차례:
관계에있을 때 정직과 개방성은 처음부터 심어야하는 두 가지 중요한 토대입니다. 이 두 가지는 건강하고 행복한 관계의 열쇠입니다. 시간이 지남에 따라 각 당사자는 자신의 개인적인 삶을 서로에게 말할 수 있습니다. 어린 시절의 추억, 가족 논쟁에서 시작하여 과거의 과거에 대한 질문에 이르기까지. 그러나 당신이 가진 exes의 수를 제외하고, 새로운 파트너와의 과거 관계의 다른 측면에 대해 정직 할 필요가 있습니까?
과거의 관계에 대해 파트너에게 정직해야합니까?
과거의 낭만적 인 역사는 종종 민감한 대화 주제로 간주됩니다. 이 주제가 실제로 제기되어야하는지 여부를 혼동하는 사람도 적지 않습니다.
특히 주제가 성행위의 역사, 관계 폭력 및 기타 취약한 문제와 구체적으로 관련된 경우.
주된 이유는이 토론이 그의 파트너에게 불쾌감을 주거나 열등감을 느끼게하거나 실제로 우리에 대한 그의 견해를 바꿀지 모른다고 걱정하기 때문입니다. 그러나 논의하지 않으면 파트너로부터 무언가를 간직하고 있다고 느끼기 때문에 이것은 당신의 마음에있을 수 있습니다.
그렇다면 트라우마를 포함한 과거의 관계를 새로운 파트너와 논의 할 필요가 있습니까? 대답은 당신에게 달려 있습니다. 아마도 예, 아닐 수도 있습니다.
새로운 파트너와의 과거 관계를 말하는 것은 강요 할 수있는 것이 아닙니다. 그렇더라도 모든 결과에 대비해야합니다. 특히 과거가 충분히 "깨끗하지"않은 경우.
고려 사항은 무엇입니까?
장점은 새로운 파트너가 확실히 당신을 더 잘 알고 이해할 수 있다는 것입니다. 이 대화는 또한 그가 당신을 더 잘 대하는 법을 배울 수있는 기회가 될 수 있습니다.
그 외에도 서로 신뢰와 개방성을 구축하는 순간이 될 수도 있습니다. 당신이 감히 진실을 말할 수 있다면, 당신의 파트너도 똑같이 행동 할 것입니다.
심리 치료사이자 관계 치료사 인 Tyra S. Gardner 박사에 따르면, 개방성은 장기적으로 파트너와의 내적 유대를 강화할 수 있습니다.
반면에 과거에 대해 파트너에게 정직하면 고려해야 할 단점이 있습니다. 과거에 가지고 있던 모든 나쁜 일을 공유하면 새로운 파트너가 잘 받아들이지 못할 수도 있습니다.
이것은 나중에 그가 당신을 보거나 대하는 방식을 바꿀 수 있습니다. 그가 당신의 과거를 받아 들일 수 없기 때문에 그가 미래에이 관계를 계속하는 것을 고려할 가능성도 있습니다.
대화 할 적절한 시간 찾기
과거에 대해 파트너에게 정직하기로 결정했다면 이에 대해 이야기 할 적절한 시간을 찾으십시오.
파트너가 직접 물어 보면 파트너에게 차분하고 편안한 상태로 함께 앉도록 초대하십시오. 그 후에 만 그와 공유하고 싶은 것을 그에게 말하십시오.
그러나 먼저 파트너의 성격을 이해해야합니다. 그 이유는 과거에 대한 정보를 받기에는 너무 민감한 사람들이 있기 때문입니다.
자신에게 해를 끼칠 수있는 정보를 듣는 것보다 알지 못하는 것을 선호하는 사람들도 있습니다.
주제가 파트너에게 해를 끼칠 것이라고 생각하는 경우에도 자세히 말할 필요가 없습니다. 당신 만이 알고 이것을 미래를위한 교훈으로 만드십시오.
