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공기 오염으로 숨을 쉬지 않도록 마스크를 착용하는 올바른 방법

차례:

Anonim

공기 오염을 흡입하면 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 코 마스크를 착용하는 것은 자신을 보호하는 매우 강력한 방법이 될 수 있습니다. 코 마스크는 또한 질병을 일으키는 세균의 전염을 예방할 수 있습니다. 불행히도 많은 사람들이 여전히이 마스크를 잘못 쓰고 있습니다. 그렇다면 올바른 마스크를 어떻게 착용합니까?

누가이 의료용 마스크를 써야합니까?

야외 활동을 할 때 거리 먼지에 노출 될 위험이 높은 모든 사람은 코 마스크를 착용하는 것이 좋습니다. 여기에는 대중 교통 운전이 포함됩니다.

또한 다음 사람도 코 마스크를 착용해야합니다.

  • 호흡기 감염 (독감, 폐렴, 기관지염, 결핵 등)으로 아픈 사람
  • 호흡기 감염 환자를 돌보는 사람들.
  • 병원에서 일하는 의사와 간호사를 포함하여 클리닉이나 병원을 방문하는 사람들.
  • 식품을 취급하는 근로자

이 마스크는 세균이 포함되어있을 수있는 침이나 점액이 퍼지는 것을 방지 할 수 있습니다. 안면 마스크는 또한 기침과 재채기를 할 때 다른 사람의 체액이 튀는 것을 방지 할 수 있습니다.

올바른 코 마스크를 착용하는 방법?

간단 해 보이지만, 코 마스크 사용법은 임의적이어서는 안됩니다. 잘못 사용하는 방법은 가능한 문제의 위험을 크게 증가시킬 수 있습니다. 다음은 올바른 코 마스크 별칭 별칭 수술 용 마스크를 사용하는 방법에 대한 가이드입니다.

  1. 마스크가 너무 크거나 너무 작지 않고 얼굴에 맞는 크기인지 확인하십시오.
  2. 마스크를 만지고 착용하기 전에 항상 비누로 손을 씻거나 손 소독제를 사용하십시오.
  3. 마스크 외부를 찾으십시오. 마스크에 두 가지 색상 (일반적으로 녹색과 흰색)이있는 경우 마스크의 바깥 쪽이 녹색이됩니다. 따라서 녹색 층이 바깥 쪽을 향하는 동안 피부에 직접 달라 붙는 것은 흰색면입니다.
  4. 일반적으로 노즈 와이어 라인으로 표시되는 마스크의 윗면을 결정합니다.
  5. 로프를 사용하는 마스크: 손가락으로 코 위에 노즈 와이어를 위치시킨 다음, 머리 꼭대기에있는 로프의 양쪽을 정수리쪽으로 묶습니다. 마스크가 매달린 후 입을 턱까지 덮을 수 있도록 마스크를 아래로 당깁니다. 목덜미 또는 목 뒤쪽에 하단 스트랩을 묶습니다.
  6. 고무 마스크: 귀 뒤에 고무 끈 만 붙이면됩니다.
  7. 마스크를 얼굴에 단단히 부착 한 후 와이어를 꼬집어 코의 곡선을 따라 마스크를 더 단단히 닫습니다.
  8. 마스크의 접힌 부분을 아래로 확장하여 닫아야하는 모든 부분, 즉 코, 입, 턱을 덮습니다.
  9. 마스크를 올바르게 부착 한 후에는 특히 손을 씻기 전에 마스크를 만지지 마십시오.

사용했던 마스크는 한 번만 사용할 수 있습니다. 일부 소식통은이 마스크가 3-4 시간 사용 또는 최대 1 일 동안 만 효과적이라고 말합니다.

의료용 마스크를 올바르게 제거하는 방법은 무엇입니까?

  1. 마스크 사용과 마찬가지로 마스크를 제거하기 전에 먼저 손을 씻어야합니다.
  2. 마스크를 제거 할 때 마스크 앞면은 외부에서 달라 붙는 세균으로 가득 차 있기 때문에 마스크 전면을 만지지 마십시오. 스트랩이나 고무 고리 만 만지십시오.
  3. 고무 마스크를 제거하려면, 귀에 붙어있는 두 개의 고무 조각을 잡고 귀에서 꺼내 쓰레기통에 버립니다.
  4. 스트랩 마스크를 제거하려면, 먼저 하단 스트랩을 연 다음 상단 스트랩을 제거하십시오.
  5. 마스크 전면을 건드리지 않고 쓰레기통에 직접 버립니다.
  6. 마스크를 제거하고 쓰레기통에 버린 후 손을 씻거나 손 소독제를 사용하십시오.
  7. 마스크가 손상되었거나 더러워 보이면 즉시 마스크를 교체하십시오.

공기 오염으로 숨을 쉬지 않도록 마스크를 착용하는 올바른 방법
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