갑자기 나타나는 체취 극복

체취는 많은 사람들에게 악몽이 될 수 있습니다. 이 상태는 남성과 여성 모두에서 경험할 수 있습니다. 그러나 이제 체취는 유비쿼터스 탈취제 및 발한 억제제 제품의 확산으로 더 이상 큰 문제가 아닙니다.

그러나 신체 상태가 다르기 때문에 친구보다 땀을 더 많이 흘릴 수 있습니다. 반면에 탈취제와 발한 억제제가 필요하지 않을 정도로 땀을 적게 흘리는 사람들이 있습니다.

체취는 어떻게 발생합니까?

땀과 체취는 신체 활동을 할 때, 더울 때 또는 긴장과 스트레스를 느낄 때 발생할 수 있습니다. 신체에는 두 가지 주요 유형의 땀샘, 즉 외분비 선과 아포크린선이 있습니다.

외 분비선은 대부분 신체에 존재하며 피부 표면 가까이에 위치합니다. 아포크린 땀샘은 겨드랑이와 사타구니와 같은 많은 모낭에서 발견됩니다.

체온이 상승하면 외 분비선이 땀이라는 액체를 피부 표면으로 분비하고이 땀은 체온을 낮추는 역할을합니다. 외 분비선에서 방출되는 땀은 물과 소금으로 구성됩니다.

아포크린 땀샘은 외분비 땀샘에서 생성되는 땀에 비해 질감이 더 무거운 땀을 생성합니다. 그 결과 땀은 일반적으로 훨씬 더 많이 발생하며 특히 감정적 스트레스를받을 때 더욱 그렇습니다. 생성 된 땀액에는 냄새가 없지만 피부 (특히 겨드랑이와 사타구니)에서 발견되는 박테리아와 혼합되면 땀이 불쾌한 체취를 유발할 수 있습니다.

탈취제와 발한 억제제의 차이점은 무엇입니까?

종종 같은 것으로 오인 되기는하지만이 두 가지 유형의 제품은 실제로 다릅니다. 데오도란트는 체취를 유발할 수있는 박테리아를 공격하여 작동합니다. 탈취제가 알코올이나 트리클로산과 같은 항균 성분을 포함하는 것은 드문 일이 아닙니다. 이 물질은 박테리아가 살거나 번식 할 수없는 환경을 만드는 것을 목표로합니다.

미국에 따르면 식품의 약국에서 데오도란트는 약품으로 분류되는 발한 억제제와 달리 화장품으로 분류됩니다. 발한 억제제의 주요 기능은 젤을 형성하고 땀샘을 막아 땀을 예방하는 것입니다.

체취가 갑자기 나타나는 것을 방지합니다.

체취가 갑자기 나타나는 것을 방지하려면 다음을 수행하십시오.

1. 자신을 깨끗하게 유지하십시오

체취의 원인 중 하나 인 박테리아는 개인 위생을 부지런히 유지함으로써 실제로 예방할 수 있습니다. 하루에 한 번 이상 목욕하는 것은 체내 박테리아 수를 줄일 수 있기 때문에 체취를 예방하는 효과적인 방법입니다. 특히 땀과 겨드랑이와 같은 박테리아가 발생하기 쉬운 부위에서 몸이 박테리아로부터 깨끗한 지 확인하십시오.

갑작스런 체취가 나면 물과 항균 비누로 땀을 흘리는 부위를 씻을 수 있습니다. 이것은 피부에서 발견되는 박테리아를 줄일 수 있습니다. 땀을 흘린 부위를 닦은 후 즉시 탈취제 또는 발한 억제제를 사용하여 체취가 다시 나타나지 않도록하십시오.

2. 몸을 건조하게 유지하십시오

목욕 후 완전히 마를 때까지 몸을 말리십시오. 땀을 흘리기 쉬운 신체 부위가 완전히 건조되었는지 확인하십시오. 이는 박테리아가 습하거나 습한 곳에서 번식하는 경향이 있기 때문입니다. 땀을 흘리면 땀을 흘린 부위를 건조시켜 박테리아가 땀과 반응하여 체취를 유발하지 않도록하십시오.

3. 갈아 입히기

땀을 많이 흘리면 여행 할 때 갈아 입을 옷을 가져가는 것이 좋습니다. 깨끗한 옷은 땀과 박테리아 사이의 반응으로 인한 부작용을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 갑작스러운 체취를 방지하기 위해 땀을 흘릴 때 즉시 옷을 깨끗하고 마른 옷으로 갈아 입으십시오.

4. 강한 냄새가 나는 음식을 피하십시오

체취의 원인 중 하나는 음식입니다. 매운 음식, 카페인 및 알코올과 같은 음식은 과도한 땀을 유발할 수도 있습니다. 과도한 땀을 흘리는 것 외에도 음식은 몸에 나쁜 냄새를 유발할 수 있습니다. 양파와 마늘 같은 음식이 그 예입니다.

양파뿐만 아니라 브로콜리와 같은 십자화과 야채도 불쾌한 냄새를 유발할 수 있습니다. 이것은 이러한 야채의 유황 성분이 신체에서 처리되어 호흡, 소변 및 땀을 통해 배설되기 때문에 발생합니다. 땀을 흘릴 때 이러한 음식을 피하여 체취 발생 가능성을 줄이십시오.