차례:
일반적으로 암 환자는 단백질, 탄수화물 및 지방과 같은 영양소를 대사하는 방식의 변화로 인해식이 변화를 경험합니다. 또한 화학 요법과 같은 암 치료법은 소화관 기관, 특히 위와 장의 활동에 영향을 주어 음식 영양소를 흡수합니다. 이로 인해 신체가 적절한 섭취에 어려움을 겪고 화학 요법을받는 개인이 영양 실조를 경험하게됩니다.
음식과 물의 다양한 영양소 요구를 충족시키는 것이 성공적인 암 치료의 열쇠입니다. 특히 화학 요법 환자의 경우 질병 및 치유 기간 동안 손상된 조직과 세포를 재생하기 위해 적절한 영양이 필요합니다. 영양 결핍은 환자의 몸이 필요한 섭취를 방해하고 환자의 몸을 약화시키고 전염병에 더 취약 해지기 때문에 암 환자의 회복 및 치료에 장애물 중 하나입니다.
다음은 화학 요법 환자에게 자주 발생하는 몇 가지 영양 장애입니다.
1. 거식증 및 악액질
둘 다 섭식 장애 일뿐만 아니라 화학 요법 환자에게 다른 영양 장애를 유발할 수있는 영양 장애입니다. 식욕 부진이나 식욕 상실을 경험하는 환자는 음식의 맛과 향을 쓴맛으로 바꾸는 혀 자극과 같은 화학 요법의 일부 부작용으로 인해 발생합니다. 결과적으로 화학 요법 환자들은 다양한 음식 섭취를 피하고 치유에 필요한 다양한 영양소가 몸에 부족하게됩니다.
화학 요법을받는 사람의 식욕 부진 상태는 종종 급격한 체중 감소와 근육량 감소를 특징으로하는 악액질을 동반합니다. 이 상태는 폐암, 췌장암 및 상부 소화관 암의 화학 요법 환자에서 더 흔합니다. 이 상태는 개선하기 어렵 기 때문에이 상태를 가진 환자의 치료는 조기에 이루어져야합니다.
암 환자의 거식증 및 악액질 상태를 다루는 팁
- 고추 가루, 양파, 마늘, 간장, 소스 및 오레가노와 민트와 같은 허브 잎과 같은 천연 요리 재료를 첨가하여 음식의 맛 변화를 극복하십시오.
- 치아를 닦고 정기적으로 혀를 청소하여 음식을 먹을 때 불편 함을 줄이기 위해 구강 위생을 유지하십시오.
- 쉽게 먹을 수 있도록 상온에서 음식을 제공하십시오.
- 포도, 오렌지, 수박 등 물이 많이 들어있는 신선한 과일의 섭취를 늘리고 차갑게 서빙하십시오.
- 화학 요법 환자가 많은 양의 식사를 원하지 않는 경우, 하루 종일 간식이나 간식을 제공하여 위를 채우십시오.
- 가공 된 튜르, 땅콩 버터, 치즈, 참치 및 닭고기뿐만 아니라 아이스크림, 푸딩 및 액체 영양 보충제와 같은 여러 종류의 음료로 음식을 제공하여 칼로리와 단백질 요구 사항을 충족하십시오.
- 과도한 체중 감소를 극복하려면 메스꺼움, 설사 및 변비와 같은 소화 장애를 치료하고 탈수를 치료하십시오.
2. 메스꺼움
흉부와 위 부위에 화학 요법 방사선에 노출 된 화학 요법 후에 과도한 메스꺼움이 발생할 수 있습니다. 메스꺼움은 치료 후 1 ~ 3 일 동안 지속될 수 있습니다. 때로는 구토하고 싶은 느낌이 수반되지 않지만 메스꺼움 상태는 식욕을 감소시킵니다.
다음은 화학 요법 환자의 메스꺼움을 치료하기위한 요령입니다.
- 메스꺼움을 줄이기 위해 약물 복용하기.
- 강한 냄새가 나는 음식, 너무 맵고 뜨거운 음식을 피하십시오.
- 시리얼과 같은 건조한 음식을 먹고 호두 까는 기구, 몇 시간마다 조금씩.
- 탈수와 메스꺼움이 악화되는 것을 방지하기위한 미네랄 워터 섭취.
- 따뜻한 온도 나 음식 냄새가 나는 방을 피하십시오.
- 입안의 맛이 나쁘고 구역질이 나면 민트 또는 레몬 맛 사탕을 먹어보십시오.
3. 구강 건조증 및 인후염
둘 다 종종 상체의 화학 요법에 노출되어 발생합니다. 구강 건조증은 두꺼운 타액이 특징으로 입안을 쉽게 건조시키고 종종 인후통을 동반합니다. 이 상태는 치아와 입의 건강을 감소시켜 입이 감염에 더 취약합니다. 구강 건조증 및 인후염을 치료하기위한 요령은 다음과 같습니다.
- 하루에 8 ~ 10 잔을 섭취하여 입을 적시십시오. 수액은 타액이 부족할 때 구강 건강을 돕습니다.
- 매 식사 후에는 물로 입을 닦고 부드러운 솔로 칫솔을 사용하십시오.
- 알코올로 구강 세정제로 입을 닦지 마십시오.
- 커피를 마시고 담배와 간접 흡연을 피하십시오.
- 타액을 자극하는 데 도움이되는 단 음식을 섭취하십시오.
- 더 쉽게 씹을 수 있도록 작은 식사를하십시오.
- 차가울 때는 국물과 수프와 같은 부드러운 음식과 과일 같은 간식을 섭취하십시오.
- 입안이 마르지 않도록 방이 시원하고 습한 지 확인하십시오.
4. 설사
암 치료는 대변이 형성되고 설사를 유발할 때 체액이 생기도록 장을 더 자주 움직이고 느슨하게 만듭니다. 설사 상태는 또한 설사, 상당한 체중 감소 및 피로를 유발합니다. 화학 요법을 받고있는 환자의 설사를 다루는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.
- 하루 종일 정기적으로 미네랄 워터를 섭취하십시오.
- 실내 온도를 너무 차갑거나 너무 뜨겁지 않게 유지하십시오.
- 몇 시간마다 작은 간식과 간식을 먹습니다.
- 가공유 소비량을 하루 2 잔으로 줄이십시오.
- 소르비톨, 만니톨 또는 자일리톨과 함께 청량 음료, 가스가 많은 채소 및 껌과 같은 가스를 섭취하지 마십시오.
- 등장 성 음료 또는 등장 성 음료와 같이 염분이 함유 된 액체를 섭취하십시오. 스포츠 음료 그리고 수프.
- 바나나, 배, 오트밀과 같은 수용성 섬유질이 함유 된 음식을 섭취하십시오.
- 설사 상태를 계속 모니터링하고 대변에 특이한 냄새와 색이 있으면 즉시 의사에게보고하여 추가 치료를 받으십시오.
5. 변비
이것은 종종 암 환자의 통증을 줄이기 위해 약물 섭취와 함께 치료 기간 동안 발생합니다. 변비 나 변비는 장이 정상적으로 움직이지 않고 불규칙 할 때 발생하여 대변이 통과하기 더 어렵습니다. 일반적인 변비와 달리 화학 요법을받는 환자의 경우 변비는 약물에 대한 신체의 반응에 의해서만 발생합니다. 변비 상태는 다음과 같은 방법으로 완화 할 수 있습니다.
- 매일 같은 시간에 규칙적으로 식사하십시오.
- 매일 8 ~ 10 잔의 물을 마시고 따뜻한 감귤류 음료와 같은 따뜻한 음료는 배변에 도움이 될 수 있습니다.
- 의사와상의하지 않는 한 완하제 섭취를 피하십시오.
- 섬유질이 풍부한 따뜻한 음료와 함께 아침 식사를하십시오.
- 필요한 경우 고 칼로리, 단백질 및 섬유질이 함유 된 보충 음료를 섭취하십시오.
- 탄산 음료를 피하고 변비를 경험하면서 아보카도, 양배추, 브로콜리, 오이, 시금치, 생선, 계란, 우유와 같은 위장 가스를 만드는 다양한 음식 섭취를 줄이십시오.
