차례:
현재 약을 복용하고 있습니까? 그렇다면 복용중인 약물의 성공적인 효과를 지원하기 위해 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 약물 복용 일정에 대한 의사의 권고 사항에주의를 기울이는 것 외에도, 동시에 섭취하는 음식과 약물 상호 작용에 대해 알아야합니다.
약물과 영양소의 상호 작용에 대해 이야기 할 때 많은 것들이 논의 될 수 있습니다. 이러한 상호 작용 관계는 두 가지 방향으로 형성 될 수 있습니다. 즉, 섭취하는 약물이 영양소 흡수에 영향을 미치고, 반대로 음식에서 얻은 영양소는 약물의 작용을 억제하거나 가속화 할 수 있으며 약물과 상호 작용하여 부작용을 일으킬 수도 있습니다.
음식과 마찬가지로 의약품도 대부분 입으로 섭취되며 소화 기관을 통해 소화되어야하며 소장에서 흡수되어야합니다. 따라서 음식과 약물은 종종 약물과 음식의 흡수에 영향을 미치는 상호 작용을 유발합니다.
약물 상호 작용을 가장 자주 유발하는 식품
자몽 또는 자몽 레드는 약물의 작용에 상당히 많은 영향을 미치는 기능을 가진 식품 중 하나입니다. 이러한 유형의 제조는 일부 약물의 효과를 높이고 콜레스테롤 수치를 낮추는 약물과 같은 다른 약물의 흡수를 감소시킬 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤이 높고 약을 복용하면 자몽이 약물의 작용에 영향을 미치기 때문에 먼저 먹지 않는 것이 좋습니다.
자몽은 또한 약물의 신진 대사를 방해하여 혈중 약물 수치를 낮추거나 높일 수 있습니다. 항히스타민 제, 고혈압제, 갑상선 질환 치료제, 피임약, 궤양 치료제, 감기 및 기침 치료제와 같은 많은 약물이 자몽과 상호 작용하여이를 발생시킵니다. 따라서 약물을 복용하는 경우 먼저 자몽을 피해야합니다.
자몽에는 이러한 약물의 작용을 차단하는 작용을하는 후라노 쿠마린이라는 물질이 포함되어 있기 때문입니다. 따라서 포도와 앞서 언급 한 약물간에 불리한 상호 작용이 발생합니다.
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발생할 수있는 다양한 약물-식품 상호 작용
1. 혈액 희석제 와파린
녹색 잎 채소 시금치, 겨자 잎, 브로콜리, 케일 등은 실제로 혈액 희석제 나 와파린 및 쿠마딘의 흡수에 영향을 미칠 수 있습니다. 혈액 희석제가 작동하는 방식은 혈액 응고 인자로 작용하는 체내 비타민 K의 양을 줄이는 것입니다. 그러나 녹색 잎이 많은 채소는 비타민 K의 주요 공급원 중 하나이므로 녹색 잎이 많은 채소를 너무 많이 섭취하면 비타민 K가 증가하고 혈액을 희석시키는 약물을 억제합니다.
그럼에도 불구하고이 상태는 소비 시간이 가까워지고 녹색 잎이 많은 채소를 너무 많이 섭취 할 때만 발생하므로 걱정하지 마십시오.
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2. 항우울제
우울증을 치료하는 약물은 큰 압력을받을 때 방해되는 신경 전달 물질을 정상화하여 작동합니다. 이러한 신경 전달 물질은 모노 아민 옥시 아제 억제제 (MAOI)로, 신경 세포 사이의 신호 전달자 역할을하고 사람의 기분을 조절합니다.
항우울제는 티라민이 함유 된 음식, 즉 음료와 상호 작용하는 것으로 알려져 있습니다. 자몽, 요거트, 바나나 여러 종류의 가공 식품. 항우울제와 언급 된 약물간에 상호 작용이 발생하면 고혈압을 유발할 위험이 있습니다.
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3. 항생제
항생제는 대부분의 사람들이 가장 자주 섭취하는 약물입니다. 그리고 다양한 방법으로, 즉 주사로 또는 직접 마실 수있는 알약 / 캡슐을 통해 제공합니다. 그러나 높은 철분, 칼슘 및 마그네슘을 함유 한 식품은 항생제의 작용을 억제 할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
여러 연구에서 우유 예를 들어 ciprofloxacin 및 tetracycline 유형의 항생제와 같이 신체에서 항생제의 작용을 줄일 수 있습니다. 테트라 사이클린은 식사 1 시간 전 또는 2 시간 후에 복용 할 수 있으며 우유를 마시면 안됩니다. 우유에 포함 된 철분과 칼슘은 약물 흡수를 방해하는 항생제와 결합 할 수 있습니다.
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4. 진통제
이 유형의 약물은 진통제이므로 다양한 통증과 열을 완화하는 데 자주 사용됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 진통제의 한 가지 예는 아세트 아미노펜입니다. 여러 연구에서 아세트 아미노펜을 섭취해야한다고 명시되어 있습니다. 먹기 전에 위장에있는 음식이이 약의 효과를 억제 할 수 있기 때문입니다. 그러나 이부프로펜, 나프록센, 케토 프로 펜 및 기타 진통제와 같은 다른 유형의 약물은 위벽을 자극 할 수 있으므로 식사 후에 복용해야합니다.
