차례:
임산부가 출산의 징후를 보이지 않는다면, 출산을 촉발 할 수있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 한 가지 방법은 매운 음식을 먹는 것입니다. 매운 음식이 노동을 유발한다고 말하는 이웃의 속삭임에 대해 의학계는 무엇을 말합니까?
매운 음식이 노동을 유발한다는 것이 사실입니까?
많은 여성들은 매운 음식을 먹으면 분만을 유발한다고 믿습니다. 매운 음식은 일반적으로 배탈과 속쓰림을 유발하므로 출산의 징후 인 수축을 자극하는 것으로 알려져 있습니다. 매운 음식은 또한 소화 과정을 통해 몸이 프로스타글란딘 호르몬을 방출하여 자궁 수축을 유발하는 것으로 의심됩니다.
그러나 매운 음식이 출산 속도를 높일 수 있다는 이론은 의학계에 의해 단호하게 거부되었습니다. WebMD에서보고하는 모자 의학 전문가 인 Tery Harper, MD는 심지어 위장에 저장된 음식과 수축하는 자궁 근육의 작용 사이에 연관성이 없다고 말했습니다. "지금까지 매운 음식이 노동을 유발할 수 있다는 것을 증명할 수있는 과학적 연구는 단 하나도 없었다"고 Harper는 말했습니다.
뉴욕의 조산사 인 Elizabeth Stein은이 진술에 동의합니다. Stein은 "노동 속도를 높이는 자연스럽고 효과적이고 안전한 방법은 없습니다."라고 말합니다. 노동을 장려 할 수있는 음식은 없습니다. 출산 속도를 높일 수있는 유일한 방법은 약물과 관련된 병원 의료 유도입니다.
그렇다면 왜 그렇게 많은 여성들이 매운 음식이 분만을 유발할 수 있다고보고합니까? 이것은 제안에서 벗어날 수 있습니다. 어떤 사람들은 매운 음식을 먹은 후 위경련을 경험할 수 있는데, 이는 종종 수축의 초기 징후로 간주됩니다. 사실, 위경련은 위궤양과 위산 역류 증상으로 인한 가스 축적에 의해 발생합니다. 이 두 가지는 특히 위장이 민감한 경우 매운 음식을 먹는 사람들에게 일반적인 문제입니다.
그렇다면 임산부는 매운 음식을 먹지 말아야할까요?
계속 노력하고 싶다면 아프지 않습니다. 주의해야 할 것은 부분입니다. 시행 착오가 속쓰림이나 설사를 일으킬 때까지 너무 많이 복용하지 마십시오.
다음과 같은 매운 음식을 먹고 싶은 경우 몇 가지 팁이 있습니다.
- 속쓰림을 최소화하기 위해 매운 음식과 우유 한 잔을 함께 제공합니다.
- 꿀 한 스푼은 매운 음식을 먹은 후 속쓰림을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 매운 음식을 피하는 것이 당신과 태아의 건강을 유지하기위한 최선의 방법이라는 것을 아는 것이 중요합니다. 의사가 권장하는 음식을 계속 섭취하여 태아와 태아가 영양을 충분히 유지할 수 있도록하십시오.
엑스
