출산 전 임산부의 7 가지 불안과 황소에 직면; 안녕 건강

출산은 쉽지 않습니다. 분만이 다가옴에 따라 긴장감과 불안감이 느껴질 수 있습니다. 이 상태는 일반적으로 많은 임산부가 경험합니다.

출산을 한 대부분의 여성은 일반적으로 임신 3 분기에 접어들 때 불안감을 느낍니다. 다음은 출산 전 임산부가 겪는 가장 일반적인 걱정거리와 대처 방법입니다.

1. 병원에 갈 시간이 없었다

임산부의 가장 큰 걱정거리 중 하나는 물이 잘못된 시간에 깨지거나 병원을 떠나있을 때입니다. 집에서 출산을 계획하고있는 분들도 집을 비울 때 비슷한 불안감을 느끼실 수 있습니다. 교통 체증에 갇 히면 어떻게합니까? 집에 혼자있을 때 물이 깨지면 어떨까요?

실제로 평균 배송 프로세스는 6 시간 이내에 완료됩니다. 그러니 길거리에서 출산해야한다면 너무 걱정하지 마세요. 이 두려움을 극복하려면 물이 갑자기 깨질 때 연락 할 수있는 사람들의 목록을 만드십시오. 또한 배송 전에 교통이 제한된 장소에 가지 마십시오.

2. 유해한 합병증

당연히 노동 과정에서 매우 위험한 합병증에 대해 걱정한다면. 일이 아기와 자신의 안전을 위협 할까 두려울 수 있습니다.

실제로 노동의 원활한 운영에 영향을 미치는 많은 요인이 있습니다. 그러나 거의 모든 가능한 합병증은 분만 전에 산부인과 의사가 이미 예상 할 수 있습니다. 아기의 위치부터 건강 상태까지, 의사는 출생 D 일 몇 주 전부터이를 확인할 수 있습니다.

합병증에 대한 불안이 마음을 괴롭히지 않도록 소름 끼치는 출산 이야기 나 이야기를 찾지 마십시오. 산부인과 의사에게 전달 과정을 맡기십시오.

3. 과도한 통증

출산이 고통 스럽다는 것을 알고 있지만 출산의 고통이 어떤 것인지 궁금 할 수 있습니다. 긴장을 풀거나 경막 외로 마취하거나 질을 잘라야하는 경우.

여성의 몸은 임신을 거치고 자연스럽게 부드럽게 만들어 지도록 설계되었습니다. 더욱이 점점 더 정교 해지는 의학과 기술로 인해 고통은 생각만큼 심각하지 않을 것입니다.

병에 걸리는 것이 두렵다면 통증을 줄이기 위해 어떻게 복용 할 수 있는지 의사와상의하십시오. 예를 들어, 경막 외 마취, 호흡 및 이완 운동, 임산부를위한 요가, 수중 출산 등이 있습니다.

4. 계획 변경

남편과 의사와 함께 잘 계획된 노동 계획을 세웠지 만 D-Day에 계획이 갑자기 변경 될까봐 두려웠습니다. 예를 들어 갑자기 제왕 절개를해야하는 경우.

이 불안은 실제로 매우 흔합니다. 그 이유는 출산 전에 많은 일이 일어날 수 있기 때문입니다. 이를 위해 백업 계획 B, C 및 D를 준비하십시오. 나중에 계획이 변경 되어도 놀라지 않도록 일어날 수있는 가능성에 대해 의사에게 문의하십시오.

또한 계획을 변경하는 것이 항상 나쁜 일을 의미하는 것은 아닙니다. 의사, 조산사 및 의료진은 최선이 아니라고 생각하면 계획을 부주의하게 변경하지 않을 것입니다. 따라서 처음부터 평판이 좋은 의사 및 병원과 상담했다면 매우 도움이 될 것입니다.

5. 아기는 장애 나 장애를 가지고 태어납니다.

출산 전 임산부의 걱정 중 하나는 아기가 특정 장애 나 장애를 가지고 태어날 가능성입니다. 이러한 두려움이 발생하면 태아의 이상을 조기에 발견 할 수 있다는 점을 기억하십시오. 따라서 출생시 아기에게 특정 장애가 발생할 가능성은 매우 적습니다.

또한 장애 나 장애를 가지고 태어난 아기의 발생률은 매우 적습니다. 특히 임신 중에는 항상 건강을 유지하고 정기적으로 자궁을 확인하고 의사의 조언을 따르십시오.

6. 정상적인 분만 중에 질이 찢어짐

많은 임산부는 정상적인 분만 동안 질이 심하게 찢어 질 것이라고 걱정합니다. 사실, 출산하는 대부분의 여성은 통증을 느끼지 못하거나 질이 찢어 지거나 잘 려야한다는 사실조차 깨닫지 못합니다. 그 이유는 정상적으로 출산 할 때 질 눈물은 매우 자연스러운 현상이기 때문입니다.

질이 손상되거나 잘리는 것이 두렵다면 아기가 팔에 안긴 후 질이 다시 봉합 될 것임을 알아 두십시오. 출산으로 인해 찢어진 질의 회복 과정도 1 주일 정도로 빠르다.

7. 노동 과정이 매우 길다

몇 시간 동안 진통을 겪어야하는 것에 대해 걱정할 수 있습니다. 그러나 그 당시에는 분만 과정이 원활하게 진행될 수 있도록 몸과 아기가 스스로 준비하고 있음을 기억하십시오. 고통은 매초마다 느껴지지 않을 것입니다.

걷거나 따뜻한 목욕 등 출산 속도를 높이는 다양한 방법이 제공됩니다. 이 순간을 아기와 이야기하는 데 사용할 수도 있습니다. 그렇게하면, 당신과 당신의 아기는 분만 전에 더 편안하고 덜 불안해 할 것입니다.

엑스