차례:
모든 어머니는 항상 최고의 영양 성분을 가진 모유 (MPASI)와 함께 보완 식품을 제공하기를 원합니다. 뼈와 고기 또는 닭고기의 육수를 첨가하면 설탕이나 소금을 첨가하지 않고도 보완 식품의 섬세함을 더할 수 있습니다. 그러나이 방법은 비현실적인 것으로 간주됩니다. 이제 아기에게 더 건강하고 안전하다고 주장하는 유기농 식품을위한 즉석 육수가 많이 있습니다. 맞습니까?
유기농 인스턴트 국물이 아기에게 더 건강하다는 것이 사실입니까?
아기 고형분을위한 유기농 인스턴트 국물에 대해 더 많이 알기 전에 먼저 유기농 인스턴트 국물이 무엇을 의미하는지 이해해야합니다.
BPOM (Food and Drug Supervisory Agency)에 따르면 유기농 가공 식품은 허용 된 첨가물이 있거나없는 특정 방식 또는 방법으로 가공 된 유기농 식품에서 파생 된 식품 또는 음료입니다. 사용 된 식품 성분은 방사선 처리를받지 않았거나 유전자 변형 제품에서 나온 것입니다.
인스턴트 국물은 일반적으로 소비 전에 양조 / 조리 할 수있는 분말 준비 형태입니다. 유기농 인스턴트 육수는 95 %가 유기농 재료 (물과 소금 제외)로 만들어진 경우에만 진정한 유기농 가공 식품이라고 할 수 있습니다.
예를 들어, 유기농 주장이있는 즉석 닭 육수. 육수로 사용되는 닭고기는 유기농 식품 재료 요건을 충족해야합니다. 닭은 호르몬이나 항생제를 투여하지 않고 자연 환경에서 살며 사육해야합니다. 닭에게는 유기농 식품이 제공되며 비옥하고 건강한 토양에서 자유롭게 생활합니다.
마찬가지로, 유기 인증 기관에서 인증 한 시설에서 처리를 수행해야합니다. 가공 된 닭고기는 염료, 방부제 및 합성 향료와 같은 식품 첨가물을 사용해서는 안됩니다.
그러나 이것이 유기농 가공 식품이 식품 첨가물을 전혀 사용할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. BPOM은 유기농 식품 관리 규정을 통해 유기농 가공 식품에 첨가 할 수있는 감미료, 방부제, 유화제와 같은 식품 첨가물 목록을 설정했습니다.
이러한 신중한 과정과 유기 성분의 선택은 궁극적으로 유아용 고형분을 포함하여 안전한 유기농 즉석 육수 제품을 만듭니다.
유기농 즉석 육수를 사용할 때주의하세요
아기에게 유기농 인스턴트 육수를 사용하려면 다음 사항을 확인하십시오.
제품이 유기농 인증을 받았는지 확인
제품을 선택할 때 식품 라벨을주의 깊게 읽으십시오. 유기농 주장으로 인해 즉시 구매하려는 유혹을받지 마십시오. 너무 많은 이유식 제품이 있는데, 그 중 하나는 식품 안전을 위해 정당화 될 수없는 유기농 주장이 포함 된 아기를위한 유기농 인스턴트 국물입니다. 안전한 유기농 인스턴트 국물은 공식 기관에서 인증 한 것입니다.
유기농 인증 기관 (LSO)은 판매되거나 "유기농"으로 표시된 제품이 법률 및 규정에 따라 생산, 취급 및 수입되고 국가 인증위원회의 인증을 받았음을 인증하는 기관입니다.
즉석 국물의 영양 성분 검토
식품 안전이 보장 된 후 어머니가주의해야 할 다음 사항은 선택한 유기농 즉석 육수의 영양 성분입니다. 즉석 국물에 소금과 설탕이 들어 있는지 아니면 향료와 방부제가 들어 있는지 확인하십시오. 소금이 많은 인스턴트 국물을 선택하지 마십시오.
이유식과 일반 식품을 구별하는 요소 중 하나는 영양 성분입니다. 이상적으로, 즉각적인 보완 제품은 고형을 시작하는 나이에 아기의 거시적 및 미량 영양 요구에 이미 조정되어 있습니다.
연구에 따르면 생후 6 개월이되면 모유에 포함 된 철과 아연 함량이 아기의 필요를 충족하기에 충분하지 않습니다. 따라서 철과 아연 함량이 높은 보완 성분, 특히 고단백 식품이나 강화 시리얼을 선택하는 것이 매우 중요합니다.
결론적으로, 식품의 안전성이 명확하다면 유아용 보조 식품에 유기농 즉석 육수를 줄 수 있습니다. 유기농 가공 식품은 BPOM 및 LSO의 인증을 받아야합니다. 그런 다음 베이비 솔리드의 특성과 일치해야하는 영양 성분에주의를 기울이십시오. 설탕, 소금, 향료 및 방부제를 조심하십시오. 이 두 가지 중 하나를 충족하지 못하면 피하는 것이 좋습니다.
천연 국물을 사용하면 더 많은 이점이 있습니다. 사용 된 재료는 더 신선하고 더 자연스럽고 물론 더 영양가 있고 경제적입니다. 부모는 또한 아기의 발달에 적합한 음식 재료 및 음식 질감의 유형을 다양하게 선택할 수 있습니다. 음식, 위생 및 위생의 영양 성분을 유지하기위한 적절한 조리 방법과 준비 및 보관 방법에주의하십시오.
엑스
