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건강을 유지하려면 하루에 몇 번 속옷을 갈아 입어야합니까?

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Anonim

많은 사람들이 더럽지 않다는 이유로 옷을 갈아 입을 의도없이 하루 종일 속옷을 사용합니다. 휴가 중에도 어떤 사람들은 사용량을 절약하기 위해 속옷을 앞뒤로 사용합니다. 사실 전문가들은 속옷을 하루 안에 정기적으로 교체해야한다는 데 동의합니다. 하루에 얼마나 자주 바지를 갈아 입어야합니까?

하루에 얼마나 자주 속옷을 갈아 입어야합니까?

미국 뉴욕 대학교의 미생물학 및 병리학 강사 인 Philip Tierno는 속옷이 박테리아가있는 피부 부위에 착용하기 때문에 더러워지기 쉽다고 말합니다. 대장균 (대장균). 이러한 박테리아는 즉각적이고 즉각적인 부작용이 없지만 하루 종일 자주 교체해야합니다.

그러나 Tierno는 속옷을 이틀 연속으로 입을 수 있다는 흥미로운 사실을 발견했습니다. 그러나 그는 이것을 실행하도록 권장하지 않았습니다. 그 이유는 말처럼 예방이 치료보다 낫기 때문입니다.

따라서 매일 속옷을 갈아 입어야합니다. 다양한 활동을하고 땀을 흘리면 하루에 두 번 속옷을 갈아 입는다. 그러나 속옷을 축축하게 만드는 활동을하지 않으면 하루에 한 번 변경할 수 있습니다.

미국 여성 건강 전문가 인 Dr. Donnica Moore는 축축한 속옷이 곰팡이가 생기기 쉽다고 말합니다. 이 곰팡이는 생식기 주변의 피부를 가렵고 발진까지 만들 수 있습니다. 따라서 일상 활동에 따라 속옷을 갈아 입으십시오.

당신이 땀을 흘리는 경향이 있다고 가정하고, 적어도 하루에 몇 번 바지를 갈아 입으십시오. 그러나 운동을 마칠 때마다 운동 전에 새 속옷을 입었더라도 즉시 교체해야합니다.

너무 오래 착용 한 속옷 교체

Good Housekeeping Institute에 따르면 깨끗해 보이고 정기적으로 세탁되지만 깨끗한 속옷에는 10,000 개의 살아있는 박테리아가 포함되어 있습니다. 사용하는 세탁기에도 박테리아가 포함되어 있기 때문입니다. 따라서 세탁되고 깨끗한 것으로 간주되는 옷조차도 실제로 수만 개의 박테리아를 포함하고 있습니다.

애리조나 대학의 미생물학 강사 인 찰스 거바 (Charles Gerba)는 ABC 뉴스에서 인용 한 바에 따르면 속옷을 많이 세탁하면 세척수에 약 1 억 개의 대장균 박테리아가 다음 세탁으로 전달 될 것이라고 말했습니다.

그러기 위해서는 너무 낡은 속옷을 갈아 입는 것이 현명한 단계입니다. 고무가 느슨해지기 시작하거나 색이 바래기 시작하거나 사용이 불편 해지면 속옷을 갈아 입을 수도 있습니다. 1 년 이내에 속옷이 더 이상 착용하기 편하지 않다고 느끼기 시작하면 즉시 교체하십시오.


엑스

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