부모가 아이를 비판하는 경우가 많다.

아동의 행동을 통제하려면 아동을 비판하는 것이 필요합니다. 그러나 거칠거나 과장된 방식이 아니라는 것을 기억하십시오. 연구에 따르면 부모가 자녀를 특히 지나치게 비판하는 경우 자녀의 정서 발달과 정신 건강이 손상 될 수 있습니다.

부모가 아이를 심하게 비난하면 어떻게됩니까?

뉴욕의 Binghamton University에서 실시한 연구에 따르면 87 명의 어린이와 부모를 대상으로 자녀가 부모로부터 비난을받을 때 어떻게 반응하는지 알아 보았습니다. 부모는 5 분 동안 아이를 비판하도록 요청 받았다. 그런 다음 아이들에게 부모의 표현에서 인식 한 감정을 말하도록 요청했습니다.

그 결과 너무 자주 비판을받는 아이들은 부모의 표정을 평가하는 데 그다지 민감하지 않은 것으로 나타났습니다. 이 현상은주의 편향으로 알려져 있는데, 이것은 어떤 것에주의를 기울이고 다른 것은 무시하는 경향입니다.

인용 된 Healthline 페이지, Port St.의 치료사 인 Monica Jackman 플로리다의 Lucie는 편도체가 점점 더 많은 반응을 얻고 있다고 설명합니다. — 감정을 처리하는 뇌 부분 — 얼굴 표정, 누군가는 그들을 더 무시하고 싶어합니다.

Jackman은 "아이들이주의 편향을 보이기 때문에 부모는 좌절하고 계속해서 비판을 할 수 있습니다."라고 덧붙였습니다. 간단히 말해서, 비난과 비난을 좋아하는 사람은 아무도 없습니다. 특히 매운 톤과 치열한 부모의 얼굴. 아이들도 마찬가지입니다. 모든 것을 비판받는 느낌은 확실히 정말 불쾌합니다. 그렇기 때문에 부모에게 자주 비난을받는 아이들은 무의식적으로 부모의 화난 말과 표현을 무시했다.

이것은 아이들을 포함한 모든 사람이 두려움이나 분노로부터 자신을 방어하는 것이 정상입니다. 그들은 자신의 발을 내려다보고 응시하는 것과 같은 다른 것에 집중하는 것을 선호합니다. 그렇게하면 부모가 얼마나 상처 받고 당황했는지 느낄 필요가 없습니다.

따라서 자녀가 비판을 자주받을수록 비판을 듣지 않을 가능성이 높아집니다. 방치되었다고 느끼는 부모는 자녀를 비난하고 꾸짖는 것에 점점 더 비난을 받게됩니다.

장기적으로는 과도한 부모의 비판과 함께 아이들이 보여주는주의 편향은 아이들이 다른 사람의 표정에서 감정을 인식하기 어렵게 만들 수 있습니다. 이는 다른 사람들의 감정을 무시하는 데 (부주의하게) 익숙해 졌기 때문입니다.

사실, 감정을 인식하는 능력은 아이들이 자신의 감정을 표현하고 다른 사람과 의사 소통하는 데 매우 중요합니다.

정서 발달 장애 외에도 부모가 자녀를 비판하는 데 너무 가혹한 경우 자녀의 정신 건강도 영향을받을 수 있습니다. Stony Brook University의 심리학자 인 Greg Hajcak Proudfit에 따르면 이런 종류의 양육은 아이들을 억제 할 수 있습니다. 그러나 어린이를 불안 장애에 노출시킬 수도 있습니다.

그렇다면 아이들을 비판하는 가장 좋은 방법은 무엇일까요?

아이들은 종종 시간을 잊을 때까지 놀거나, 침실을 청소하지 않거나, 허락없이 레인 샤워를하는 등의 실수를합니다. 이것은 정상이며 물론 당신뿐만 아니라 많은 부모들이 직면하고 있습니다. 그렇다면 부모는 자녀의 행동을 어떻게 통제합니까? 그중 하나는 그를 비판하는 것입니다.

그러나 모든 사람, 특히 아직 배우고있는 아이들이 실수를 저질렀다는 것을 알아야합니다. 자녀의 행동으로 인해 종종 머리가 흔들 리더라도 모든 행동이 비판을 받아야한다는 의미는 아닙니다. 또한, 예를 들어 큰 목소리 또는 거친 말로 그를 지나치게 비판합니다.

자녀에게주는 비판은 자녀가 듣고 이해해야합니다. 비판이 쓸모없는 일명 오른쪽 귀와 왼쪽 귀에서 나오지 않도록하십시오.

속임수는 쉽지 않지만 "비평과 칭찬"기법을 적용 할 수 있습니다. 즉, 자녀를 비판하는 동안 자녀를 칭찬하고 지원하십시오. 또한 자녀에게 해가되지 않는 단어를 선택하십시오. 물론 아이는 당신에게 관심을 기울일 것입니다.

예를 들어, 한 아이가 그림을 그리고 낙서를 한 후 방을 엉망으로 떠납니다. “당신은 아름다운 사진을 가지고 있습니다. 그런데 왜 방이 지저분합니까? 사진이 좋으면 방도 멋지게 만들어주세요. 어서, 그림이 끝나면 색연필과 책상을 정리하세요. "

엑스