차례:
- 민감한 치아를 다루는이 특별한 규칙을 따르십시오.
- 1. 민감한 치아의 주요 원인 이해
- 2. 부드러운 강모가있는 칫솔을 사용하십시오.
- 3. 민감한 치아에는 특수 치약을 사용하십시오.
- 4.자는 동안이를 갈지 마십시오
- 5. 치아 미백 절차를 피하십시오
- 6. 민감한 치아를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오
- 7. 치과 의사와 정기적으로 확인하십시오.
단 음식을 먹고 차가운 음료를 마실 때 치통을 느낀 적이 있습니까? 그렇다면 민감한 치아가있을 가능성이 큽니다. 이 상태는 확실히 식사를 어렵게 만들고 심지어 식욕을 감소시킵니다. 그렇다면 민감한 치아를 다룰 수있는 방법이 있습니까?
민감한 치아를 다루는이 특별한 규칙을 따르십시오.
민감한 치아는 혼자 두어서는 안되며, 특히이 상태가 저절로 치유 될 수 있다고 생각해야합니다. 통증이 빨리 회복되고 쉽게 재발하지 않도록 특별한주의를 기울여야합니다.
타협하기 어려운 치아가 아프다고 느끼지 말고 가까운 친척과 중요한 순간을 즐기지 마십시오. 글쎄, 이제부터는 민감한 치아를 다루기 위해 모든 시리즈에 순종하십시오.
1. 민감한 치아의 주요 원인 이해
American Dental Association의 대변인 인 Kim Harms, DDS가 말했듯이 민감한 치아를 경험하는 사람들을 위해 민감한 치아의 기원을 이해하는 것이 중요합니다. 너무 차가운 음식을 먹거나 산성 음료를 마시거나 단순히 감기에 걸리는 것과 같이 치통을 유발할 수있는 다양한 요인이 있습니다.
통증은 일반적으로 치아 아래의 에나멜, 뼈 또는 잇몸 조직의 손상으로 인해 더 이상 정상적으로 기능하지 않는 치아 신경 종말로 인해 발생합니다.
이 신경 종말은 치아의 주요 신경 부위 인 치수에 직접 연결됩니다. 따라서 치아가 통증을 유발하는 요인 중 하나 이상에 노출되면 신경 종말이 자극을 경험하여 치수에 영향을 미칩니다.
이 과정을 더 깊이 이해하면 민감한 치아를 치료하는 데 가장 적합한 기술과 제품을 찾는 데 도움이됩니다. 시간이 지나면 불편 함이 사라집니다.
2. 부드러운 강모가있는 칫솔을 사용하십시오.
칫솔질 기술이 민감한 치아의 심각성에 영향을 미칠 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 예, 양치질을 너무 세게하거나 치아에 너무 많은 압력을 가하면 잇몸이 손상 될 수 있습니다. 특히 거친 칫솔모를 사용하는 경우.
그 이유는이 모든 것들이 잇몸과 치아 법랑질이 최적의 기능을하지 못하게하기 때문입니다. 결과적으로 치아의 신경이 파괴되어 치아가 통증에 더 취약 해집니다.
따라서 미국 Rolling Oaks Dental의 치과 의사 Ferraz-Dougherty는 민감한 치아를 더 잘 보호 할 수있는 부드러운 강모가있는 칫솔을 선택할 것을 권장합니다.
하향식 동작으로 최소 2 분 동안 하루에 두 번 천천히 양치하는 것을 잊지 마십시오. 또한이를 제대로 닦고 있는지 확인하십시오. 올바른 방법을 알기 위해이 글에서 양치질을위한 올바른 단계를 확인할 수 있습니다.
3. 민감한 치아에는 특수 치약을 사용하십시오.
칫솔모가 부드러운 칫솔을 사용하는 것 외에도 반드시 지켜야하는 민감한 치아를 다루는 또 다른 규칙은 민감한 치아에 특수 치약을 사용하는 것입니다.
왜? 이 치약에는 불소, 질산 칼륨, 염화 스트론튬과 같은 특수 성분이 들어있어 치아의 신경 말단을 채우고 통증이 나타나지 않기 때문입니다.
또한이 특정 치약에는 대부분의 치약의 구성 요소 인 라 우릴 황산나트륨이 포함되어 있지 않습니다. 이 내용물은 민감한 치아와 잇몸에 자극을 줄 위험이있는 것으로 밝혀졌습니다.
4.자는 동안이를 갈지 마십시오
사실, 잠자는 동안뿐만 아니라 의식이 있든 없든간에. 자는 동안 치아를 갈는 습관이나 멍청이는 치아에 많은 압력을 가하여 치아 법랑질을 천천히 부식시켜 치아 민감도를 악화시킬 수 있습니다.
이러한 습관이있는 경우 수면 중에 착용하는 마우스 가드 사용에 대해 의사와 상담하십시오.
5. 치아 미백 절차를 피하십시오
민감한 치아를 가지고 있다면 치아 미백 절차를 시도해서는 안됩니다. 치과 의사는 일반적으로 치아 미백 제품이나 치아 미백 과정을 민감한 치아를 가진 사람들에게 사용하지 않는 것이 좋습니다.
치아 미백 제품에는 과산화 카르 바 미드와 같은 많은 화학 물질이 포함되어 있기 때문에 이유가 없습니다. 이 화학 물질은 치아 법랑질을 부식시켜 치아의 신경 말단을 손상시켜 통증을 더 쉽게 만듭니다.
6. 민감한 치아를 유발하는 음식과 음료를 피하십시오
앞서 설명한 바와 같이 너무 차갑고, 뜨겁고,시고, 단맛이 나는 다양한 종류의 음식과 음료는 민감한 치아를 유발할 수 있습니다. 이는 이러한 음식과 음료가 법랑질을 부식시키고 민감한 치아를 유발하는 치아 신경을 공격하기 때문입니다.
특히 산성 음식을 먹은 후이를 닦고 싶다면 30 분 정도 휴식을 취하십시오. 산성 음식은 치아 법랑질을 약화시킬 수 있고 너무 빨리이를 닦으면 민감한 치아의 상태를 악화시킬 수 있습니다.
7. 치과 의사와 정기적으로 확인하십시오.
치아와 입에 대한 불만이 무엇이든 항상 최소 6 개월마다 치과 의사와 정기적으로 확인해야합니다. 치과 문제에 따라 의사의 진료 예약이 더 빠를 수 있습니다.
특히 불만을 극복하기 위해 다양한 트릭을 시도했지만 개선되지 않은 민감한 치아 소유자를 위해. 치과의 사는 민감한 치아의 근본 원인을 찾고이를 치료하기위한 최선의 치료법을 추천 할 수 있습니다.
