것처럼 보입니다.

부서지기 쉬운 턱뼈는이 부위의 골다공증 증상과 밀접한 관련이 있습니다. 잇몸에 변화가 있으면 치과 의사에게 더 자세한 내용을 확인하십시오. 의사는 일반적으로 발생한 뼈 손실을보기 위해 치아의 X- 레이를 촬영합니다.

엑스레이 결과에서 치과 의사는 귀하가 겪고있는 문제를 결론을 내릴 수 있습니다. 그러나 구강 엑스레이가 명확하지 않은 것으로 밝혀지면 의사는 골다공증이 있는지 확인하기 위해 다양한 추가 검사를 수행합니다.

5. 그립 강도가 약해집니다.

저널 Orthopaedic Surgery에 게재 된이 연구는 약해진 그립 강도가 뼈 손실과 관련이 있다는 증거를 발견했습니다.

이 증상을 경험할 때 당연하게 생각하지 마십시오. 한두 번 공정 할 수 있습니다. 그러나 이런 일이 계속 발생하면 경계하고 의사를 만나야합니다.

이 상태는주의해야 할 조기 골다공증의 증상 일 수 있으며, 특히 폐경기 여성의 경우 종종 무시됩니다.

그립 강도가 약하면 더 큰 문제, 즉 골절이 발생할 수 있습니다. 그 이유는 사람의 그립이 약 해지면 균형을 유지하기가 어렵 기 때문입니다.

단단한 그립과 그립은 낙상을 방지하는 좋은 방법입니다. 따라서 즉시 의사와 상담하여 상태를 확인하고 골다공증의 심각성을 예방하십시오.

6. 약하고 부서지기 쉬운 손톱

약하고 부서지기 쉬운 손톱이 더 이상 최적이 아닌 뼈 건강을 의미한다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 왜 그런 겁니까?

기본적으로 손톱과 뼈는 칼슘과 동일한 미네랄로 만들어집니다. 손톱이 평소보다 약하고 부서지기 쉬운 것처럼 보이면 몸에 칼슘이 충분하지 않거나 예전만큼 칼슘을 흡수하지 못하고 있다는 의미 일 수 있습니다.

골감소증, 골감소증, 골감소증의 징후

골감소증은 골밀도가 정상 한계 이하로 감소하는 것입니다. 이 뼈 장애는 골다공증의 증상 중 하나로 간주됩니다. 상황이 악화되면 골감소증이 골 손실의 상태 인 골다공증으로 진행될 수 있습니다.

골다공증과 마찬가지로 골다공증을 유발할 수있는 질병 중 하나는 특별한 증상이 없습니다. 많은 골감소증 환자들이 결국 골다공증을 경험하는 것은 당연합니다.

그렇더라도 골감소증이 항상 골다공증으로 이어지는 것은 아닙니다. 특히 골감소증을 즉시 치료하면 골다공증 예방이 성공적으로 이루어졌습니다.

골감소증이있는 경우 규칙적으로 운동하고 뼈를 강화하는 음식을 먹는 등 뼈에 건강한 생활 방식을 즉시 실천하십시오. 그렇게함으로써 골다공증 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

또한 의사는 일반적으로 골다공증 치료를 위해 제공되는 다양한 뼈 강화 약물을 처방 할 수 있습니다.