청소년기에는 만성 질환이 점점 더 많아지고 있습니다.

심장병, 고혈압, 당뇨병과 같은 만성 질환은 "조부모 병"으로 불리고 있습니다. 그러나 해가 갈수록 청소년의 만성 질환 진단 결과가 점점 더 많아지고 있습니다. 그렇다면 청소년의 만성 질환의 위험 요인은 무엇입니까? 여기에서 설명을 확인하세요.

인도네시아 청소년의 만성 질환 사례

질병 공격은 나이를 모릅니다. 따라서 청소년 발달 단계에서는 만성 질환과 같은 건강 문제를 경험할 가능성이 있습니다.

인도네시아 소아과 의사 협회에서 인용 한 만성 질환은 청소년의 성장과 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러면 청소년의 삶의 질이 저하 될 수도 있습니다.

2013 년 기초 건강 연구 자료에 따르면 전국 고혈압 환자의 25.8 %에서 약 5.3 %가 15-17 세 청소년입니다. 남자 6 %, 여자 4.7 %.

한편 15-24 세 인도네시아 어린이의 5.9 %가 천식을 앓고 있습니다. 한편, 18 세 미만 어린이의 당뇨병 사례는 지난 5 년 동안 크게 증가하여 이전보다 최대 500 % 증가했습니다.

2013 년 Riskesdas 데이터에 따르면 전염성이없는 만성 질환으로 인해 전체 사망자의 71 %가 발생했습니다.

여기에는 심장병 (37 %), 암 (13 %), 천식 및 COPD와 같은 만성 호흡기 질환 (5 %), 당뇨병 (6 %) 및 기타 만성 질환 (10 %)이 포함되었습니다.

청소년 공격에 취약한 질병 목록

다음은 청소년에게 취약한 몇 가지 질병입니다.

1. 양극성 장애

양극성 장애는 그 때문에 청소년을 공격하기 쉬운 질병입니다

자녀의 기분이 매우 변동적이고 빠르게 변한다면 의심해야합니다. 극단적 인 기분 변화는 십대 자녀에게 양극성 장애가 있음을 나타낼 수 있습니다.

양극성 장애에는 우울증에서 조증으로의 기분 변화가 매우 빠르게 발생하는 특징적인 증상이 있습니다.

조증은 사람을 육체적, 정신적으로 흥분하게 만드는 기분 장애입니다.

2. 루푸스

루푸스는자가 면역 질환입니다. 면역 체계는 건강한 신체 세포와 감염을 일으키는 세균을 구별 할 수 없습니다.

결과적으로 면역 체계는 신체의 건강한 세포를 공격 할 수 있습니다.

필라델피아 아동 병원에 따르면 약 25,000 명의 어린이와 청소년이 루푸스를 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. 이 질병은 15 세 청소년에게 가장 흔합니다.

3. 당뇨병

당뇨병은 청소년의 심리적 상태에 큰 영향을 미칩니다. 이는 당뇨병이 성인보다 청소년에서 더 빨리 발생하기 때문입니다.

이 상태는 생활 습관과 건강 문제로 인해 발생할 가능성이 큽니다.

이것은 인도네시아에서 계속 증가하고있는 제 1 형 당뇨병에도 적용됩니다. IDAI 데이터에 따르면 2018 년에는 1 형 당뇨병을 앓고있는 어린이가 1220 명이었습니다.

4. 천식

천식은기도의 염증 및 협착으로 청소년의 만성 질환으로 분류 될 수도 있습니다.

제어 할 수 있지만 청소년의 방아쇠는 정상 상태보다 폐를 더 민감하게 만들만큼 충분히 높습니다. 천식은 심각한 질병이며 적절하게 치료하지 않으면 치명적일 수 있습니다.

5. 편두통

편두통은 청소년에서 발생할 수있는 만성 질환 일 수도 있습니다. 또한이 질병은 유전으로 인해 발생할 수도 있습니다.

이러한 반복적 인 두통은 뇌의 신경 장애로 인해 발생합니다. 따라서 통증은 중등도에서 중증 일 수 있으며 한 달에 여러 번 발생할 수 있습니다.

사춘기 이전에는 남학생에게 편두통이 더 흔합니다. 그러나 청소년기에이 상태는 여성이 더 많이 경험합니다.

6. 암

암은 체내 세포가 발달하여 통제를 벗어 났을 때 발생합니다. 청소년의 암은 15 ~ 19 세에 경험할 수 있습니다. 흔하지는 않지만, 출생시 발달하기 시작한 청소년의 암세포에는 여러 유형이 있습니다.

청소년 암과 같은 일부 유형의 만성 질환은 다음과 같습니다.

• 림프종
• 백혈병 (혈액 암)
• 갑상선 암
• 뇌암
• 자궁 경부암
• 흑색 종 (피부암)

청소년의 만성 질환 발생 원인

만성 질환의 위험은 일반적으로 가족과 주변 환경의 유전 유전학에 영향을받습니다.

그러나 특히 청소년의 경우 주요 원인은 흡연, 건강에 해로운 식습관, 운동 부족과 같은 나쁜 생활 방식입니다.

이것은 박사에 의해 강조되었습니다. Theresia Sandra Diah Ratih, MHA, 만성 폐 질환 및 면역 장애 소장, P2PTM 국장, RI 보건부.

2013 년 Riskerdas 데이터에 따르면 15 세 이상 아동의 흡연자는 36.6 %였습니다. 2016 년에이 수치는 인도네시아의 약 6500 만 청소년 중 54 %로 증가했습니다.

흡연과 움직임 부족은 혈전 위험을 증가시켜 심장으로가는 혈류를 차단할 수 있습니다. 나쁜 식단 (칼로리, 지방, 콜레스테롤, 설탕 및 소금이 많음)은 혈관에 플라그 축적을 유발할 수 있습니다.

이 건강에 해로운 생활 방식의 모든 요소는 함께 혈관을 수축시키고 굳게 만듭니다.

이 건강하지 못한 생활 방식은 어린 나이에 만성 질환 발생 원인의 최대 80 %를 차지합니다.

CERDIK를 적용하여 어린 나이부터 만성 질환의 위험을 줄입니다.

건강한 생활 방식을 시작하는 것은 쉽지 않습니다. 그러나 헌신적이고 건강한 생활 방식을 확실히 바꾸면 쉽게 느껴질 것입니다.

따라서 부모로서 청소년기부터 건강한 생활 방식을 채택하기 위해 아이들을 함께 초대해야합니다.

"사람들이 건강한 생활 방식을 쉽게 살 수 있도록하기 위해 보건부는 CERDIK 원칙을 시작했습니다." 산드라.

CERDIK 운동 자체가 대표적입니다.

• 건강 상태 확인 체중과 키를 혈당 수치, 콜레스테롤 및 혈압까지 주기적으로 포함합니다. 정기 건강 검진은 1 년에 한 번 15 세부터 시작할 수 있습니다. 이것은 청소년의 질병 위험을 조기에 발견하는 데 유용합니다.
• 그것을 제거 담배 연기 그리고 금연.
• 부지런함 하루에 30 분 이상 신체 활동을하고 규칙적으로하십시오.
• 다이어트 균형 잡힌 영양으로. 건강에 좋은 음식을 먹고, 과일과 채소를 충분히 먹고, 과도하게 단 음식과 탄산 음료를 피하십시오.
• 단절충분히, 아이가 하루에 충분한 수면을 취하도록하십시오. 적어도 7 ~ 8 시간 이상.
• 꾸리다 스트레스를 잘받습니다.

CERDIK의 원리는 청소년기에 만성 질환의 출현을 최소화하거나 예방할 수도 있습니다.

엑스