어린이의 멀미 예방을위한 5 가지 확실한 팁

멀미는 자녀를 장거리 여행에 데려 갈 때 가장 걱정되는 부모 중 하나입니다. 예, 어린이의 멀미는 도중에 불편하고 불안해 할 수 있습니다. 긴장을 풀고, 아이들의 멀미를 쉽게 예방할 수 있습니다. 어서, 멀미를 피하는 방법이 무엇인지 알아보십시오. 그러면 자녀가 여행 중에 편안하게 지낼 수 있습니다.

어린이의 멀미 예방 팁

멀미는 눈, 귀, 근육 및 관절의 신호가 뇌로 혼합 될 때 발생합니다. 신체의 정보는이 리듬에 있지 않아 신체에 불쾌한 반응을 일으 킵니다. 이러한 증상은 차량에서 내린 후 4 시간 이내에 사라집니다.

어린이의 멀미를 예방하는 것은 실제로 성인에게 적용하는 것과 크게 다르지 않습니다. 차이점은 어린이는 여전히 다른 사람의 도움이 필요하지만 성인은 스스로 잘 처리 할 수 ​​있다는 것입니다. 어린이의 멀미 예방을위한 몇 가지 팁은 다음과 같습니다.

1. 앉은 자세가 적절한 지 확인하십시오

차량을 운전하는 사람들은 멀미를 거의 경험하지 않는다는 것을 알고 계셨습니까? 이것은 올바르게 앉는 방법에 의해 영향을 받는다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 아이들은 멀미를 예방하기 위해이 앉은 자세를 적용 할 수 있습니다.

트릭은 아이가 뒷좌석 카시트 중앙에 앉게하는 것입니다. 이 앉은 자세는 그의 시선을 앞쪽으로 똑바로 보게합니다. 그런 다음 어린이에게 머리를 의자에 기대도록 요청하십시오. 목표는 머리가 앞뒤로 움직이는 것을 방지하는 것입니다. 지속적으로 움직이는 머리는 요철로 인해 어지러움과 불편 함을 유발할 수 있습니다.

2. 가제트를 사용하거나 책을 읽지 마십시오.

차 안에서 시간을 보내는 것은 당신을 작게 지루하게 만들 것입니다. 이것이 일어나지 않도록 의도적으로 그의 가장 좋아하는 책을 가져 오거나 그에게 도구를 제공하십시오. 아이를 진정시키는 대신 실제로 멀미 증상을 악화시킬 수 있습니다.

책을 읽고, 여행하는 동안 사진이나 영화를 보는 것은 과도한 시각적 자극을 일으켜 아이의 지각을 움직임과 혼동시킬 수 있습니다. 결과적으로 뇌로 전송되는 신체 신호는 다양합니다. 그럼 어떡하죠?

채팅으로 그의주의를 산만하게하거나, 말로 연주하거나, 거리를 보면서 음악을 듣거나, 함께 노래를 부르는 것이 가장 좋습니다. 아이를 재우면 멀미를 예방할 수 있습니다.

3. 필요한 경우 약 복용

메스꺼움 방지 약물은 어린이의 멀미를 예방하는 해결책이 될 수 있습니다. 어린이가 사용하기에 안전한 항히스타민 디펜 히드라 민 (benadryl) 또는 디 멘히 드리 네이트 (dramamine)를 선택할 수 있습니다. 여행하기 1 시간 전에이 약을주고 약 사용 지침을 읽으십시오.

4. 공기가 항상 신선한 지 확인하십시오

너무 강한 냄새는 달거나 냄새가 나든 멀미 증상을 유발할 수 있습니다. 이를 위해 항상 차량의 공기를 신선하게 유지하십시오. 차 안에서 음식이나 악취가 날 수있는 물건을 가져 오지 마십시오.

5. 가지고 다니는 식품에주의를 기울이십시오

음식은 여행하는 동안 아이들의 건강에 큰 영향을 미칩니다. 빈속으로 여행하면 메스꺼움이 더 쉽게 생길 수 있습니다. 따라서 어린이의 멀미를 예방하려면 아기가 배가 더 편할 수 있도록 충분한 양을 먹었는지 확인하십시오.

그런 다음 여행 준비를 위해 매콤하지 않고 소화하기 쉽고 기름이 많지 않고 향이 강한 음식을 준비하십시오. 메스꺼움을 예방하기 위해 항상 껌, 많은 물, 생강 사탕을 준비하십시오.

엑스