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임신 말기, 특히 출산 전 기간에 접어 들면 쾌락과 조바심이 섞일 것입니다. 그 이유는 약 9 개월 동안 뱃속에있는 어린 아이를 곧 만날 수 있기 때문입니다. 그러나 임신 후기에 들어 갔지만 아직 수축이 없다면 어떨까요? 이것은 정상입니까? 여기에서 답을 찾으십시오.
임신이 늦었지만 수축이없는 것이 정상입니까?
모든 임산부는 생년월일 (HPL) 이전을 포함하여 임신 중에 다른 "감각"을 느껴야합니다. 출산 전에 종종 발생하는 징후 중 하나는 수축의 존재입니다. 대부분의 산모가 임신 후기에 수축을 느끼기 시작했지만 이러한 수축을 느끼지 않는다고 걱정하지 마십시오.
우선, 정상적인 재태 연령이 37 ~ 41 주라는 것을 알아야합니다. 따라서 자궁이 38 주 기간에 들어 갔지만 아직 수축 징후가없는 경우 걱정하지 마십시오. 이는 여전히 정상적인 것으로 간주되기 때문입니다.
New Kids Center에 따르면 대부분의 아기는 예상 출생일보다 3 ~ 4 주 늦게 태어납니다. 이 범위 내에있는 한 의사는 일반적으로 자연 수축 징후가 나타날 때까지만 기다립니다. 그러나 41 주 후에도 진통의 징후가 나타나지 않으면 진통을 자극하기 위해 유도가 필요합니다.
일반적으로 자간전증, 임신성 당뇨병 또는 자궁 감염과 같은 합병증이있는 경우 38 주 이상의 분만 유도가 의학적으로 필요합니다.
그렇다면 이미 임신했지만 수축이없는 경우 어떻게해야합니까?
임신이 더 오래되었지만 수축이 없으면 불안해질 수 있습니다. 그러나, 특히 임신 후기에 스트레스를 유발하려면 이것에 대해 너무 많이 생각하지 않아야합니다. 해결책으로, 당신의 건강 상태와 아기의 건강 상태에 영향을 미치지 않도록 다음과 같은 가벼운 일을하여 마음을 신선하게 유지하는 것이 좋습니다.
- 친척 및 가족과 함께 많은 시간을 보내면서 휴식을 취하는 것도 옵션이 될 수 있습니다. 목표는 임신의 건강을 방해 할 수있는 일에 대해 생각하지 않도록주의를 분산시키는 것입니다.
- 나중에 아기의 존재를 준비하기 위해 여러 가지 물건을 사서 나중에 필요한 물건을 사지 않아도됩니다.
- 충분한 수면을 취하고 휴식을 취하면 몸이 더 편안하고 이완됩니다.
- 꾀하다. 열린 곳에서의 명상은 마음을 새롭게 할 수 있습니다. 신선한 공기는 당신이 긍정적으로 생각하는 데 도움이 될 것입니다.
수축을 느꼈다면 진통의 징후인지 어떻게 알 수 있습니까?
오래 기다린 후 드디어 수축의 징후가 나타났습니다. 그러나 이것이 바로 가짜 수축이거나 일반적으로 Braxton Hicks 수축이라고 불리는 것일 수 있으므로 분만이 곧 도착할 것이라고 서두르지 마십시오.
이러한 수축이 가짜인지 아닌지를 쉽게 알 수 있습니다. 가짜 수축은 일반적으로 너무 고통 스럽거나 전혀 고통스럽지 않으며 오래 지속되지 않으며 자주 발생하지 않으며 핏자국도 유발하지 않습니다. 한편, 노동을 나타내는 수축은 규칙적으로 일어나고 시간이 지남에 따라 강해집니다.
"올바른"수축을 느낀다면 즉시 가까운 의료 시설로 가서 치료와 도움을 받으십시오.
엑스
