차례:
다이어트와 운동을 해왔음에도 불구하고 많은 비만인 사람들도 체중을 크게 줄일 수 없습니다. 특히 신체가 비만으로 분류 될 수있을 때. 그러나 비만인 사람들이 마르게되는 원인은 무엇입니까? 이 문제를 해결할 수 있습니까?
뚱뚱한 사람들의 원인은 얇아지기 어렵습니다.
건강 저널에서보고 랜싯 , 전문가들은 비만인 사람들이 체중 감량에 어려운 생물학적 시스템을 가지고 있다고 말합니다. 이전에 체중 감량을 할 수 있었지만 다시 체중을 늘리는 것은 쉽습니다. 이전에 미국의 건강 전문가들은 칼로리 식품을 줄이고 일주일에 최소 2 회 운동을 권장했습니다.
많은 비만인 사람들이 몇 달 동안 체중을 줄일 수있었습니다. 그러나 그들 중 약 80 ~ 95 %는 실제로 다시 체중이 증가합니다. 뚱뚱한 사람들이 마른 사람이되는 것이 왜 어려운가요? 체중 감량을 위해 칼로리 섭취를 줄이면 신체가 실제로 배 고플 때 더 많은 칼로리를 필요로하는 생물학적 시스템을 트리거하기 때문입니다.
그 외에도 Dr. University College London 병원의 비만 관리 센터 장인 Rachel Batterham은 비만인 사람들이 체중 감량에 어려움을 겪는 이유는 신체의 생물학적 시스템이 자신이 달성 한 최대 체중으로 돌아 가기를 원하기 때문이라고 말했습니다. 왜냐하면 최대 체중에 도달하면 전체 생물학적 시스템이 변하기 때문입니다. 그래서, 꾸준한 체중을 유지하는 것은 매우 어렵습니다.
체중 감량 수술은 비만 문제를 다루는 데 매우 효과적입니다.
Dr. 뉴욕 아이칸 의과 대학 소아과 조교수 인 Christopher Ochner는 만성 비만이있는 사람들이 비만으로 완전히 회복하기 위해 생물학적 시스템을 바꾸는 것이 어려울 가능성이 높다고 말합니다. 사실, 그들은 결코 과체중이 아닌 일반 사람들과 생물학적으로 매우 다릅니다.
Ochner는 이러한 비만 환자는 수술로만 치료할 수 있다고 믿습니다. 취해지는 수술은 체중 감량 수술입니다. 위 우회 , 의사가 장을 잘라 환자가 덜 먹고 결국 체중을 줄 이도록합니다. 이 수술은 장기적인 체중 감량 유지에 효과적인 것으로 나타났습니다. 한편, 얇은 약물이나 다른 치료법은 성공적으로 입증되지 않았습니다.
한편, 체중 감량 수술을 시행 할 사람들을위한 지침을 작성하는 데 도움을 준 리버풀 대학 노화 및 만성 질환 연구소의 존 와일 딩 교수는 현재 수술만으로 비만 문제를 해결할 수 있다고 말했다.
실제로 운동과 다이어트를 통해 체중을 줄일 수 있습니다. 그러나 사실, 비만인 사람들을 위해 장기적으로 체중을 유지하는 것보다 체중을 줄이는 것이 훨씬 쉽습니다.
엑스
