셀룰 라이트 : 증상, 원인, 치료 등 & 황소; 안녕 건강

정의

셀룰 라이트 란?

셀룰 라이트는 울퉁불퉁하고 고르지 않은 피부 상태입니다. 이 상태는 일반적으로 허벅지, 엉덩이, 엉덩이 및 위와 같은 과도한 지방 축적이있는 피부 부분을 공격합니다.

셀룰 라이트는 종종 스트레치 마크와 혼동됩니다. 둘은 매우 다르지만. 스트레치 마크는 피부색과 다른 붉은 흰색 선, 주름 또는 선이 나타나는 특징이있는 상태입니다.

위험하지는 않지만 셀룰 라이트는 사람을 불안하게 만들 수 있습니다. 특히 일반적으로 허벅지에 셀룰 라이트를 노출시키는 반바지를 사용할 때.

셀룰 라이트는 얼마나 흔한가요?

이 상태는 남성과 여성 모두에서 발생할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 여성에게 더 흔합니다. 이것은 지방, 근육 및 결합 조직의 분포 차이 때문입니다.

American Journal of Clinical Dermatology에 발표 된 연구에 따르면 여성의 약 80-90 %가 평생 동안이 질환을 경험했습니다.

징후 및 증상

셀룰 라이트의 징후와 증상은 무엇입니까?

셀룰 라이트는 일반적으로 피부의 보조개 나 울퉁불퉁 한 모양이 특징입니다. 때때로,이 상태는 종종 코티지 치즈 또는 오렌지 껍질의 질감과 유사하다고 생각됩니다.

이러한 움푹 들어간 부분은 때때로 작고 넓게 퍼지는 경향이 있습니다. 그러나 더 큰 홈이 있으며 일반적으로 엉덩이 또는 허벅지 뒤쪽에서 발견됩니다.

때때로 셀룰 라이트는 지방이 많이 축적 된 부위의 피부를 꼬집는 경우에만 볼 수 있습니다. 그러나 셀룰 라이트는 심할 경우 꼬 집지 않아도 쉽게 볼 수 있습니다.

이 상태는 일반적으로 가장 자주 나타나며 허벅지, 엉덩이 및 엉덩이 주위에 나타납니다. 그러나이 피부 모양은 가슴, 하복부 및 팔뚝에서도 볼 수 있습니다.

심각도에 따라 셀룰 라이트는 세 가지 분류로 나뉩니다.

• 클래스 1눕거나 서있을 때 피부가 매끄럽게 보이며 피부 부위를 꼬집었을 때만 보입니다.
• 2 학년, 누울 때 피부가 부드럽지만 서있을 때 약간의 곡선과 파도가 자주 나타납니다.
• 3 학년, 서서 누울 때 피부의 움푹 들어간 곳과 파도가 나타납니다.

다른 증상이나 징후 중 일부는 위에 나열되지 않을 수 있습니다. 이러한 증상이 걱정되면 즉시 의사와 상담하십시오.

의사에게 갈 때

셀룰 라이트는 심각한 피부 질환이 아닙니다. 따라서 특별한주의가 필요하지 않습니다. 사실, 많은 의사들은이 상태가 정상적인 것이며 걱정해서는 안된다고 생각합니다.

그러나이 상태에 대해 불안감을 느끼면 피부과 전문의 나 성형 외과 의사를 방문하십시오. 피부를 매끄럽게하고 자신에게 적합한 셀룰 라이트를 위장하는 데 도움이되는 트리트먼트가 있는지 물어보십시오.

원인 및 위험 요소

셀룰 라이트의 원인은 무엇입니까?

피부의 바깥층 아래에는 지방 세포 더미가 있습니다. 여성의 경우 지방 세포 사이에 수직으로 배열 된 결합 조직의 작은 띠도 있습니다. 이 결합 조직은 피부의 최상층을 신체의 더 깊은 조직에 연결합니다.

결과적으로 결합 조직 밴드는 정상적인 크기의 지방 세포가 많은 여유 공간을 차지하는 일종의 공간을 만듭니다. 그러나 지방 세포가 비대 해지고 축적되면이 공간이 더 조밀 해지고 팽창하기 시작합니다.

과도한 지방 세포가 쌓이면 이러한 더미가 점차 피부에 밀려납니다. 한편, 결합 조직 밴드는 여전히 피부를 아래로, 즉 더 깊은 조직으로 당기고 있습니다.

이것은 차례로 피부가 울퉁불퉁하고 고르지 않게 보입니다. 이 조합은 셀룰 라이트를 형성합니다.

이 상태가 발생할 위험을 증가시키는 요인은 무엇입니까?

셀룰 라이트는 지방 축적만으로 발생하지 않습니다. 외관의 위험을 증가시킬 수있는 다양한 요인이 있습니다.

• 성별, 여성 신체의 지방이 허벅지, 허리 및 엉덩이 부분에서 더 많이 나뉘 기 때문에 여성이 남성보다 더 취약합니다.
• 노화피부가 얇아지고 탄력을 잃기 때문에
• 살찌 다, 비만인 사람들은이 피부 문제에 더 취약한 경향이 있습니다.
• 유전,이 상태를 가진 가족력이있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 더 취약합니다.
• 호르몬 변화, 에스트로겐, 인슐린, 노르 아드레날린, 갑상선 및 프로락틴의 변화는 셀룰 라이트를 유발할 수 있습니다.
• 덜 활동적, 덜 활동적인 사람들은이 피부 문제에 더 취약합니다.

이러한 위험 요소 중 하나가 없다고해서 셀룰 라이트 위험에서 완전히 자유 롭다는 의미는 아닙니다. 셀룰 라이트의 출현에 대해 다른 질문이 있으면 의사와 상담하십시오.

진단 및 치료

이 상태를 진단하는 방법?

셀룰 라이트는 상태를보기 만해도 쉽게 진단 할 수있는 상태입니다.

따라서 의사는 일반적으로 외모를 보는 것만으로도이 상태를 확인할 수 있습니다. 이 하나의 피부 문제를 진단하기위한 특별한 검사는 없습니다.

셀룰 라이트의 치료 옵션은 무엇입니까?

셀룰 라이트를 다루는 데는 여러 가지 치료 옵션이 있습니다. 그러나 완전히 효과적이고 제거 할 수있는 특정 치료법은 없습니다. 일시적으로 셀룰 라이트를 숨길 수있는 다양한 치료법이 있습니다.

음파 요법

American Academy of Dermatology의보고에 따르면이 요법이 셀룰 라이트의 출현을 줄일 수 있다는 것을 보여주는 여러 연구가 있습니다. 이 요법을 통해 셀룰 라이트를 위장하는 데 도움이되는 여러 가지 치료가 필요합니다.

셀룰라 즈 레이저

레이저는 피부에 셀룰 라이트가 생기는 것을 줄이는 데 도움이되는 치료법 중 하나입니다. 이 피부 문제를 가장하는 데 효과적인 것으로 밝혀진 침습적 레이저 치료 중 하나는 셀룰라 즈입니다.

이 절차는 피부 아래에 작은 레이저 섬유를 삽입하여 수행됩니다. 의사는 레이저를 삽입하기 전에 해당 부위에 마비 용액을 주입합니다.

레이저는 세 방향으로 열을 발사합니다. 레이저의 에너지는 셀룰 라이트를 유발하는 피부 아래의 결합 조직 밴드를 분해합니다.

뿐만 아니라 레이저는 피부를 두껍게하는데도 도움이됩니다. 그 이유는 얇은 피부가 종종 셀룰 라이트를 더 쉽게 보이게하기 때문입니다. 피부를 두껍게함으로써 셀룰 라이트의 모양을 줄일 수 있습니다.

치료 결과는 최대 1 년 이상 지속될 수 있습니다. 그러나이 하나의 피부 문제는 나중에 다시 나타날 수 있습니다.

레이저 및 무선 주파수 시스템

이 하나의 피부 문제를 치료할 것을 약속하는 의료 요법을 포함한 레이저 요법 및 무선 주파수 시스템. 이 시스템은 조직 마사지, 무선 주파수 기술 및 적외선을 결합합니다.

또한 다른 시스템은 조직 마사지와 다이오드 레이저 에너지의 조합을 제공합니다. 다른 사람들은 울퉁불퉁 한 피부를 치료하기 위해 깊고 얕은 수준에서 동시에 무선 주파수를 사용합니다.

치료 결과는 일반적으로 약 6 개월까지 지속됩니다.

Subcision

Subcision 또는 Cellfina로 알려진 것은 피부 아래에 바늘을 삽입하는 의료 절차입니다. 목표는이 피부 디스플레이 장애를 일으키는 피부 아래의 결합 조직 밴드를 분해하는 것입니다.

먼저 의사는 문제가있는 부위를 표시합니다. 다음 단계에서는 의사가 마비 용액을 해당 부위에 주입하고 작은 칼을 삽입하여 지방을 보유하고있는 결합 조직을 절단합니다.

Cellfina는 자극적 인 피부 움푹 들어간 곳을 줄이는 것으로 나타났습니다. 이 절차는 약 2 년 이상인 상당히 오래 지속되는 결과를 제공 할 수 있습니다.

진공 지원 정밀 조직 방출

이 하나의 치료 절차는이 피부 문제를 일으키는 결합 조직 밴드를 분해하는 데 도움이됩니다.

절차 중에 의사는 작은 칼이 들어있는 장치를 사용하여 리본을 자릅니다. 테이프를 자르면 조직이 위로 이동하여 울퉁불퉁하고 고르지 않은 피부를 채우고 제거합니다.

연구에 따르면이 치료법은 셀룰 라이트의 모양을 줄이는 데 매우 효과적입니다.

또 다른 소규모 연구에 따르면 많은 환자들이 약 3 년 동안 지속적인 결과를 보이며이 치료를 받았습니다.

카복시 요법

이 의료 절차는 이산화탄소 가스를 사용하여 피부 아래에 놓습니다. 목표는 울퉁불퉁 한 피부를 가장하는 것입니다.

이 치료의 부작용은 치료 중 및 치료 후 통증과 멍이 나타나는 것입니다.

가정 요법

셀룰 라이트를 치료하기 위해 어떤 가정 요법을 할 수 있습니까?

의료 절차를 거치는 것 외에도이 상태를 치료하는 데 도움이 될 수있는 다양한 생활 습관 변화와 가정 요법이 있습니다. 시도 할 수있는 몇 가지 단계는 다음과 같습니다.

살을 빼다

과체중은 울퉁불퉁 한 피부를 더 눈에 띄게 만들 수 있습니다. 따라서 이제부터는 더 매끄러운 피부 표현을 위해 체중 감량 프로그램을 시작할 수 있습니다.

규칙적으로 운동을하다

근육은 피부를 더 부드럽고 단단하게 만들 수 있습니다. 따라서 규칙적인 운동으로 고르지 않은 피부의 외형을 능가하여 셀룰 라이트를 치료할 수 있습니다.

운동은 셀룰 라이트를 제거하는 방법이 아닙니다. 그러나 강한 근육과 단단한 피부로 인해이 피부 문제의 모양이 자동으로 위장됩니다.

셀룰 라이트의 영향을받는 부위에 초점을 맞춘 운동 유형을 선택할 수 있습니다. 예를 들어 허벅지와 엉덩이의 셀룰 라이트의 경우 스쿼트가 올바른 운동 선택이 될 수 있습니다.

일주일에 2 ~ 3 회 한 번에 12 ~ 15 회 반복한다. 또한 매일 운동의 무게를 늘려 근육을 강하고 단단하게 만드십시오.

운동을 결합하여 근육을 단련 할 수도 있습니다. 유산소 운동과 근력 운동을 결합하면 지방을 태우는 동시에 근육과 피부 탄력을 강화할 수 있습니다. 자전거 타기, 달리기, 수영은 지방 연소에 도움이되는 유산소 운동입니다.

근육 긴장과 찢어짐을 방지하기 위해 운동 전후에도 스트레칭하는 것을 잊지 마십시오.

또한 운동 중에 충분한 수분을 섭취하십시오. 이것은 어떤 사람들에게는이 하나의 피부 문제가 실제로 탈수로 인해 운동 후 악화 될 수 있기 때문입니다.

피부 마사지

마사지는 몸과 마음을 이완시킬뿐만 아니라 고르지 않은 피부 표면을 가장하는 데 도움이 될 수 있습니다. 마사지는 림프 배수를 개선하여 이러한 피부 문제를 줄여줍니다.

이것은 피부 조직을 늘리는 데 도움이되므로 울퉁불퉁 한 피부의 모양을 줄일 수 있습니다. 피부를 더 좋게 보이게하려면 지속적인 마사지가 필요합니다.

크림과 로션 사용

카페인으로 셀룰 라이트를 극복하는 것은 널리 알려져 있지 않습니다. 실제로 카페인을 함유 한 다양한 크림 제품은 세포를 탈수시켜 셀룰 라이트를 더 평평하게 보이게 할 수 있습니다. 최대한의 결과를 얻으려면 매일 적용해야합니다.

또한 레티놀 0.3 % 함유 제품도 피부에 동일한 효과를 줄 수 있습니다. 레티놀은 피부를 두껍게하거나 두껍게하여 피부의 자극을 줄이는 데 도움을줍니다.

결과를 확인하려면 심각도에 따라 6 개월 이상 적용해야합니다.

알레르기 나 자극의 위험을 피하려면 먼저 피부 검사를하십시오. 팔 안쪽에 소량의 크림이나 로션을 바릅니다. 그런 다음 약 24 시간 동안 그대로 두십시오.

발진이나 가려움증과 같은 부정적인 반응이 없다면 피부 문제 부위에 바르면된다.