운동 후 섹스가 왜 그렇게 흥미로울까요?

어떤 사람들은 운동 후 성관계가 가장 좋은 시간이라고 말합니다. 왜 그런 겁니까? 그 이유는 운동 후 성적 각성이 증가하기 때문입니다.

여러 연구에 따르면 운동 후 성관계를하면 성적인 각성이 증가합니다. 이 효과는 남성과 여성 모두에서 발생합니다. 출판 된 연구 성적 행동의 아카이브 일주일에 3 ~ 5 일 동안 하루에 60 분 운동을 한 남성은 훨씬 더 큰 성기능 향상을 경험했다고보고했습니다.

출판 된 기타 연구 성의학 저널 약 20 분의 단기 운동은 여성의 성적 각성을 크게 증가 시켰다고보고했습니다. 그렇다면 운동 후 성관계가 어떻게 더 흥미로울 수 있습니까? 아래 답변을 확인하십시오.

운동 후 섹스가 더 흥미로운 이유는 무엇입니까?

1. 운동 후 호르몬 증가

운동 후에는 신체의 호르몬이 증가하여 흥분을 느끼게됩니다. 이러한 호르몬에는 아드레날린과 도파민이 포함됩니다. 또한 천연 호르몬 테스토스테론의 증가도 운동 후 1 시간 이내에 발생합니다.

테스토스테론은 남성의 성적인 각성을 촉진하고 골밀도와 근력 형성에 중요한 역할을하는 남성 생식 호르몬입니다. 따라서 근력 운동은 성적 ​​욕구를 높이는 가장 좋은 운동입니다.

연구에 따르면 파트너와 함께 운동하는 것이 더 좋습니다. 테스토스테론 수치가 높은 여성은 성욕도 더 높은 경향이 있기 때문입니다.

2. 혈류 증가

운동은 성기를 포함하여 신체의 모든 부분에 혈류를 증가시킵니다. 신체 부위로 흐르는 혈류는 성적 반응을 증가시킵니다. 혈류가 더 빠른 속도로 흐르기 때문에 발기가 더 어려워 질 수 있습니다.

또한 비뇨기과 전문의와 성 건강 전문가에 따르면 혈류량이 증가하면 오르가즘이 정상보다 조금 일찍 발생할 수 있습니다.

이를 활용하기에 가장 좋은 시간은 운동 후 15 ~ 60 분 이내입니다. 이것은 혈액이 모든 중요한 기관과 근육으로 흐르고 호르몬이 절정에 달할 때입니다.

3. 여성은 더 예민해집니다

스포츠 또는 신체 활동은 특히 음핵 부위에서 여성을 촉감에 더 민감하게 만들어 여성의 성적 각성을 증가시킬 수 있습니다. 음핵은 성 자극을위한 순수한 기능을하는 질의 성기입니다. 음핵은 민감한 것으로 알려져 있습니다. 친밀한 부분이 신체의 다른 부분보다 더 많은 신경을 가지고 있기 때문입니다. 음핵에는 약 8,000 개의 신경이 있습니다. 이것은 또한 운동 후 성관계로 인해 여성이 평소보다 오르가즘을 더 많이 느끼게 만드는 요인이기도합니다.

4. 남자는 운동 후에 더 매력적이다

스위스의 생물 학자들이 수행 한 연구에 따르면 일부 여성은 실제로 약간 냄새가 나는 남성에게 더 매력적입니다. 여기서 의미하는 냄새는 남성의 자연적인 냄새입니다. 이 효과는 남성이 땀에 테스토스테론 수치가 높을 때 증가합니다.

운동 후 성관계는 맛있지 만 건강과 청결을 유지합니다

스포츠 장비 체육관 땀을 흘리면 몸은 땀 분자를 파괴하는 박테리아를 분비합니다. 따라서 매우 흥분하고 성관계를 갖기를 기다릴 수 없을 때 먼저 수건이나 휴지로 몸을 닦아야합니다. 파트너와 함께 뜨거운 라운드로 이동하기 전에 샤워 아래에서 몸을 잠깐 헹굴 수도 있습니다.

스포츠 장비를 사용한 적이 있다면 특히 파트너와 성관계를 갖기 전에 먼저 손을 씻어야합니다. 구강 성교를 계획하고 있다면 친밀한 부위를 먼저 청소하거나 샤워를하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 안전한 구강 성교를 위해 필요합니다.

운동 후 성관계 전에 몸이 깨끗한 지 확인하십시오. 몸을 깨끗이한다고해서 성적 욕구가 줄어들지는 않습니다.

엑스