차례:
처음으로 성관계를 갖는 것은 많은 사람들, 특히 신혼 부부에게 종종 걱정되는 것입니다. 모두가 그의 파트너를 실망시키지 않기 위해 완벽한 첫날 밤을 원하기 때문에 이것은 자연스러운 일입니다. 가장 자주 두려워하는 걱정은 "그가 말한"상처를 처음으로 섹스에 대한 것입니다.
흠… 처음 섹스가 항상 아프다는 것이 사실입니까? 다음 설명을 확인하십시오.
첫 섹스 중 통증의 원인
성관계 중 통증은 질병, 감염, 신체적 또는 심리적 문제와 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 성관계 중에 발생하는 통증에 대해 긴장을 풀고 너무 걱정하지 않기 때문에 성관계가 상처를 입는 경향이 있습니다.
글쎄, 이것이 실제로 당신을 긴장시켜 파트너로부터 성적 자극을 느끼기 어렵게 만드는 것입니다. 이것과 함께, 당신은 질을 윤활하기 위해 자연적인 윤활유를 최대한 얻을 수 없으며, 이것은 성관계 중 불편 함을 증가시킵니다.
통증을 느끼는 것 외에도 성관계 후 처녀막이 찢어져 핏자국으로 표시되는 약간의 출혈을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 그럼에도 불구하고 처음 성관계를 한 후 핏자국이 생기는 것은 정상입니다.
그러나 출혈이 많으면 다른 일이 진행되고있을 수 있습니다. 발생하는 출혈의 양은 각 여성이 가진 처녀막의 크기와 두께에 따라 다릅니다. 그 이유는 각 여성의 처녀막이 다르기 때문입니다.
미시간 주 앤아버의 섹스 테라피스트 인 Reena Liberman은 성관계가 처음에는 불편하고 고통 스러울 수 있지만이 고통이 너무 고통스러워서는 안된다고 설명합니다.
첫 섹스를하는 동안 어떻게 통증을 줄일 수 있습니까?
처음으로 성관계를 더 편안하게 만드는 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.
1. 진정해
처음 섹스를하면 항상 긴장하고 긴장하게됩니다. 따라서 심호흡을 한 다음 성관계를 갖기 전에 숨을 내쉬면서 긴장을 풀고 마음에있는 걱정을 버리십시오. 이 첫 섹스 경험이 그 과정을 거치게하십시오.
2. 솔직하게 말하십시오
성관계를 가질 때 어떻게 느끼는지 솔직하게 이야기하십시오. 또한, 당신과 당신의 파트너가 즐거움을 느낄 수 있도록 성관계를 갖는 방법을 주저하지 마십시오.
친밀한 순간에 직접적이고 공개적으로 말하는 것이 이상하게 느껴질 수 있지만, 파트너와의 어색한 감정과 편안함을 제어하는 좋은 방법입니다. 대부분의 남성은 일반적으로 여성이 성교 중에 어떻게 느끼는지에 대해 매우 호기심이 많으므로 주저하지 말고 파트너에게 보여주십시오.
3. 해 전희
해 전희 또는 파트너와의 침투를 시작하기 전에 워밍업하십시오. 다양한 유형으로 실험 할 수 있습니다. 전희 파트너의 각성을 자극하여 윤활유 생산을 증가시킵니다. 모양 전희 이것은 키스, 더듬기, 애무, 짜내는 것 또는 파트너가 당신으로부터 강렬한 성적 자극을 받도록 만드는 모든 것에서 많은 일이 될 수 있습니다.
4. 희망을 얻지 마십시오
첫 섹스를하면 예상치 못한 일이 많이 발생합니다. 성교 중 통증, 오르가즘을 느끼지 않는 파트너, 절정 전에 사정하는 등 모든 일이 발생할 수 있습니다.
그것이 무엇이든, 성관계의 첫 경험에 대한 희망을 갖지 마십시오. 이것은 첫 번째 섹스 경험에 대해 정상적인 것이므로 서로를 비난하지 말고 첫 번째 섹스 경험을 그대로 두십시오.
엑스
