더 빨리 임신하기 위해 여성의 가임기를 계산하는 방법

올바른 가임기를 알면 임신을 가속화 할 수 있습니다. 그 이유는 가임기에 임신 과정의 기회가 증가하기 때문입니다. 즉시 연습 할 수있는 여성의 가임기를 계산하는 방법을 확인하십시오.

여성의 가임기

Your Fertility에서 인용 한 여성의 가임기는 매달 발생합니다.

이 여성의 가임기에 방출 된 난자가 정자에 의해 성공적으로 수정되면 임신이 이루어집니다.

그러나 정자가 수정되지 않으면 난자가 죽고 월경이 발생합니다. 음, 월경주기 사이에는 여성의 가장 가임기가 있습니다.

정기적 인 월경주기가있는 경우 매월 방출되는 난자를 감지 할 수 있습니다.

즉, 여성의 가임기는 월경주기에 따라 달라집니다. 또한 모든 사람은 다른주기를 가지고 있습니다.

월경주기는 월경 첫날부터 다음 월경 첫날까지의 범위입니다.

일반적으로 월경주기는 21-35 일 동안 지속됩니다. 그러나 평균 여성의 월경주기는 28 일입니다.

여성의 가임기를 계산하는 방법

가임기를 아는 것은 임신을 빨리 할 수있는 한 가지 방법입니다.

불임기에 수정을하면 임신 확률이 낮아집니다.

일반적으로 여성의 가임기를 계산하는 방법은 배란기를 아는 것입니다.

배란은 언제 발생합니까? 배란은 정기적 인 월경 주기로 월경이 시작되기 약 12 ​​~ 14 일 전에 발생합니다.

배란 5 일 전과 배란이 발생하는 1 일이 여성에게 가장 가임기입니다.

즉, 가임기는 월경주기의 10 ~ 17 일입니다.

그러나 월경주기 나 월경이 불규칙한 경우에는 다릅니다.

불규칙한 월경의 가임기를 계산하는 방법은 다음과 같습니다.

월경주기를 표시하십시오.

이것은 월경 첫날부터 마지막 ​​날까지를 계산하기 위해 수행됩니다. 이렇게하면 작성한 메모를 통해 쉽게 계산할 수 있습니다.

최단 및 최장주기 알아보기

임신 가능한 첫날을 찾으려면 가장 짧은주기를 찾은 다음 18을 뺍니다.

예를 들어, 가장 짧은주기는 25 일이고 가임기의 첫날은 월경 첫날 이후 7 일입니다.

생리의 첫날이 5 일이면 가임기의 첫날은 11 일입니다.

출산의 마지막 날은 가장 긴주기에서 11을 뺀 값에서 계산할 수 있습니다.

예를 들어, 가장 긴주기는 30입니다. 따라서 출산의 마지막 날은 월경이 시작된 후 19 일입니다.

그런 다음 여성의 임신 기간의 평균 계산은 생리 기간의 7-19 일입니다.

일을 더 쉽게하기 위해 Hello Sehat의 가임 계산기를 사용하여 가임기가 시작되는시기를 계산할 수 있습니다.

유산 후 가임기를 계산하는 방법

유산 후 곧 다시 임신을 원하면 유산 후 가임기를 알아야합니다. 사실, 유산은 월경주기에 영향을 미칠 수 있습니다.

이것은 또한 당신의 생식주기를 무너 뜨릴 것입니다.

일반적으로 유산 후 월경 주기로 돌아가려면 4 ~ 6 주가 걸릴 수 있습니다.

그러나 임신 전의 정상적인 생리 주기로 돌아가려면 몇 달이 걸릴 수 있습니다.

다시 빨리 임신하고 싶다면 유산 후 가임기를 계산하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 생리 달력 만들기

첫 번째 유산 후 생리 기간을 계산하는 방법은 생리주기를 아는 것입니다. 달력에 월경 첫날이 올 때 표시를하십시오.

그 후에 생리일이 언제 끝나는 지 표시하십시오. 생리주기의 길이는 첫 번째 생리일부터 마지막 ​​생리일까지 계산됩니다.

생리가 아닌 가벼운 출혈을 경험하고 있다면, 출혈하는만큼 며칠 동안 달력에 다른 표시를하십시오.

자세히 기록하면 가임기에 들어가는시기를 정확하게 알 수 있습니다.

2. 신체의 변화를 느끼십시오

가임기 계산에만 집중할뿐만 아니라 신체에서 발생하는 변화를 확인하십시오.

배란 징후를 통해 가임기의 존재를 알아 차리는 일부 여성들이 있습니다.

따라서 신체 상태의 변화에 ​​더 민감 해 지려고 노력하는 것은 결코 아프지 않습니다.

다음과 같은 생식 능력의 징후를 관찰하십시오.

• 질의 점액이 많이 보입니다.
• 유방 통증
• 골반 한쪽에 경미한 경련이나 통증이있는 ​​경우
• 체온의 변화

3. 의사와 상담하십시오

유산이된다고해서 다시 임신을 희망하는 것이 불가능하다는 의미는 아닙니다. 그러나 가임기를 계산하는 것보다 덜 중요한 것은 신체의 회복입니다.

귀하의 건강 상태에 대해 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 또한 유산은 이전에 경험했던 월경주기를 바꿀 수도 있습니다.

의사와 상담하면 유산 후 올바른 가임기를 계산하는 데 도움이됩니다.

그 이유는 여성마다 상태가 다르기 때문에 생리주기의 타이밍과 가임기 도래도 달라지기 때문입니다.

엑스