수유모의 설사 : 증상, 원인 및 치료

모유 수유를 포함하여 언제든지 설사가 발생할 수 있습니다. 배변 문제는 일반적으로 경미하고 짧습니다. 그러나 대부분의 산모는 설사가 아기의 상태에 영향을 미칠지 확실히 걱정합니다. 여기에서 모유 수유모의 설사 증상, 원인 및 치료법에 대해 자세히 알아보십시오.

수유부에서 설사의 원인

설사의 원인은 감염, 음식, 특정 질병에 이르기까지 다양합니다. 자세한 내용은 모유 수유모에서 발생할 수있는 설사의 원인을 하나씩 살펴 보도록하겠습니다.

감염

박테리아, 바이러스 및 기생충은 수유모에게 설사를 유발할 수 있습니다. 오염 된 물을 먹거나 마실 때 세균이 몸에 들어가서 감염 될 수 있습니다. 손 위생 부족으로 인해 발생할 수도 있습니다.

특정 약물 부작용

감염 외에도 제산제, 항생제, 고혈압 치료제 및 모유 수유 중 심장 질환과 같은 약물의 사용으로 인해 설사가 발생할 수도 있습니다.

이러한 약물은 장이 음식이나 음료에서 체액을 흡수하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.

부적절한 음식 선택

모유 수유시 음식 선택이 바뀔 수 있습니다. 모유의 질을 높이기 위해 채소와 과일과 같이 섬유질이 많은 음식을 먹는 경향이 있습니다. 섬유질은 변비 예방에 도움이되지만 과도한 설사로 섭취하면 결과가 나타날 수 있습니다.

뿐만 아니라 너무 매운 음식이나 양념이 많은 음식을 먹으면 모유 수유 중에 설사를 일으킬 수도 있습니다.

특정 건강 문제

설사는 알레르기, 과민증, 크론 병 또는 체강 질병과 같은 의학적 상태에 의해 유발 될 수도 있습니다. 이 질환을 앓고 있고 음식을 신중하게 선택하지 않는 임산부에게서 설사가 발생할 수 있습니다. 음식 선택이 변경되지 않으면 설사가 더 오래 지속될 수 있습니다.

수유모의 설사 증상

수유모의 설사 증상은 일반적으로 설사 증상과 동일합니다. 이 상태는 모유 수유모가 배변을 위해 변기를 앞뒤로 가도록 만듭니다. 배설 된 대변은 묽고 끈적 거리며 냄새가 나게됩니다. 설사 외에도 수반되는 다른 증상으로는 위경련, 메스꺼움 및 구토가 있습니다.

심한 경우 수유모의 설사는 다음과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

• 갈증, 건조한 입술, 덜 빈번한 배뇨를 특징으로하는 탈수
• 대변에 피가 있습니다
• 체중 감량
• 발열과 오한
• 설사 증상은 2 ~ 3 일 내에 개선되지 않습니다.

이러한 증상이 나타나면 즉시 의사를 방문하십시오. 의사의 검사는 증상을 찾고 심각한 합병증을 유발하지 않도록 올바른 설사 치료를 결정하는 데 도움이 될 것입니다.

설사를 할 때 아기에게 모유 수유를하는 것이 안전한가요?

국립 보건원에 따르면 엄마가 구토와 설사를하더라도 아기는 여전히 모유 수유를해야한다. 모유는 최소 생후 6 개월까지 아기의 주요 음식과 수분 공급원입니다.

설사병은 모유를 통해 전염되지 않으므로 걱정할 필요가 없습니다. 또한 모유에는 아기를 설사로부터 보호 할 수있는 항체가 포함되어 있습니다. 실제로 이러한 항체는 나중에 감염 및 기타 질병 발병 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다.

따라서 설사를 경험하기 때문에 모유로 아기의 영양 섭취가 이루어지지 않도록하십시오.

수유부의 설사 치료

설사는 모유 수유 일정을 멈출 필요가 없습니다. 그러나 이것이 적절한 치료를 동반하지 않으면 설사를하는 산모는 탈수에 더 취약 할 것입니다. 따라서 설사에서 더 빨리 회복 할 수 있도록 신체의 체액과 영양이 충족되어야합니다.

다음은 모유 수유 중 설사를 다룰 때 권장되는 몇 가지 치료법입니다.

1. 수분 섭취량 증가

설사로 인한 탈수를 예방하기 위해서는 수분 섭취량을 늘려야합니다. 더 자주 마시도록 동기를 부여하십시오. 조금씩, 자주. 일반 물 외에도 ORS를 마시면 손실 된 체액을 보충 할 수 있습니다.

ORS는 물뿐만 아니라 전해질도 포함하고있어 수유모의 설사에 더욱 효과적입니다. 이 천연 설사약의 사용 및 복용량에 대한 규칙을 읽고 성가신 부작용을 일으키지 않도록하십시오. 집에서 나만의 ORS 솔루션을 만들 수도 있습니다.

먼저 커피, 탄산 음료 또는 특정 종류의 차와 같이 수유모의 설사 증상을 악화시킬 수있는 다른 액체를 피해야합니다.

2. 올바른 음식 선택

수유모의 설사가 악화되지 않도록 음식 선택을 고려해야합니다. 그 이유는 모든 건강 식품이 설사를하는 사람들에게 적합한 것은 아니기 때문입니다.

BRAT 다이어트 목록에 설사가 포함되어있을 때 섭취하기에 좋은 음식, 즉:

• 백미 또는 죽
• 사과 으깬 살
• 바나나 매쉬
• 토스트 빵

위의 음식은 부드러운 질감을 가지고 있으며 섬유질이 적기 때문에 문제가있는 장이 더 열심히 일할 필요가 없습니다. 그러나 BRAT식이 요법은 불완전한 영양으로 인해 장기간 수행해서는 안됩니다.

맑은 닭고기 수프, 당근 및 감자 수프, 생선 구이, 맑은 시금치 옥수수 야채와 같은 다른 음식으로 영양을 채울 수 있습니다. 현미, 양배추 나 브로콜리와 같이 가스가 많은 채소, 매운 음식, 튀긴 음식을 피하십시오.

3. 프로 바이오 틱 식품 섭취

수유모의 감염으로 인한 설사로 장내 박테리아의 불균형이 발생합니다. 장내 박테리아의 균형을 재조정하려면 프로바이오틱스가 포함 된 식품을 섭취해야합니다.

프로바이오틱스는 장에있는 좋은 박테리아와 유사한 음식에 의도적으로 첨가되는 살아있는 박테리아입니다. 프로 바이오 틱 식품을 섭취하면 장에서 좋은 박테리아의 수를 늘릴 수 있습니다. 즉, 설사가 더 빨리 회복 될 수 있습니다.

임산부의 설사를 치료하기위한 좋은 프로 바이오 틱 식품은 요구르트, 템페, 케 피어입니다. 그러나 선택한 요거트와 케 피어가 설탕이 적은지 확인하십시오.

4. 의사가 처방 한 약을 복용하십시오

수유모의 설사 증상이 위에서 언급 한 가정 요법으로 완화되지 않으면 의사는 의학적 요법을 고려할 것입니다. 모유 수유 중 설사를 치료하는 효과적인 설사 약물 중 하나는로 페라 미드입니다.

원치 않는 약물 상호 작용을 피하기 위해 다른 약물을 복용중인 경우 의사에게 알리십시오. 항상 의사의 지시와 권고에 따라 약을 복용하십시오.

엑스